Vệ sinh – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com Nơi chia sẻ bí quyết sống hạnh phúc, khỏe mạnh và thành công cho phụ nữ hiện đại. Cập nhật tin tức, kiến thức, kinh nghiệm và cảm hứng mỗi ngày. Tue, 07 Oct 2025 03:19:22 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunudoisong/2025/08/phunudoisong.svg Vệ sinh – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com 32 32 Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành “cứu cánh” cho không gian nhà tắm của bạn? https://phunudoisong.com/lam-the-nao-de-choi-cha-san-thong-minh-tro-thanh-cuu-canh-cho-khong-gian-nha-tam-cua-ban/ Tue, 07 Oct 2025 03:19:22 +0000 https://phunudoisong.com/lam-the-nao-de-choi-cha-san-thong-minh-tro-thanh-cuu-canh-cho-khong-gian-nha-tam-cua-ban/

Nhà tắm là một trong những không gian quan trọng nhất trong ngôi nhà của chúng ta, không chỉ phục vụ nhu cầu vệ sinh cá nhân mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên, việc giữ cho nhà tắm luôn sạch sẽ và khô thoáng không phải là một việc dễ dàng, đặc biệt là khu vực sàn nhà tắm thường bị bỏ qua. Bụi bẩn, tóc, xà phòng và nước đọng có thể tạo thành một môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách chổi chà sàn thông minh có thể trở thành “cứu cánh” cho không gian nhà tắm của bạn.

Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành "cứu cánh" cho không gian nhà tắm của bạn?
Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành “cứu cánh” cho không gian nhà tắm của bạn? – Ảnh 1

Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh giúp cho việc vệ sinh nhà tắm dễ dàng hơn?

Thiết kế thông minh và đa năng

Chổi chà sàn thông minh được thiết kế để đáp ứng nhu cầu vệ sinh đa dạng của người dùng. Với đầu gạt nước và đầu chổi xoay 120 độ, sản phẩm này có thể dễ dàng tiếp cận và làm sạch mọi góc của nhà tắm, từ những khu vực góc cạnh đến sàn nhà rộng rãi.

Một trong những tính năng nổi bật của chổi chà sàn thông minh là khả năng xoay linh hoạt. Đầu chổi có thể xoay 120 độ, giúp bạn dễ dàng làm sạch các khu vực khó tiếp cận như góc nhà, khe hở giữa các viên gạch, và các bề mặt cong. Điều này không chỉ giúp cho việc vệ sinh trở nên dễ dàng hơn mà còn đảm bảo rằng không có khu vực nào bị bỏ qua.

Ưu điểm của chổi chà sàn thông minh trong việc vệ sinh nhà tắm

Chổi chà sàn thông minh mang lại nhiều ưu điểm khi sử dụng trong việc vệ sinh nhà tắm. Dưới đây là một số ưu điểm nổi bật:

Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành "cứu cánh" cho không gian nhà tắm của bạn?
Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành “cứu cánh” cho không gian nhà tắm của bạn? – Ảnh 2
  • Thiết kế thông minh: Dễ dàng làm sạch mọi góc của nhà tắm.
  • Xoay linh hoạt: Tiếp cận dễ dàng các khu vực khó.
  • Gạt nước hiệu quả: Giảm thiểu nước đọng trên sàn.
  • Vệ sinh dễ dàng: Lau chùi đơn giản sau mỗi lần sử dụng.

Các vấn đề thường gặp khi vệ sinh nhà tắm và cách chổi chà sàn thông minh giải quyết

Khi vệ sinh nhà tắm, nhiều người thường gặp phải một số vấn đề như:

  • Khó khăn trong việc làm sạch các góc và khe hở.
  • Nước đọng trên sàn gây trơn trượt.
  • Vi khuẩn và nấm mốc phát triển.

Chổi chà sàn thông minh có thể giải quyết những vấn đề này một cách hiệu quả. Với đầu gạt nước, sản phẩm này có thể loại bỏ nước đọng trên sàn, giảm thiểu nguy cơ trơn trượt. Đồng thời, thiết kế thông minh và khả năng xoay linh hoạt giúp làm sạch các góc và khe hở một cách dễ dàng.

