Sức khỏe trẻ em – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com Nơi chia sẻ bí quyết sống hạnh phúc, khỏe mạnh và thành công cho phụ nữ hiện đại. Cập nhật tin tức, kiến thức, kinh nghiệm và cảm hứng mỗi ngày. Fri, 24 Oct 2025 09:12:19 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunudoisong/2025/08/phunudoisong.svg Sức khỏe trẻ em – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com 32 32 Làm thế nào để chọn khẩu trang 5D cho trẻ em mà không bị “dỏ tảng” về chất lượng? https://phunudoisong.com/lam-the-nao-de-chon-khau-trang-5d-cho-tre-em-ma-khong-bi-do-tang-ve-chat-luong/ Fri, 24 Oct 2025 09:12:19 +0000 https://phunudoisong.com/lam-the-nao-de-chon-khau-trang-5d-cho-tre-em-ma-khong-bi-do-tang-ve-chat-luong/

Trong thời đại hiện nay, khi mà các vấn đề về sức khỏe và an toàn trở nên ngày càng quan trọng, việc lựa chọn khẩu trang phù hợp cho trẻ em đã trở thành một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Đặc biệt, với sự xuất hiện của các loại khẩu trang 5D, việc đảm bảo chất lượng và hiệu quả của sản phẩm càng trở nên thiết yếu. Tuy nhiên, làm thế nào để chọn được khẩu trang 5D cho trẻ em mà không bị “dỏ tảng” về chất lượng? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được những thông tin cần thiết để đưa ra quyết định sáng suốt.

Làm thế nào để chọn khẩu trang 5D cho trẻ em mà không bị "dỏ tảng" về chất lượng?
Làm thế nào để chọn khẩu trang 5D cho trẻ em mà không bị “dỏ tảng” về chất lượng? – Ảnh 1

Làm thế nào để chọn khẩu trang 5D cho trẻ em?

Khẩu trang 5D là gì?

Khẩu trang 5D là loại khẩu trang được thiết kế với 5 lớp bảo vệ, giúp ngăn chặn hiệu quả các tác nhân gây hại từ môi trường như bụi, vi khuẩn, virus. Với thiết kế hiện đại và vật liệu chất lượng cao, khẩu trang 5D mang đến sự an toàn và thoải mái cho người sử dụng. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả, việc chọn khẩu trang 5D phù hợp cho trẻ em là vô cùng quan trọng.

Khi chọn khẩu trang cho trẻ em, các bậc phụ huynh cần chú ý đến nhiều yếu tố như kích thước, chất liệu, khả năng kháng khuẩn, và độ thoải mái. Một chiếc khẩu trang phù hợp không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ mà còn đảm bảo sự thoải mái khi sử dụng trong thời gian dài.

Yếu tố cần chú ý khi chọn khẩu trang 5D cho trẻ em

Có một số yếu tố quan trọng mà các bậc phụ huynh cần chú ý khi chọn khẩu trang 5D cho trẻ em:

  • Kích thước phù hợp: Khẩu trang cần có kích thước phù hợp với mặt trẻ để đảm bảo che kín mũi và miệng.
  • Chất liệu an toàn: Chất liệu làm khẩu trang cần an toàn, không gây kích ứng da.
  • Khả năng kháng khuẩn: Khẩu trang cần có khả năng kháng khuẩn hiệu quả để ngăn chặn vi khuẩn và virus.
  • Độ thoải mái: Khẩu trang cần có thiết kế thoải mái để trẻ có thể sử dụng trong thời gian dài mà không cảm thấy khó chịu.

Khẩu Trang 5D Việt Tiến – Sự Lựa Chọn Tối Ưu Cho Trẻ Em

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại khẩu trang 5D khác nhau, tuy nhiên để tìm được sản phẩm chất lượng và phù hợp cho trẻ em không phải dễ dàng. Một trong những lựa chọn đáng tin cậy là Sét 500 chiếc Khẩu Trang 5D Việt Tiến. Sản phẩm này được đóng gói 10 chiếc/túi, với thiết kế 3 lớp dày dặn và khả năng kháng khuẩn hiệu quả.

