Sức khỏe

Người phụ nữ 54 tuổi, có 10 năm kinh nghiệm làm bảo mẫu cho giới giàu đã nghỉ hưu, chia sẻ 3 yếu tố giúp người giàu có chất lượng nghỉ hưu tốt hơn: tâm thế tĩnh tại, kiểm soát cảm xúc; đầu tư nghiêm túc cho sức khỏe; sống kỷ luật và có mục tiêu.

Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo về các phòng khám tư nhân mạo danh bệnh viện để lừa đảo bệnh nhân, gây hiểu nhầm và nguy hiểm sức khỏe do chẩn đoán, điều trị sai. Hiện chỉ có 1 địa chỉ chính thức: 78 Giải Phóng, Hà Nội.

Hai bệnh nhân trẻ bị biến chứng nghiêm trọng do tiêm filler. Một người bị viêm mô hoại tử do áp xe lan rộng sau tiêm nhiều lần ở cằm. Người còn lại bị hoại tử mô lan rộng từ mông sang đùi vì kỹ thuật tiêm sai. Các bác sĩ đã phẫu thuật để xử lý. Tiêm filler nên được thực hiện tại cơ sở y tế được cấp phép với bác sĩ chuyên khoa và xử lý kịp thời nếu có dấu hiệu bất thường.

Người đàn ông 39 tuổi bị kiến cắn gây sốc phản vệ nặng, sau khi được cấp cứu kịp thời đã ổn định. Bệnh nhân được advise rằng nếu bị côn trùng đốt và xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng, cần đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời.

Bệnh nhân 50 tuổi sốt cao, đau bụng, nổi bóng nước và mệt mỏi, được chẩn đoán thủy đậu biến chứng. Điều trị 10 ngày tốn gần 100 triệu đồng, dự kiến lên 180 triệu đồng. Bác sĩ cảnh báo thủy đậu biến chứng nguy cơ cao ở người suy giảm miễn dịch, người già, bệnh nhân ung thư, phụ nữ có thai.

Nổ mụn thường gặp trong và sau chuyến bay do thiếu độ ẩm trong không khí. Mất nước có thể gây sưng và phù mặt và cơ thể trong và sau khi bay. Thiếu ngủ và ở trên cao có thể làm da xỉn màu và kích ứng bằng cách giảm lưu lượng máu đến da.

Kiêng ăn cơm hoàn toàn để giảm cân có thể gây ra những hậu quả xấu cho sức khỏe. Cơ thể cần carbs như một nguồn năng lượng chính và thiếu hụt có thể gây mệt mỏi, kém tập trung. Hạn chế carbs lâu dài dẫn đến rối loạn tiêu hóa, thiếu hụt dinh dưỡng, tăng cân và ảnh hưởng xấu đến tim mạch.

Tìm hiểu cách kết hợp gạo lứt và kỷ tử giúp nâng cao sức khỏe và làm đẹp da trên báo điện tử Sức khỏe và Đời sống.

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh thận mạn tính. Người suy thận nên ưu tiên gạo trắng tinh luyện, hạn chế kali và photpho. Nên chọn thực phẩm giàu đạm thực vật, rau củ luộc ít kali, tránh thực phẩm nhiều natri và photpho.

Vitamin và khoáng chất ảnh hưởng lớn đến tâm trạng và sức khỏe tinh thần. Thiếu hụt chúng có thể gây ra mệt mỏi, lo âu, cáu gắt, hoặc mất ngủ, làm phát sinh mâu thuẫn gia đình. Bổ sung đúng cách có thể cải thiện tâm trạng và mối quan hệ gia đình.

Ngồi lâu có thể gây đau xương khớp, tăng nguy cơ bệnh xương khớp do cơ cổ, vai, lưng dưới căng cứng, máu đến các khớp lưu thông kém. Để phòng tránh, nên đứng dậy đi lại, giãn cơ mỗi 30-45 phút và bổ sung canxi, vitamin D, collagen.

Một người phụ nữ Oklahoma, mẹ của ba đứa con, kể lại trải nghiệm cận tử sau khi bị đau tim.

Dưới đây là bản mô tả ngắn gọn và súc tích bằng tiếng Việt:

“Thải độc thận, hỗ trợ giấc ngủ ngon và giảm mệt mỏi với hạt sen đơn giản. Khám phá 3 cách sử dụng hạt sen đúng để thải độc và ngủ ngon.”

Thời điểm vàng ăn tỏi để thận tự lọc sạch độc tố là khi ăn đúng thời điểm giúp tăng cường chức năng gan thận và đào thải độc tố hiệu quả.

Các kỹ thuật thở như thở chúm môi, thở cơ hoành, Box breathing, Blow as you go, thở 4-7-8 trong yoga và thiền định giúp tăng cường trao đổi khí, giảm mệt mỏi, thư giãn. Thực hiện đúng cách giúp ổn định tình trạng bệnh, ngừa biến chứng, nâng cao chất lượng sống. Thở chúm môi giảm khí cặn trong phổi, cải thiện hiệu quả trao đổi khí, hữu ích cho bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính hoặc hen suyễn.

Nam giới 46 tuổi ở Phú Thọ sốt cao, đau đầu, ho kéo dài và được phát hiện vết loét nhỏ ở vùng nhạy cảm. Anh được điều trị tại Trung tâm Y tế và sau 5 ngày dùng kháng sinh đặc hiệu, tình trạng bệnh đã cải thiện. Bác sĩ khuyến cáo người dân nên đi khám nếu có sốt cao, mệt mỏi kéo dài và vết loét bất thường trên da.

Một người đàn ông 44 tuổi ở Thái Lan đã tử vong sau hơn một tháng uống bia thay cho thực phẩm. Cơ quan chức năng tìm thấy hơn 100 vỏ chai bia trong phòng của ông. Nguyên nhân xuất phát từ việc ly hôn và trầm cảm, dẫn tới việc uống bia để giải sầu. Các bác sĩ cảnh báo rằng uống bia thay cho ăn uống có thể gây suy kiệt, tổn thương gan và rối loạn chuyển hóa có thể dẫn tới tử vong .

Tiêm chất làm đầy là phương pháp trẻ hóa không phẫu thuật hàng đầu hiện nay. Phương pháp này cải thiện thể tích, cấu trúc da và vi tuần hoàn; khôi phục nhiều tầng trên gương mặt bị lão hóa; và tuân theo các nguyên tắc sinh học tự nhiên.