Hướng dẫn sử dụng chổi chà sàn thông minh cho người mới bắt đầu

Để sử dụng chổi chà sàn thông minh một cách hiệu quả, bạn có thể tham khảo các bước sau:

Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành "cứu cánh" cho không gian nhà tắm của bạn?
Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành “cứu cánh” cho không gian nhà tắm của bạn? – Ảnh 3

Bước 1: Tháo rời đầu chổi và đầu gạt nước.

Bước 2: Gắn đầu chổi vào cán cầm.

Bước 3: Điều chỉnh góc xoay của đầu chổi cho phù hợp.

Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành "cứu cánh" cho không gian nhà tắm của bạn?
Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành “cứu cánh” cho không gian nhà tắm của bạn? – Ảnh 4

Bước 4: Lau chùi sàn nhà tắm với đầu chổi.

Bước 5: Gạt nước đọng trên sàn với đầu gạt nước.

Bước 6: Rửa sạch đầu chổi và đầu gạt nước sau mỗi lần sử dụng.

Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành "cứu cánh" cho không gian nhà tắm của bạn?
Làm thế nào để chổi chà sàn thông minh trở thành “cứu cánh” cho không gian nhà tắm của bạn? – Ảnh 5

So sánh chổi chà sàn thông minh với các sản phẩm vệ sinh truyền thống

So với các sản phẩm vệ sinh truyền thống, chổi chà sàn thông minh có nhiều ưu điểm nổi bật. Dưới đây là một số so sánh:

  • Chổi chà sàn thông minh: Dễ dàng sử dụng, linh hoạt, vệ sinh dễ dàng.
  • Chổi truyền thống: Khó khăn trong việc làm sạch các góc và khe hở.
  • Mop truyền thống: Không thể làm sạch các góc và khe hở.

Chổi Chà Sàn Nhà Tắm Thông Minh – Sự lựa chọn hoàn hảo cho nhà tắm của bạn

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp vệ sinh nhà tắm hiệu quả và dễ dàng, thì Chổi Chà Sàn Nhà Tắm Thông Minh Thiết Kế Đầu Gạt Nước Và Đầu Chổi Xoay 120 Độ Quét Nhà Siêu Sạch Mọi Góc Bẩn là sự lựa chọn hoàn hảo. Sản phẩm này được thiết kế thông minh, đa năng và có thể giúp bạn làm sạch mọi góc của nhà tắm một cách dễ dàng.

Chổi Chà Sàn Nhà Tắm Thông Minh có giá bán là 45,510 VND, nhưng hiện đang được giảm giá còn 37,000 VND. Bạn có thể mua sản phẩm này tại đây.

Với Chổi Chà Sàn Nhà Tắm Thông Minh, bạn có thể yên tâm về việc vệ sinh nhà tắm của mình. Sản phẩm này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức, đồng thời đảm bảo rằng nhà tắm của bạn luôn sạch sẽ và khô thoáng.

Cuối cùng, việc vệ sinh nhà tắm không chỉ là một việc đơn giản mà còn là một phần quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe và tinh thần của chúng ta. Với chổi chà sàn thông minh, bạn có thể dễ dàng làm sạch mọi góc của nhà tắm và tận hưởng một không gian sống khỏe mạnh và thoải mái.

🔥 Chổi Chà Sàn Nhà Tắm Thông Minh Thiết Kế Đầu Gạt Nước Và Đầu Chổi Xoay 120 Độ Quét Nhà Siêu Sạch Mọi Góc Bẩn đang giảm giá!

Chỉ còn 37.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 45.510 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Ghế rạp chiếu phim Trung Quốc có sinh vật ‘lổm ngổm’, khán giả sốc phản ứng https://phunudoisong.com/ghe-rap-chieu-phim-trung-quoc-co-sinh-vat-lom-ngom-khan-gia-soc-phan-ung/ Wed, 01 Oct 2025 20:09:41 +0000 https://phunudoisong.com/ghe-rap-chieu-phim-trung-quoc-co-sinh-vat-lom-ngom-khan-gia-soc-phan-ung/

Một sự việc gây sốc mới đây đã xảy ra tại một rạp phim ở Quảng Đông, Trung Quốc, khiến nhiều người quan tâm đến vấn đề vệ sinh tại các cơ sở giải trí công cộng. Cụ thể, một khán giả đã phát hiện ra rằng ghế ngồi trong rạp chiếu phim bị nhiễm trứng côn trùng màu trắng, một số còn đang ngọ nguậy.

