“Về quê Đắk Lắk dưỡng thai, mẹ chăm sóc tận tâm. Chỉ 3 tuần ăn cơm mẹ nấu, bé phát triển vượt chuẩn. Chia sẻ khoảnh khắc vui vẻ khi mang thai, tận hưởng sầu riêng và giữ tinh thần tích cực. Chú trọng sức khỏe, dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt lành mạnh cho cả mẹ và bé.”
Bệnh gan nhiễm mỡ xảy ra khi mỡ tích tụ trong gan, gây rối loạn chức năng gan. Để giảm nguy cơ, hạn chế đồ uống có đường, thực phẩm chiên rán và siêu chế biến. Thay vào đó, hãy chọn nước lọc, cà phê, trà, thực phẩm tốt cho gan như yến mạch, trứng, bánh mì ngũ cốc.
3 món ăn dân dã giúp xương khớp dẻo dai bất ngờ: Dưới đây là 3 món ăn quen thuộc hàng ngày để nuôi dưỡng xương khớp chắc khỏe và giảm đau khớp theo cách tự nhiên.
Uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày có thể mang lại lợi ích sức khỏe, nhưng tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể gây hại, tăng nguy cơ bệnh tim và mất trí nhớ. Các chuyên gia khuyên nên giới hạn dưới 400mg caffeine mỗi ngày và chú ý đến phản ứng cá nhân.
Đột quỵ xảy ra nhanh chóng do thiếu hụt chức năng hệ thần kinh trung ương. Sơ cứu và gọi cấp cứu để đưa bệnh nhân đến bệnh viện sớm. Tránh các biện pháp dân gian không có khuyến cáo từ bác sĩ. Đưa người bệnh đến cơ sở y tế để chẩn đoán và điều trị sớm.
Dưa chuột, chanh và rau mùi tây giúp cải thiện chức năng thận. Dưa chuột cung cấp nước, loại bỏ chất thải. Chanh giảm nguy cơ sỏi thận, tăng citrate trong nước tiểu. Rau mùi tây bảo vệ thận, giảm stress oxy hóa, bài tiết canxi và protein trong nước tiểu, tăng pH nước tiểu.
Thế hệ Gen Z tại Trung Quốc cảm thấy áp lực với việc kế thừa doanh nghiệp gia đình. Nhiều người trẻ chọn con đường khác thay vì tiếp tục sự nghiệp của cha mẹ, ưu tiên sức khỏe và hạnh phúc cá nhân.
Christopher Kaufman, 60 tuổi, đã giảm gần 23kg và kiểm soát huyết áp cao trong 2 năm. Ông đạt được điều này bằng cách giảm thực phẩm siêu chế biến, tăng vận động trong các khoảng nghỉ ngắn và thường xuyên cân.
Nơi sự sống bắt đầu – Vì chất lượng dân số Thủ đô. Nâng cao chất lượng dân số là mục tiêu của ngành Y tế và chiến lược lâu dài của đất nước. Hỗ trợ sinh sản, đặc biệt thụ tinh trong ống nghiệm giúp hàng triệu cặp vợ chồng hiếm muộn có cơ hội làm cha, làm mẹ.
Bệnh gan nhiễm mỡ không chỉ do rượu mà còn nhiều nguyên nhân khác. Khoảng 32% người trưởng thành bị gan nhiễm mỡ không do rượu, phổ biến ở nam giới. Bệnh có thể hồi phục nếu phát hiện sớm bằng cách: giảm đường, ăn kiêng gián đoạn, tập thể dục, bổ sung protein, chất xơ, tránh tinh bột chế biến và giảm cân.
Billy Joel gặp vợ Alexis vào năm 2009 tại một nhà hàng và cô không ấn tượng gì với danh tiếng và tài năng của anh. Cặp đôi có hai con và thường xuyên đi du lịch, nấu ăn cho nhau. Do bị ảnh hưởng bởi tình trạng não, Billy Joel tạm nghỉ hoạt động lưu diễn. Đại lý lâu năm Dennis Arfa rất vui khi thấy anh dành thời gian cho các con và gia đình.