Với Sét 500 chiếc Khẩu Trang 5D Việt Tiến, các bậc phụ huynh có thể yên tâm về chất lượng và hiệu quả bảo vệ sức khỏe cho trẻ. Sản phẩm có giá gốc là 80.600 VND nhưng hiện đang được giảm giá còn 65.000 VND, mang đến sự tiết kiệm và đảm bảo chất lượng.

Mua khẩu trang 5D chất lượng ở đâu?

Để mua khẩu trang 5D chất lượng, các bậc phụ huynh có thể tham khảo các nguồn cung cấp đáng tin cậy. Một trong những địa chỉ uy tín là Tripmap, nơi cung cấp Sét 500 chiếc Khẩu Trang 5D Việt Tiến với chất lượng đảm bảo và giá cả hợp lý.

Không chỉ cung cấp thông tin chi tiết về sản phẩm, các trang web uy tín còn giúp khách hàng có được sự so sánh và đánh giá để đưa ra quyết định mua hàng sáng suốt.

Lợi ích của việc mua khẩu trang 5D Việt Tiến

Việc mua Sét 500 chiếc Khẩu Trang 5D Việt Tiến mang đến nhiều lợi ích cho các bậc phụ huynh và trẻ em:

  • Chất lượng đảm bảo: Sản phẩm được kiểm định chất lượng và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
  • Giá cả hợp lý: Với mức giá 65.000 VND cho 500 chiếc, sản phẩm mang đến sự tiết kiệm cho người mua.
  • Thiết kế tiện lợi: Đóng gói 10 chiếc/túi giúp cho việc mang theo và sử dụng trở nên tiện lợi hơn.

So sánh khẩu trang 5D Việt Tiến với các sản phẩm khác

Trên thị trường có nhiều loại khẩu trang 5D khác nhau, vậy làm thế nào để so sánh và lựa chọn? Dưới đây là một số điểm so sánh giữa Sét 500 chiếc Khẩu Trang 5D Việt Tiến và các sản phẩm khác:

  • Chất liệu: Khẩu trang 5D Việt Tiến được làm từ chất liệu an toàn, không gây kích ứng da.
  • Khả năng kháng khuẩn: Sản phẩm có khả năng kháng khuẩn hiệu quả nhờ thiết kế 3 lớp dày dặn.
  • Giá cả: So với các sản phẩm khác trên thị trường, Sét 500 chiếc Khẩu Trang 5D Việt Tiến có mức giá hợp lý và cạnh tranh.

Với những thông tin trên, hy vọng các bậc phụ huynh có thể có được cái nhìn tổng quan và đưa ra quyết định sáng suốt khi chọn khẩu trang 5D cho trẻ em. Đảm bảo an toàn và sức khỏe cho trẻ luôn là ưu tiên hàng đầu, và việc lựa chọn sản phẩm phù hợp là một phần quan trọng trong đó.

🔥 [ Sét 500 chiếc ] Khẩu Trang 5D việt tiến : đóng 10c/1 túi , kháng khuẩn 3 lớp dày dặn , chống tia UV cao cấp đang giảm giá!

Chỉ còn 65.000 VND (giảm 19% so với giá gốc 80.600 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Béo phì ở trẻ em tăng alarming trong kỳ nghỉ hè: Cách ngăn ngừa hiệu quả https://phunudoisong.com/beo-phi-o-tre-em-tang-alarming-trong-ky-nghi-he-cach-ngan-ngua-hieu-qua/ Sat, 04 Oct 2025 02:04:50 +0000 https://phunudoisong.com/beo-phi-o-tre-em-tang-alarming-trong-ky-nghi-he-cach-ngan-ngua-hieu-qua/

Khi mùa hè đến và đi, nhiều phụ huynh phải đối mặt với một vấn đề đáng lo ngại: trẻ em tăng cân nhanh chóng trong kỳ nghỉ hè. Không ít trẻ trở về nhà với vóc dáng “tròn trịa” bất thường, khiến phụ huynh ngỡ ngàng. Theo số liệu từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ thừa cân béo phì ở trẻ em tại khu vực thành thị đã vượt 41% vào năm 2023, trong khi ở nông thôn là 18%. Điều đáng lo ngại là tốc độ gia tăng diễn ra nhanh nhất trong các dịp nghỉ kéo dài, đặc biệt là mùa hè.

