Sức khỏe

Cập nhật sức khỏe nạn nhân vụ sập cầu treo ở Điện Biên sau 3 ngày điều trị.

Một số loại thực phẩm thông dụng trong nhà bếp có thể gây độc và ảnh hưởng sức khỏe nếu không được lựa chọn và bảo quản đúng cách. Các loại hạt dễ bị mốc như ngô, gạo, lạc, các loại nấm khô như nấm hương, mộc nhĩ có thể gây hại. Ngoài ra, khoai tây mọc mầm, cà chua xanh cũng chứa độc tố nhưng sẽ giảm khi đã chín. Để đảm bảo an toàn, bạn nên loại bỏ các thực phẩm bị mốc, mọc mầm.

Thiết kế nổi tiếng Nguyễn Công Trí và một số người nổi tiếng khác của showbiz Việt vướng vấn đề ma túy khi bị cáo buộc tổ chức, sử dụng trái phép chất gây nghiện. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh của họ mà còn tác động tiêu cực đến xã hội, làm giảm uy tín của ngành thời trang Việt Nam. Bên cạnh đó, việc sử dụng ma túy có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và tâm lý, ảnh hưởng không chỉ đến người dùng mà còn đến người thân xung quanh.

Các triệu chứng của ung thư bao gồm sụt cân không rõ nguyên nhân, vết thương không lành, mệt mỏi dai dẳng, khó nuốt, xuất hiện cục u mới hoặc thay đổi bất thường, ho dai dẳng hoặc khàn giọng và đau dai dẳng. Phát hiện sớm giúp tăng cơ hội điều trị thành công.

Nước dừa giàu dinh dưỡng nhưng không phù hợp với tất cả mọi người. Bạn nên tránh uống nếu bị hạ huyết áp, dị ứng hoặc tăng kali máu. Sử dụng hợp lý giúp kiểm soát đường huyết, ngăn sỏi thận, chống oxy hóa, nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bệnh lý nền.

Matcha có lợi cho sức khỏe nhưng tiêu thụ quá mức có thể gây rối loạn tiêu hóa và tiêu chảy. Caffeine và chất xơ trong matcha có thể gây tác dụng phụ. Sử dụng an toàn bằng cách bắt đầu với lượng nhỏ, uống đủ nước và lắng nghe cơ thể.

Cô gái 16 tuổi giảm cân bằng cách chỉ ăn rau và uống thuốc xổ trong 2 tuần, dẫn tới tình trạng nguy kịch và bị thiếu kali. Mei phải cấp cứu 12 giờ. Chế độ giảm cân không phù hợp, cần ăn uống cân đối và tập thể dục.

Cựu thành viên SISTAR, Soyou, đã giảm 10kg trong 6 tháng bằng cách tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm túc và thay đổi lối sống. Cô tập trung vào món Cucumber Boat giàu nước và protein. Bí quyết giảm cân của Soyou là duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, kiểm soát khẩu phần và đa dạng hóa thực phẩm.

Một số tin tức đáng chú ý: trường hợp tử vong của trẻ em 15 tuổi do sốc phản vệ khi phẫu thuật tại Bắc Ninh; tính năng trên iPhone giúp kéo dài tuổi thọ pin; gia đình Kardashian – Jenner bị chỉ trích vì sống ảo và tiêu chuẩn sắc đẹp không thực tế.

Uống nước ép cam, chanh, trà xanh hàng ngày giúp giải độc gan, tăng đề kháng, hỗ trợ làm sạch gan hiệu quả, giúp bạn có một cơ thể khoẻ mạnh.

Tỉnh đã tổ chức chiến dịch bổ sung Vitamin A năm 2025 cho hơn 170.000 trẻ từ 6 tháng đến dưới 36 tháng tuổi, bao gồm trẻ có nguy cơ thiếu Vitamin A do bệnh và suy dinh dưỡng nặng. Chiến dịch nhằm nâng cao sức khỏe, thể chất và thị lực, tăng cường miễn dịch cho trẻ.

Bột nghệ có thể hỗ trợ giảm cân ở mức nhỏ, chủ yếu nhờ vào curcumin. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân của curcumin khác nhau tùy trường hợp. Nghệ có thể xem như một sự hỗ trợ tiềm năng, không phải chiến lược chính.

Đa dạng hóa nguồn canxi giúp đáp ứng nhu cầu hàng ngày và cung cấp dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Canxi có thể tìm thấy trong rau lá xanh như cải xoăn, cá mòi, cá hồi, sữa thực vật tăng cường canxi, đậu phụ, hạnh nhân, hạt vừng và hạt chia. Theo khuyến cáo, người trên 19 tuổi nên bổ sung 1000mg canxi mỗi ngày và người trên 70 tuổi nên bổ sung 1300mg canxi mỗi ngày.

Bé gái 2 tuổi tại Quảng Ngãi tử vong sau khi hóc dị vật đường thở do ăn nhãn. Gia đình đưa bé đến bệnh viện khi bé đã nguy kịch. Bác sĩ khuyến cáo nên vỗ lưng – ấn ngực đúng kỹ thuật cho trẻ dưới 2 tuổi và thủ thuật Heimlich cho trẻ lớn hơn khi hóc.

Nội tạng động vật cung cấp dinh dưỡng nhưng cũng chứa kim loại nặng và chất độc, gây tăng men gan. Người khỏe mạnh nên ăn dưới 100g nội tạng mỗi lần, 2 lần/tuần, và chọn nguồn rõ ràng, an toàn. Để bảo vệ gan, nên khám sức khỏe định kỳ và duy trì lối sống khoa học.

Khám phá 7 thực phẩm vàng trong gian bếp giúp phòng ung thư và bảo vệ sức khỏe, thông tin hữu ích cho sức khỏe của bạn.

Các nhà thần kinh học hành vi tại Đại học Boston đã nghiên cứu hàng trăm người trên 100 tuổi. Kết quả cho thấy ngoài di truyền, các thói quen lành mạnh mới là yếu tố quyết định cho sự khỏe mạnh và sống lâu. Hai thói quen chính được đề xuất là học kỹ năng mới và duy trì hoạt động vận động hàng ngày.

Bé gái 8 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch sau tai nạn nghiêm trọng gây chấn thương sọ não. 2 ca phẫu thuật đã giúp giữ mạng cho em, nhưng hiện em vẫn đối mặt với tình trạng sức khỏe rất nguy hiểm. Gia đình đã kiệt sức và gần như tuyệt vọng sau hơn 1 năm nỗ lực chữa chạy cho con.

“Loãng xương đang trẻ hóa với các triệu chứng âm thầm do thiếu canxi, vitamin D và ít vận động. Một nửa số người từ 40 tuổi trở lên ở Việt Nam có nguy cơ loãng xương. Để phòng ngừa, hãy chăm sóc xương từ sớm, ăn uống đúng cách và bổ sung canxi, vitamin D theo chỉ định bác sĩ.”

Ăn hạt dẻ cười hàng ngày giúp cung cấp chất xơ và tiền sinh học, cải thiện hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol xấu và nguy cơ đột quỵ.