Gần 2.000 trẻ em Việt Nam tử vong mỗi năm do đuối nước. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ từ 5-14 tuổi. Một chiến dịch truyền thông toàn quốc được phát động để dạy kỹ năng an toàn nước và bơi cho trẻ.
Cụ bà 105 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ là ăn 1 tép tỏi mỗi ngày. Các nghiên cứu chỉ ra rằng tỏi hỗ trợ sức khỏe và có liên quan đến tuổi thọ dài hơn.
Luật Bảo vệ dữ liệu cá nhân quy định việc bảo vệ thông tin sức khỏe và hoạt động kinh doanh bảo hiểm, yêu cầu sự đồng ý của chủ thể dữ liệu khi thu thập và xử lý, với một số trường hợp được miễn trừ. Các cơ quan, tổ chức và cá nhân trong lĩnh vực sức khỏe bị hạn chế cung cấp dữ liệu cho bên thứ ba, trừ khi có yêu cầu từ chủ thể dữ liệu hoặc theo quy định của Luật.
Ô nhiễm không khí, đặc biệt trong thai kỳ và giai đoạn 0-5 tuổi, có thể gây giảm IQ ở trẻ. Một nghiên cứu của Đại học Columbia theo dõi hơn 200 bà mẹ và con cái từ khi còn trong bụng mẹ đến 7 tuổi, tập trung vào hydrocarbon thơm đa vòng (PAH). Kết quả cho thấy trẻ có mức PAH cao trong máu dây rốn có chỉ số IQ thấp hơn 4-5 điểm. Các chất ô nhiễm như PAH và bụi mịn PM2.5 có thể tồn tại trong nhà từ bếp gas, khói thuốc lá, hương đốt, nến thơm và khí thải xe cộ.
Việt Nam có tỷ lệ nhiễm giun sán từ thực phẩm cao do thói quen ăn sống, tái và chưa nấu kỹ. Khoảng 33 triệu người có nguy cơ nhiễm. Các món như gan, lòng, phá lấu, tiết canh, cá sống, thịt tái, cua, tôm sống hoặc chưa nấu kỹ tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng. Nếu nghi ngờ ăn phải thực phẩm nhiễm sán, hãy giữ bình tĩnh, theo dõi triệu chứng và đến cơ sở y tế để làm xét nghiệm.
Súp lơ xanh hỗ trợ sức khỏe và vẻ đẹp làn da, giúp điều hòa nội tiết, tăng cường giải độc gan và giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa.
Tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng giúp tăng vitamin D và serotonin, cải thiện tâm trạng, hỗ trợ miễn dịch và giấc ngủ. Ánh sáng mặt trời như một “đồng hồ báo thức sinh học”, giúp cơ thể tỉnh táo. Để tắm nắng an toàn, hạn chế ra ngoài khi chỉ số UV cao, mặc đồ bảo hộ và dùng kem chống nắng.
Cảnh báo về việc bán thuốc kê đơn không cần đơn tại nhà thuốc và quầy thuốc tư nhân do vi phạm quy định và gây nguy hại sức khỏe. Cần kiểm soát bán thuốc chặt chẽ hơn.
Nghiên cứu của Mỹ chỉ ra rằng phụ nữ đang tiêu thụ đồ uống có cồn ở mức độ cao hơn, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan và nhiều bệnh lý khác. Từ dữ liệu thu thập được, các nhà chuyên gia phát hiện ra mối nguy hiểm từ rượu đối với sức khoẻ của phụ nữ đã tăng lên trong 2 thập kỷ qua do họ uống rượu thường xuyên hơn. Bên cạnh đó, một mối liên hệ đáng kể đã được tìm thấy giữa việc uống rượu thường xuyên với các bệnh chuyển hóa gồm béo phì, tăng huyết áp và tiểu đường ở phụ nữ và những người trên 45 tuổi.