Sức khỏe

Căng thẳng và mệt mỏi là những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Việc tìm kiếm các phương pháp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe đã trở thành một nhu cầu thiết yếu. Một trong những phương pháp được nhiều…

“Khởi đầu ngày mới với những tips sức khỏe:
– Bổ sung vitamin D giảm nguy cơ bệnh tim.
– Ăn tỏi giúp giảm huyết áp.
– Uống cà phê đen không đường ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2.”

Justin Timberlake được chẩn đoán mắc bệnh Lyme và tiếp tục tour diễn Forget Tomorrow dù đã nhận được chẩn đoán. Ca sĩ và diễn viên này trước đây đã công khai nói về việc được chẩn đoán mắc bệnh Lyme và cho biết đó là một căn bệnh nghiêm trọng có thể gây đau dây thần kinh, mệt mỏi, khó khăn nhận thức và bệnh mãn tính. Justin chọn cách minh bạch về tình trạng của mình để đảm bảo rằng những khó khăn của anh không bị hiểu sai và để chứng minh sức mạnh tinh thần của mình.

Trạm xá quân dân y hữu nghị biên giới Việt – Lào tại Lóng Sập chăm sóc sức khỏe tốt cho người dân hai nước với trang thiết bị hiện đại.

“Sức khỏe người dân bị đe dọa bởi hơn 10.000 giấy phép khống: Vụ bê bối tham nhũng liên quan đến cấp phép an toàn thực phẩm.”

10 lời khuyên sức khỏe thực tế năm 2025: Ăn uống lành mạnh, hạn chế muối, đường và chất béo, không hút thuốc, thường xuyên vận động, kiểm tra huyết áp, tuân thủ luật giao thông, dùng kháng sinh đúng cách, rửa tay sạch sẽ và khám sức khỏe định kỳ để giảm nguy cơ bệnh không lây nhiễm và tăng tuổi thọ.

Một phân tích tổng hợp được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy tối đa hóa Life’s Simple7 đối với kết quả sức khỏe có thể giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính ngay cả đối với những người có khuynh hướng di truyền. Các tác giả nghiên cứu ngạc nhiên khi thấy rằng tuân thủ Life’s Simple7 ở mức tối ưu ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của sức khỏe ngoài sức khỏe tim mạch. Tuân thủ Life’s Simple7 có liên quan đến việc duy trì chức năng não và phổi, thị giác và thính giác, răng và sức mạnh cơ bắp trong suốt quá trình lão hóa.

Cà phê đen không đường có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2,
theo nghiên cứu trên International Journal of Molecular Sciences.

Chiều cao của con luôn là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Bên cạnh chế độ ăn uống và vận động, nước dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, trên…

Cảnh báo tình trạng tự ý tiêm thuốc bổ tại nhà gây biến chứng. Tiêm thuốc bổ không đúng cách có thể tăng bệnh, nguy hiểm đến sức khỏe, đặc biệt với người có bệnh nền.

Hóa chất Borax (còn gọi là hàn the) có thể gây tử vong nếu tiêu thụ 15 gram, với các triệu chứng buồn nôn, nôn, tiêu chảy, co giật, hôn mê. Borax tích lũy trong cơ thể gây độc cho tiêu hóa, chuyển hóa, suy thận. Nhiều thực phẩm như bánh tráng, bánh phở, hủ tiếu, giò lụa, chả quế và thực phẩm tươi chứa hàn the có thể gây ngộ độc.

Vết bầm tím bí ẩn trên tay phải của tổng thống đã gây ra mối quan ngại trong vài tháng qua. Các quan chức Nhà Trắng đã gợi ý rằng vết bầm tím là do Tổng thống thường xuyên bắt tay và đó không phải là một vấn đề y tế. Vào tháng 4, Nhà Trắng đã công bố báo cáo sức khỏe của tổng thống, trong đó nói rằng ông có chức năng sức khỏe bình thường và “dòng máu chảy đến các chi của ông không bị suy giảm”.

Trong thời đại hiện nay, khi mà cuộc sống ngày càng phát triển và con người phải đối mặt với nhiều áp lực, việc tìm kiếm những giải pháp để cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Một trong những…

Thực phẩm hỗ trợ điều hòa axit uric, tốt cho người bệnh gút.

Massage Gua Sha đã trở thành một phần không thể thiếu trong các liệu trình chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hiện đại. Với khả năng kích thích tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể, Gua Sha không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà…

Các thực phẩm như cơm trắng, khoai tây, yến mạch, bánh mì nướng, các loại đậu nấu chín và để nguội, sẽ hình thành tinh bột kháng giúp ổn định đường huyết.

Uống một quả cam mỗi ngày cung cấp vitamin C, nhưng không đủ để ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về da. Các chuyên gia khuyên nên thăm khám bác sĩ thay vì chỉ dựa vào cam. Nhiều loại thực phẩm khác cũng chứa vitamin C và có lợi cho sức khỏe làn da hơn cam.

Đột quỵ ngày càng trẻ hóa, gần 4/5 người có nguy cơ mắc phải trong đời do các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ bằng điều trị và theo dõi sức khỏe để phòng ngừa đột quỵ.

Dầu ô liu hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm viêm và cải thiện hệ tiêu hóa nhờ giàu polyphenol, chất chống oxy hóa.

Diễn viên Thiên An gây ấn tượng với vóc dáng thon gọn và tinh thần tích cực sau nhiều biến cố. Cô tập gym, yoga và đặc biệt là yoga bay để có thân hình cân đối. Thiên An duy trì thói quen tập luyện đều đặn và kết hợp ăn uống khoa học để có vẻ đẹp tự tin và sức khỏe tốt.