Sự việc này đã gây ra một làn sóng phản ứng dữ dội từ công chúng và đặt ra câu hỏi về việc vệ sinh tại các rạp chiếu phim Trung Quốc. Theo báo cáo từ ‘Trung Quốc Nhật Báo’, sự cố này đã xảy ra vào ngày 18/7 tại một rạp phim ở Quảng Đông. Một phụ nữ đã phát hiện ra các chấm trắng nhỏ trên mặt lưng ghế ngồi, và sau khi kiểm tra kỹ, cô đã thấy rằng đó là trứng côn trùng.

Đoạn clip mà cô ghi lại trước khi phim chiếu đã nhanh chóng lan truyền trên mạng xã hội. Người phụ nữ này đã vào rạp khi phim chưa bắt đầu và đã lập tức đổi chỗ cùng bạn đi cùng khi phát hiện ra vấn đề. Cô cũng đã khuyến cáo những người mặc quần ngắn hay váy ngắn nên cẩn trọng hơn với vấn đề vệ sinh ghế ngồi tại các rạp phim.

Sau khi sự việc được lan truyền, đại diện rạp phim đã xác nhận có sự việc trên và đã tiến hành xin lỗi người xem, hoàn tiền vé và tặng thêm 20 vé miễn phí như một hình thức bồi thường. Ngoài ra, tất cả khán giả cùng suất chiếu hôm đó cũng sẽ được hoàn tiền.

Quản lý rạp phim, ông Hứa, đã thừa nhận đây là một lỗ hổng trong khâu quản lý vệ sinh và cho biết rạp đã thuê đơn vị khử trùng chuyên nghiệp để tiến hành tiêu độc toàn bộ 9 phòng chiếu. Đồng thời, hệ thống sẽ tăng cường kiểm tra hàng ngày nhằm tránh các sự cố tương tự.

Một khảo sát được thực hiện bởi tờ Dương Thành Vãn Báo tại 5 rạp phim ở Quảng Châu cho thấy tần suất vệ sinh ghế ngồi mỗi nơi mỗi khác, từ mỗi suất chiếu một lần cho đến mỗi tuần một lần. Đáng chú ý, phần lớn rạp đều không tháo rời ghế để vệ sinh, chỉ lau bằng chất tẩy và không cung cấp tấm bọc ghế dùng một lần.

Về mặt y tế, nhiều chuyên gia đã lên tiếng cảnh báo về nguy cơ lây lan bệnh tật khi tiếp xúc với ghế công cộng không được vệ sinh đúng cách. Bác sĩ Phan Hồng Anh, Trưởng khoa Da liễu Bệnh viện Nhân dân tỉnh Chiết Giang, nhận định môi trường tối, kín, nhiều người như rạp phim là nơi lý tưởng cho bụi mạt và ký sinh trùng sinh sôi, đặc biệt vào mùa hè.

Việc da tiếp xúc trực tiếp ghế có thể gây mẩn đỏ, phát ban, thậm chí dẫn đến viêm da do ký sinh trùng. Bác sĩ Mã Nhất Minh, Bệnh viện Y học cổ truyền Bắc Kinh, cũng lưu ý rằng các ghế công cộng có thể từng tiếp xúc với người mắc bệnh da liễu như ghẻ, thủy đậu, nấm da, nếu có dịch tiết tồn đọng thì vẫn có khả năng lây truyền.

Ông khuyến cáo khán giả nên mang theo khăn giấy khử khuẩn, lau ghế trước khi ngồi và vệ sinh cá nhân kỹ sau khi về nhà.

]]>
Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống? https://phunudoisong.com/loi-ich-bat-ngo-cua-ket-bet-xom-tai-sao-nhieu-nguoi-chuyen-tu-bon-cau-truyen-thong/ Sun, 28 Sep 2025 03:14:39 +0000 https://phunudoisong.com/loi-ich-bat-ngo-cua-ket-bet-xom-tai-sao-nhieu-nguoi-chuyen-tu-bon-cau-truyen-thong/

Trong những năm gần đây, xu hướng sử dụng két bệt xổm đã trở nên phổ biến hơn tại Việt Nam. Nhiều người đã chuyển từ bồn cầu truyền thống sang két bệt xổm vì những lợi ích mà nó mang lại. Vậy tại sao nhiều người lại lựa chọn két bệt xổm? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích của két bệt xổm và lý do tại sao nó đang trở thành lựa chọn hàng đầu cho nhiều gia đình.

Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống?
Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống? – Ảnh 1

Lợi ích của két bệt xổm

Tiết kiệm nước

Két bệt xổm là một thiết bị vệ sinh thông minh giúp tiết kiệm nước hiệu quả. Không giống như bồn cầu truyền thống, két bệt xổm sử dụng cơ chế xả nước thấp hơn, giúp giảm thiểu lượng nước tiêu thụ. Điều này không chỉ giúp giảm thiểu hóa đơn tiền nước mà còn góp phần bảo vệ môi trường.

Theo thống kê, két bệt xổm có thể giúp tiết kiệm lên đến 30% lượng nước tiêu thụ so với bồn cầu truyền thống. Đây là một con số đáng kể, đặc biệt là trong bối cảnh nguồn nước đang trở nên khan hiếm như hiện nay.

Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống?
Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống? – Ảnh 2

Tăng cường vệ sinh

Két bệt xổm cũng giúp tăng cường vệ sinh cho người sử dụng. Thiết kế của két bệt xổm cho phép người dùng ngồi xổm thay vì ngồi trên bồn cầu truyền thống, giúp giảm thiểu tiếp xúc với bề mặt bồn cầu. Điều này giúp giảm rủi ro lây nhiễm bệnh và giữ cho khu vực vệ sinh sạch sẽ hơn.

Ngoài ra, két bệt xổm cũng dễ dàng vệ sinh hơn so với bồn cầu truyền thống. Bạn có thể dễ dàng lau chùi và vệ sinh két bệt xổm mà không cần phải lo lắng về các khe hở hoặc góc khó vệ sinh.

Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống?
Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống? – Ảnh 3

Phù hợp với mọi không gian

Két bệt xổm cũng là một lựa chọn phù hợp cho mọi không gian. Thiết kế của két bệt xổm thường nhỏ gọn và hiện đại, giúp nó có thể phù hợp với mọi phong cách thiết kế của phòng vệ sinh.

Không giống như bồn cầu truyền thống, két bệt xổm không yêu cầu không gian lớn để lắp đặt. Bạn có thể dễ dàng lắp đặt két bệt xổm trong các phòng vệ sinh nhỏ mà không cần phải lo lắng về vấn đề không gian.

Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống?
Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống? – Ảnh 4

Lựa chọn két bệt xổm chất lượng

Khi lựa chọn két bệt xổm, bạn cần phải xem xét nhiều yếu tố để đảm bảo rằng bạn chọn được sản phẩm chất lượng. Dưới đây là một số yếu tố bạn cần xem xét:

  • Chất liệu: Két bệt xổm thường được làm từ sứ hoặc ceramic. Bạn nên chọn sản phẩm làm từ chất liệu cao cấp để đảm bảo độ bền và vệ sinh.
  • Thiết kế: Két bệt xổm có nhiều thiết kế khác nhau. Bạn nên chọn sản phẩm có thiết kế hiện đại và phù hợp với phong cách thiết kế của phòng vệ sinh.
  • Giá cả: Giá cả két bệt xổm cũng là một yếu tố quan trọng. Bạn nên chọn sản phẩm có giá cả hợp lý và phù hợp với ngân sách của mình.

Khám phá sản phẩm két bệt xổm chất lượng với giá ưu đãi

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm két bệt xổm chất lượng với giá ưu đãi, bạn có thể tham khảo sản phẩm Két bệt xí, Két bệt vệ sinh xổm, thùng xả nước cho bệt xổm trên Marketplace.

Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống?
Lợi ích bất ngờ của két bệt xổm: Tại sao nhiều người chuyển từ bồn cầu truyền thống? – Ảnh 5

Sản phẩm này được làm từ chất liệu cao cấp, có thiết kế hiện đại và sang trọng. Với mức giá 299.000 VND (giá gốc 385.710 VND), đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn sở hữu một sản phẩm két bệt xổm chất lượng với giá ưu đãi.

Để mua sản phẩm, bạn có thể truy cập vào đây để biết thêm thông tin chi tiết.

So sánh két bệt xổm và bồn cầu truyền thống

Dưới đây là một số so sánh giữa két bệt xổm và bồn cầu truyền thống:

  • Tiết kiệm nước: Két bệt xổm giúp tiết kiệm nước hơn so với bồn cầu truyền thống.
  • Vệ sinh: Két bệt xổm giúp tăng cường vệ sinh hơn so với bồn cầu truyền thống.
  • Phù hợp với mọi không gian: Két bệt xổm phù hợp với mọi không gian hơn so với bồn cầu truyền thống.
  • Giá cả: Két bệt xổm có giá cả cạnh tranh so với bồn cầu truyền thống.

Tóm lại, két bệt xổm là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn sở hữu một sản phẩm vệ sinh thông minh, tiết kiệm nước và tăng cường vệ sinh. Với mức giá ưu đãi và chất lượng cao cấp, sản phẩm két bệt xí, két bệt vệ sinh xổm, thùng xả nước cho bệt xổm trên Marketplace là một lựa chọn hàng đầu cho nhiều gia đình.

🔥 Két bệt xí, Két bệt vệ sinh xổm, thùng xả nước cho bệt xổm, (ko bồn cầu) đang giảm giá!

Chỉ còn 299.000 VND (giảm 22% so với giá gốc 385.710 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Du khách 20 tuổi bị bắt vì lừa đảo hàng loạt dịch vụ ở Thượng Hải https://phunudoisong.com/du-khach-20-tuoi-bi-bat-vi-lua-dao-hang-loat-dich-vu-o-thuong-hai/ Sun, 10 Aug 2025 22:38:18 +0000 https://phunudoisong.com/du-khach-20-tuoi-bi-bat-vi-lua-dao-hang-loat-dich-vu-o-thuong-hai/

Một trường hợp lừa đảo táo bạo đã được cảnh sát Thượng Hải phát hiện và bắt giữ, liên quan đến một nữ du khách 20 tuổi đến từ Trung Quốc. Cô gái này, họ Hoàng, đã bị cáo buộc thực hiện một loạt các hành vi gian dối để sống miễn phí tại thành phố Thượng Hải đắt đỏ trong suốt 2 tháng qua.

Hoàng khai với cảnh sát rằng toàn bộ chuỗi hành vi bắt đầu khi cô gặp sự cố vệ sinh tại một khách sạn và được miễn phí. Ảnh minh họa: SCMP
Hoàng khai với cảnh sát rằng toàn bộ chuỗi hành vi bắt đầu khi cô gặp sự cố vệ sinh tại một khách sạn và được miễn phí. Ảnh minh họa: SCMP

Theo thông tin từ cảnh sát Thượng Hải, Hoàng đã áp dụng một chiến thuật lừa đảo tinh vi bằng cách liên tục chuyển đổi giữa các khách sạn và trung tâm tắm công cộng tại thành phố. Cô thường phàn nàn về vấn đề vệ sinh để được miễn phí hoặc hoàn tiền. Đáng chú ý, cô còn sử dụng một hộp chứa dế chết như một “đạo cụ” để đổ lỗi cho khách sạn có côn trùng, từ đó lấy cớ từ chối thanh toán.

Thượng Hải là một trong những thành phố có chi phí sinh hoạt và dịch vụ đắt đỏ nhất Trung Quốc, cũng như trên thế giới. Ảnh: SCMP
Thượng Hải là một trong những thành phố có chi phí sinh hoạt và dịch vụ đắt đỏ nhất Trung Quốc, cũng như trên thế giới. Ảnh: SCMP

Trong suốt thời gian 2 tháng ở Thượng Hải, chi phí khách sạn của Hoàng chỉ được thanh toán đúng 3 lần. Điều đáng nói là cả 3 lần này đều không phải do cô tự chi trả mà là nhờ những người bạn trai mà cô quen qua mạng trước đó. Hoàng còn thường xuyên đặt đồ ăn trực tuyến, sau đó viện lý do chất lượng kém để yêu cầu nhà hàng hoàn tiền.

Để di chuyển trong thành phố, Hoàng đã tải hàng loạt ứng dụng đặt xe về 2 điện thoại. Khi kết thúc chuyến đi, cô thường xuyên gửi khiếu nại để trốn trả tiền. Cô cũng tận dụng triệt để chính sách hoàn trả trong vòng 7 ngày của các nền tảng thương mại điện tử. Cô đặt mua quần áo mới, mặc vài ngày rồi trả lại.