[Ảnh] Học sinh Trường tiểu học Bình Minh vui hội trăng rằm, đón nhận niềm vui tuổi thơ
[Ảnh] Học sinh Trường tiểu học Bình Minh vui hội trăng rằm, đón nhận niềm vui tuổi thơ

GS.TS Lê Danh Tuyên, nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, giải thích rằng trẻ em thường có xu hướng tăng cân trong mùa hè do thay đổi chế độ sinh hoạt. Nhiều trẻ không tham gia hoạt động thể chất, thay vào đó là thức khuya, ngủ dậy muộn, xem tivi, chơi điện tử và ăn uống không kiểm soát. Đây là nguyên nhân khiến trọng lượng cơ thể tăng nhanh bất thường chỉ trong 2-3 tháng.

Một khảo sát nhanh tại Hà Nội cho thấy hơn 30% phụ huynh thừa nhận không can thiệp gì vào chế độ ăn – ngủ – chơi của con trong mùa hè. Phần lớn phụ huynh quan tâm tới việc học hè của con hơn là vấn đề cân nặng. Nhiều phụ huynh vẫn giữ quan điểm “hè là lúc con được xả hơi”, không quản lý sát chế độ sinh hoạt của trẻ.

Tuy nhiên, sự “thả lỏng” này lại trở thành nguy cơ khiến nhiều trẻ nhỏ tăng cân không phanh, đặc biệt là trẻ tiểu học và tiền dậy thì – lứa tuổi vốn chưa có khả năng tự điều chỉnh hành vi ăn uống và vận động. Nhiều trẻ đã rơi vào nhóm thừa cân, béo phì sau kỳ nghỉ hè mà cha mẹ không nhận ra. Thậm chí, một số ông bà, cha mẹ còn xem việc trẻ “bụ bẫm, có da có thịt” là biểu hiện của sức khỏe tốt, dẫn đến việc ép con ăn nhiều hơn mức cần thiết.

PGS.TS Bùi Thị Nhung, khoa Dinh dưỡng (Bệnh viện Mặt Trời), chia sẻ rằng đã gặp rất nhiều trường hợp mà khi được các bác sĩ thông báo con mình thừa cân, béo phì, phụ huynh choáng váng vì lâu nay chỉ nghĩ con mũm mĩm, đáng yêu.

Thông điệp lịch sử: Mộc bản chùa Vĩnh Nghiêm - di sản tư liệu của nhân loại
Thông điệp lịch sử: Mộc bản chùa Vĩnh Nghiêm – di sản tư liệu của nhân loại

Trước thực trạng trẻ em tăng cân nhanh trong kỳ nghỉ hè, nhiều phụ huynh bắt đầu lo lắng, song không phải ai cũng biết cách can thiệp đúng đắn. Các chuyên gia dinh dưỡng và y tế đều nhấn mạnh rằng phòng chống béo phì ở trẻ không thể chờ đến khi năm học bắt đầu. Mọi điều chỉnh cần được thực hiện ngay từ những ngày đầu nghỉ hè – bằng những việc làm nhỏ nhưng có tính bền vững: bữa cơm hợp lý, giấc ngủ điều độ, thói quen vận động mỗi ngày.

Mâm cúng rằm tháng 8 năm 2025 đầy đủ gồm những gì?
Mâm cúng rằm tháng 8 năm 2025 đầy đủ gồm những gì?

