Nam ca sĩ nhạc rap Diddy, hiện đang bị giam giữ tại Trung tâm giam giữ liên bang Brooklyn ở New York, dường như đang có những nỗ lực để thay đổi hình tượng “trai hư” vốn có của mình. Trang TMZ đã đưa tin rằng Diddy đã bắt đầu tham gia vào các chương trình liệu pháp tâm lý cũng như các khóa học tự cải thiện bản thân.

Thông tin mới nhất cho biết Diddy gần đây đã được tuyên bố vô tội về tội buôn bán tình dục. Tuy nhiên, ông bị kết tội vận chuyển hai phụ nữ vì mục đích phi đạo đức. Trong thời gian chờ đợi bản án chính thức, Diddy đã tích cực tham gia vào chương trình STOP. Đây là một chương trình được thiết kế nhằm ngăn chặn lạm dụng tình dục, bạo lực gia đình và bạo lực trong quan hệ. Ngoài ra, ông cũng tham gia vào chương trình cai nghiện ma túy do Tiến sĩ Harry K. Wexler điều hành.

Theo những người thân cận với Diddy, ông đang “nỗ lực cải thiện bản thân” và “đi trên con đường chuộc lỗi”. Những nỗ lực này của ông được cho là nỗ lực nhằm thay đổi bản thân cả về mặt tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, một số người tỏ ra hoài nghi về động cơ thực sự của Diddy. Họ cho rằng việc tham gia các chương trình này có thể chỉ là một cách để ông thuyết phục thẩm phán về ý định thay đổi của mình.

Hiện tại, các công tố viên liên bang đã đề nghị mức án bốn năm tù cho Diddy. Thẩm phán Arun Subramanian sẽ công bố bản án chính thức vào ngày 3 tháng 10. Những diễn biến tiếp theo trong vụ việc này sẽ giúp làm rõ liệu Diddy có thể thực sự thay đổi hình tượng của mình hay không.

Sức khỏe tâm thần đang trở thành một vấn đề ngày càng quan trọng trong xã hội hiện đại. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm và lo âu có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường và các vấn đề về tiêu hóa. Căng thẳng kéo dài và các vấn đề sức khỏe tâm thần có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm bệnh hơn.

Ở Việt Nam, số người gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần đang tăng cao. Theo số liệu từ Bộ Y tế, tỷ lệ mắc rối loạn tâm thần thường gặp là 14,9% dân số, tương đương với gần 15 triệu người. Trong đó, trầm cảm và lo âu chiếm tỷ lệ cao, lên đến 5-6% dân số. Trẻ em cũng không ngoại lệ, với khoảng 12% trẻ em có nhu cầu về các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần.

Tiến sĩ Ngô Xuân Điệp, giảng viên Khoa Tâm lý, Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn TP Hồ Chí Minh, cho biết rằng stress, rối loạn lo âu, trầm cảm, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn ám ảnh sâu, kiệt sức nghề nghiệp,… là các bệnh tâm lý phổ biến hiện nay. Ông cũng nhấn mạnh rằng trong xã hội hiện đại, mỗi người thường có rất nhiều mối quan hệ, đóng nhiều vai trò khác nhau, dẫn đến áp lực và stress.

Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng liệu pháp cải thiện sức khỏe tâm thần bao gồm liệu pháp hóa dược, liệu pháp tâm lý, liệu pháp sốc điện. Bác sĩ Nguyễn Thúy Nga, Khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Hữu Nghị (Hà Nội), khuyến cáo rằng bệnh tâm thần có thể phòng ngừa được nếu có kiến thức và phát hiện sớm. Hạn chế và loại trừ các sang chấn tâm lý, tạo môi trường sống lành mạnh là cách phòng ngừa hiệu quả.

Ngoài ra, Tiến sĩ Ngô Xuân Điệp cũng cho rằng có nhiều cách để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân, như trò chuyện, chia sẻ, thư giãn, du lịch, nghe nhạc, khiêu vũ, học những môn nghệ thuật yêu thích… Những cách này có thể tạo cảm xúc tích cực, từ đó sinh ra các hoocmone tốt, giúp người bệnh chữa lành. Việc duy trì lối sống lành mạnh, cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, cũng như xây dựng mối quan hệ xã hội tốt đẹp là những yếu tố quan trọng giúp cải thiện sức khỏe tâm thần.

Cuối cùng, các chuyên gia kêu gọi nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần và giảm thiểu sự kỳ thị đối với những người mắc bệnh tâm thần. Bằng cách nâng cao nhận thức và hỗ trợ, chúng ta có thể giúp những người mắc bệnh tâm thần cảm thấy thoải mái hơn khi tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ.