Chuối giàu dinh dưỡng nhưng không phù hợp với người bị tiểu đường, suy thận và đau dạ dày do có thể gây tăng đường huyết, chứa nhiều kali và gây viêm loét dạ dày.
-
-
Đột quỵ ở thanh thiếu niên tăng, nghiên cứu trên 293.770 thanh thiếu niên từ 73 quốc gia chỉ ra rằng hầu hết có thói quen không lành mạnh. Kết quả cho thấy 92,5% có từ 2 hành vi không lành mạnh, như ít vận động, uống nhiều nước ngọt, ăn nhiều thức ăn nhanh, làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim và tiểu đường. Để giảm nguy cơ, thanh thiếu niên nên tập thể dục, ăn nhiều chất xơ, hạn chế chất béo và ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm.
-
“Khởi đầu ngày mới với những tips sức khỏe:
– Bổ sung vitamin D giảm nguy cơ bệnh tim.
– Ăn tỏi giúp giảm huyết áp.
– Uống cà phê đen không đường ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2.” -
Uống nước trước bữa ăn giúp giảm lượng đường trong máu tăng đột biến sau ăn, tốt cho người tiểu đường loại 2 hoặc kháng insulin. Lợi ích này đến từ việc tạo cảm giác no và hỗ trợ trao đổi chất. Nước hỗ trợ tiêu hóa bằng cách giúp hòa tan chất dinh dưỡng và di chuyển thức ăn qua hệ tiêu hóa.
-
Nghiên cứu của Mỹ chỉ ra rằng phụ nữ đang tiêu thụ đồ uống có cồn ở mức độ cao hơn, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan và nhiều bệnh lý khác. Từ dữ liệu thu thập được, các nhà chuyên gia phát hiện ra mối nguy hiểm từ rượu đối với sức khoẻ của phụ nữ đã tăng lên trong 2 thập kỷ qua do họ uống rượu thường xuyên hơn. Bên cạnh đó, một mối liên hệ đáng kể đã được tìm thấy giữa việc uống rượu thường xuyên với các bệnh chuyển hóa gồm béo phì, tăng huyết áp và tiểu đường ở phụ nữ và những người trên 45 tuổi.
-
Trong tập 144 Chuyên đoạn Mái ấm gia đình Việt, Ma Ran Đô và Duyên Quỳnh cùng nhau vượt qua thử thách giúp các em nhỏ khó khăn. Câu chuyện của Lê Thị Quỳnh Như – một em bé chịu khó khăn khi cha mắc tiểu đường và mẹ bị ung thư vú – khiến nhiều người xót xa. Duyên Quỳnh bật khóc khi nhớ về thời gian mẹ cô bị ung thư vú, và cô không đủ khả năng để chăm sóc mẹ, chỉ có thể làm việc phụ để mua thuốc cho mẹ.