Sự việc này đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, với đa số lên án hành vi của Hoàng. Một người dùng đã phân tích: “Cô ta đã lợi dụng tối đa các kẽ hở trong hệ thống dịch vụ và pháp luật để ăn không, ở không. Về lâu dài, những hành vi như thế này sẽ phá hoại lòng tin giữa người tiêu dùng và các nhà cung cấp dịch vụ.”

Cảnh sát Thượng Hải đã có hành động và bắt giữ Hoàng để điều tra về các cáo buộc lừa đảo. Vụ việc này đã làm dấy lên cuộc thảo luận về việc cần có những biện pháp mạnh mẽ hơn để ngăn chặn các hành vi lừa đảo và bảo vệ quyền lợi của các nhà cung cấp dịch vụ.

Hiện tại, vụ việc vẫn đang được điều tra và xử lý theo quy định của pháp luật. Cơ quan chức năng khuyến cáo người dân cần cảnh giác và không nên lợi dụng các kẽ hở trong hệ thống để thực hiện hành vi gian dối.

]]>
Tần suất cần thiết để giặt vỏ gối và ga giường để tránh dị ứng và bệnh tật https://phunudoisong.com/tan-suat-can-thiet-de-giat-vo-goi-va-ga-giuong-de-tranh-di-ung-va-benh-tat/ Thu, 24 Jul 2025 02:42:50 +0000 https://phunudoisong.com/tan-suat-can-thiet-de-giat-vo-goi-va-ga-giuong-de-tranh-di-ung-va-benh-tat/

Việc vệ sinh ga trải giường và vỏ gối thường xuyên là một bước quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của chúng ta. Tiến sĩ Primrose Freestone, chuyên gia vi sinh lâm sàng tại Đại học Leicester, đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ sạch sẽ các vật dụng trên giường. Theo bà, sự tích tụ của các vi sinh vật trên ga trải giường và vỏ gối có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm dị ứng, bệnh da liễu và bệnh hô hấp.

Nguyên nhân dẫn đến các vấn đề sức khỏe này là do mồ hôi, da chết và bụi bẩn tích tụ trên ga trải giường và vỏ gối, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Một số loại nấm như aspergillus fumigatus có thể gây nhiễm trùng phổi nghiêm trọng, trong khi Candida albicans làm tăng nguy cơ bệnh tưa miệng, nhiễm trùng đường tiết niệu và nhiễm trùng nấm men sinh dục. Hơn nữa, tế bào chết trên cơ thể trở thành thức ăn cho mạt bụi, và chất thải của chúng có thể gây dị ứng mạnh, làm trầm trọng thêm bệnh chàm, hen suyễn và viêm mũi dị ứng.

Để ngăn chặn sự tích tụ của các vi sinh vật này, Tiến sĩ Freestone khuyến cáo nên giặt ga trải giường và vỏ gối ít nhất một lần mỗi tuần ở nhiệt độ 60°C hoặc cao hơn bằng chất tẩy rửa để tiêu diệt vi khuẩn. Đối với những người đổ mồ hôi nhiều, bị ốm hoặc ngủ chung giường với thú cưng, nên giặt thường xuyên hơn, khoảng 3-4 ngày một lần. Việc này sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến vi sinh vật.

Không chỉ ga trải giường và vỏ gối, nệm cũng cần được vệ sinh thường xuyên. Nên tháo ra và hút bụi hàng tuần để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết tích tụ. Chăn nên được giặt 3-4 tháng một lần và ruột gối nên được giặt, sấy khô 4-6 tháng một lần. Việc vệ sinh thường xuyên các vật dụng trên giường không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn mang lại cảm giác dễ chịu và giúp bạn nghỉ ngơi tốt hơn.

Một chiếc giường sạch sẽ là một trong những yếu tố quan trọng để có một giấc ngủ ngon và bảo vệ sức khỏe. Việc đầu tư nhỏ cho vệ sinh giường ngủ là một cách quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bạn. Do đó, hãy chú trọng đến việc vệ sinh ga trải giường, vỏ gối và các vật dụng khác trên giường để đảm bảo một môi trường sống lành mạnh và an toàn.

]]>