Chế độ ăn hiện nay của nhiều trẻ thành thị thừa cả đạm, béo, đường nhưng lại thiếu rau xanh, vitamin, khoáng chất – dẫn đến hiện tượng “thừa cân nhưng thiếu chất”. Một khảo sát cho thấy trẻ em ở đô thị tiêu thụ vượt 200% lượng đạm và 130% chất béo so với nhu cầu, trong khi lượng rau chỉ bằng một nửa khuyến nghị. Điều này không chỉ khiến trẻ dễ tăng cân mà còn làm suy giảm miễn dịch và rối loạn chuyển hóa ngay từ tuổi học trò.

[Infographic] Những con số đáng chú ý sau 3 tháng “sắp xếp lại giang sơn”
[Infographic] Những con số đáng chú ý sau 3 tháng “sắp xếp lại giang sơn”
[Ảnh] Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì họp triển khai khắc phục hậu quả bão số 10
[Ảnh] Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì họp triển khai khắc phục hậu quả bão số 10

Về nguyên tắc, chế độ ăn cho trẻ trong mùa hè cần đảm bảo cân bằng giữa 4 nhóm thực phẩm chính: tinh bột, chất đạm, chất béo và vitamin – khoáng chất. Cần tránh lạm dụng thịt đỏ, đồ chiên rán, sữa đặc, nước ngọt và các loại bánh kẹo. Ưu tiên các thực phẩm giàu chất xơ, trái cây ít ngọt, sữa chua không đường, ngũ cốc nguyên cám và rau xanh.

Vì sao chiếc đèn ông sao là món đồ chơi "không lỗi mốt" dịp Trung thu?
Vì sao chiếc đèn ông sao là món đồ chơi “không lỗi mốt” dịp Trung thu?
Thông điệp lịch sử: Mộc bản chùa Vĩnh Nghiêm - di sản tư liệu của nhân loại
Thông điệp lịch sử: Mộc bản chùa Vĩnh Nghiêm – di sản tư liệu của nhân loại

Phụ huynh cũng nên thiết lập “khung giờ không thiết bị” trong ngày và thay vào đó là các hoạt động thủ công, đọc sách, vẽ tranh, nấu ăn cùng gia đình, những lựa chọn vừa lành mạnh, vừa gắn kết. Để biết thêm thông tin về dinh dưỡng và sức khỏe, vui lòng tham khảo tại https://www.who.int/ và https://vinut.vn/.

Nâng cao hiệu quả điều trị bệnh nội tiết, đái tháo đường Báo Đà Nẵng 20/09/2025
Nâng cao hiệu quả điều trị bệnh nội tiết, đái tháo đường Báo Đà Nẵng 20/09/2025
]]>
Chiến lược dinh dưỡng quốc gia: Kiểm soát béo phì, phòng ngừa bệnh không lây nhiễm https://phunudoisong.com/chien-luoc-dinh-duong-quoc-gia-kiem-soat-beo-phi-phong-ngua-benh-khong-lay-nhiem/ Sat, 27 Sep 2025 10:20:24 +0000 https://phunudoisong.com/chien-luoc-dinh-duong-quoc-gia-kiem-soat-beo-phi-phong-ngua-benh-khong-lay-nhiem/

Các chuyên gia y tế và dinh dưỡng đã tập trung thảo luận về vai trò quan trọng của dinh dưỡng trong việc kiểm soát béo phì và phòng ngừa các bệnh không lây nhiễm tại một hội nghị gần đây. Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Hợp, nguyên Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, nhấn mạnh rằng việc lạm dụng đường trong chế biến thực phẩm có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như béo phì, bệnh tim mạch và tiểu đường type 2.

Không có một chế độ ăn lý tưởng cho tất cả mọi người, mà cần cá thể hóa dinh dưỡng theo độ tuổi, nghề nghiệp và môi trường sống, bà Hợp cho biết. Điều này ngụ ý rằng mỗi người cần có một chế độ dinh dưỡng riêng biệt phù hợp với đặc điểm cá nhân của họ.

