Salman Chowdhury, một học sinh tốt nghiệp Học viện STEM tại PCTI, Wayne, New Jersey, đạt điểm cao và trúng tuyển vào 10 trường đại học hàng đầu Mỹ, gồm Harvard, Yale, Princeton, Columbia và Pennsylvania. Thành công của cậu bắt đầu từ những thói quen và nền tảng mà bố mẹ tạo dựng từ sớm, ưu tiên giấc ngủ, dinh dưỡng, sức khỏe, khuyến khích khám phá cơ hội và nuôi dạy với đạo đức và mục tiêu sống rõ ràng. Bố mẹ cậu, người nhập cư Bangladesh, từng dậy sớm nấu bữa sáng dinh dưỡng và đảm bảo có người ở nhà khi cậu tan học.
Thẻ:
Thói quen
-
-
Thói quen đặt điện thoại ngửa màn hình có thể gây lộ thông tin cá nhân, hư hỏng màn hình và tốn chi phí sửa chữa.
-
Một gia đình chi 1 tỷ đồng thuê 12 chuyên gia dọn dẹp nhưng 10 tiếng vẫn chưa xong. Ngôi nhà với nhiều đồ đạc đắt tiền và quần áo khiến tất cả choáng ngợp. Sự việc là lời cảnh tỉnh về việc mua sắm thái quá và thói quen tích trữ gây ra sự bừa bộn và kiệt sức.
-
Áp dụng nguyên tắc “mua ít, dùng nhiều” giúp phụ nữ trung niên sống tinh gọn, tiết kiệm. Một người phụ nữ đã tiết kiệm được 2,5 triệu đồng/tháng nhờ thay đổi thói quen mua sắm. Bắt đầu bằng cách tránh mua giảm giá, thanh lý đồ không dùng và ghi lại tần suất sử dụng trước khi mua.