Chiến lược quốc gia về Dinh dưỡng giai đoạn 2021-2030 đã đề ra 5 mục tiêu trọng tâm nhằm ứng phó với thực trạng béo phì và các vấn đề dinh dưỡng khác. Các mục tiêu này bao gồm hoàn thiện chính sách, cải thiện dinh dưỡng cho bà mẹ, trẻ em và thanh thiếu niên, kiểm soát béo phì, phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng và nâng cao nhận thức về dinh dưỡng lành mạnh.

Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng thảo luận về vai trò của nước uống trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, béo phì đang gia tăng và trẻ hóa, và việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và lựa chọn loại nước uống phù hợp đang trở thành yếu tố then chốt.

Theo kỹ sư Phạm Ngọc Duy, việc kiểm soát chất lượng nước khoáng thiên nhiên cần được giám sát nghiêm ngặt toàn bộ quy trình sản xuất. Điều này bao gồm việc đảm bảo nước khoáng có giàu khoáng chất tự nhiên, nguồn khai thác an toàn và duy trì sự ổn định và tinh khiết tự nhiên.

Từ góc nhìn doanh nghiệp, bà Nguyễn Thị Nga, Tổng Giám đốc Công ty CP Nước khoáng Khánh Hòa (Vikoda), cho biết nước khoáng kiềm thiên nhiên Vikoda sở hữu nhiều lợi ích như hỗ trợ tình trạng tăng tiết dạ dày, cải thiện mật độ xương và giảm độ nhớt của máu. Sản phẩm này được sản xuất và đóng chai trực tiếp tại nguồn khoáng kiềm thiên nhiên Đảnh Thạnh, với độ kiềm tự nhiên hoàn hảo và giữ trọn vi lượng khoáng quý.

Các chuyên gia và doanh nghiệp đang cùng nhau cố gắng nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của dinh dưỡng và nước uống trong việc duy trì sức khỏe cộng đồng. Bằng cách áp dụng các chiến lược và giải pháp phù hợp, chúng ta có thể kiểm soát béo phì và các vấn đề sức khỏe khác, xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững.

]]>
Tháng 7 nóng cao điểm, cảnh vật ở thành thị cần được nhắc nhổ trong mùa nóng https://phunudoisong.com/thang-7-nong-cao-diem-canh-vat-o-thanh-thi-can-duoc-nhac-nho-trong-mua-nong/ Sun, 21 Sep 2025 02:53:47 +0000 https://phunudoisong.com/thang-7-nong-cao-diem-canh-vat-o-thanh-thi-can-duoc-nhac-nho-trong-mua-nong/

Bé trai 15 tuổi gặp biến chứng viêm tai giữa tiết dịch do viêm đa xoang mạn tính

Một trường hợp bệnh nhi 15 tuổi đến từ TP.HCM đã đến Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Gò Vấp để khám do ù tai và nghe kém kéo dài hai bên. Trước đó, bé trai này đã nhiều lần bị viêm mũi họng cấp với các triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi, khạc đàm tái phát. Tuy nhiên, gia đình chỉ tự mua thuốc về điều trị tại nhà mà không thăm khám chuyên khoa.

Các bác sĩ tại MEDLATEC Gò Vấp đã tiến hành thăm khám và làm các xét nghiệm cận lâm sàng. Kết quả cho thấy bé trai đã bị viêm đa xoang mạn tính kèm biến chứng viêm tai giữa tiết dịch hai bên. Tình trạng này đòi hỏi phải can thiệp phẫu thuật để tránh hậu quả nghiêm trọng.

Bệnh nhi được chỉ định chụp CT-scan mũi xoang để xác định mức độ bệnh và tổn thương kèm theo. Kết quả cho thấy toàn bộ các xoang bị phù nề niêm mạc, tụ dịch, phức hợp lỗ thông khe bị bít tắc, tai giữa và xoang chũm hai bên cũng có dịch.

ThS. Trần Minh Dũng, chuyên khoa Tai Mũi Họng, người trực tiếp thăm khám cho bé trai, cho biết những triệu chứng ban đầu tưởng chừng đơn giản chỉ là sổ mũi, nghẹt mũi thoáng qua. Tuy nhiên, dựa vào tiền sử có triệu chứng mũi xoang trước đó, bác sĩ đã nghĩ đến vấn đề biến chứng của viêm mũi xoang.

Trường hợp này, điều trị nội khoa đơn thuần như dùng kháng sinh, kháng viêm corticoid, rửa mũi xoang bằng nước muối sinh lý sẽ không hiệu quả. Do đó, bác sĩ tư vấn gia đình cần cho bé phẫu thuật để tránh biến chứng về sau.

Viêm đa xoang là tình trạng viêm đồng thời xảy ra ở từ hai xoang trở lên trong hệ thống xoang cạnh mũi. Đây là dạng nặng hơn của viêm xoang do phạm vi tổn thương lan rộng. Bệnh thường xuất hiện sau khi người bệnh bị viêm xoang cấp không điều trị triệt để hoặc do yếu tố dị ứng, vi khuẩn, virus hoặc nấm gây nên.

Triệu chứng viêm đa xoang thường kéo dài và nặng hơn so với viêm xoang đơn thuần, bao gồm nghẹt mũi, chảy mũi kéo dài, nhức đầu, cảm giác nặng vùng trán, quanh mắt, hai bên má. Nếu không điều trị kịp thời, viêm đa xoang có thể gây viêm lan sang các cơ quan lân cận như thanh quản, amidan, ổ mắt, mũi… đặc biệt biến chứng viêm tai giữa.

ThS. Trần Minh Dũng khuyến cáo người chưa bị viêm xoang nên chủ động phòng ngừa bằng cách giữ ấm mũi xoang, tắm nước ấm, tránh thuốc lá, khói bụi, các yếu tố gây dị ứng; ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày. Đối với người đang có viêm xoang, cần đi khám và điều trị sớm, triệt để tránh để bệnh kéo dài vì viêm xoang kéo dài trên 3 tuần có thể gây ra biến chứng nguy hiểm.

]]>
MC Hoàng Linh xin lỗi vì quảng cáo hàng giả sữa Cilonmum và Hiup https://phunudoisong.com/mc-hoang-linh-xin-loi-vi-quang-cao-hang-gia-sua-cilonmum-va-hiup/ Mon, 08 Sep 2025 18:34:49 +0000 https://phunudoisong.com/mc-hoang-linh-xin-loi-vi-quang-cao-hang-gia-sua-cilonmum-va-hiup/

MC Hoàng Linh chính thức lên tiếng xin lỗi sau khi bị xử phạt 107,5 triệu đồng vì quảng cáo sản phẩm sữa giả. Trong tâm thư đăng tải trên trang cá nhân, nữ MC gửi lời xin lỗi chân thành và sâu sắc tới khán giả, đặc biệt là những người đã từng tin tưởng và mua sản phẩm theo lời giới thiệu của cô.

Hoàng Linh cho biết bản thân không lên tiếng sớm vì phải làm việc và phối hợp điều tra cùng các cơ quan chức năng để làm rõ trách nhiệm. Cô thừa nhận đã ký hợp đồng quảng cáo với nhãn hàng Cilonmum và Hiup, nhưng không biết rằng những sản phẩm này là hàng giả.

mc hoàng linh xin lỗi tôi day dứt vì có thể ảnh hưởng đến trẻ nhỏ hình ảnh 2
mc hoàng linh xin lỗi tôi day dứt vì có thể ảnh hưởng đến trẻ nhỏ hình ảnh 2

Khi được cơ quan chức năng xác định là hàng giả, Hoàng Linh đã chấm dứt hợp tác với nhãn hàng và đang làm việc để khắc phục hậu quả. Cô hy vọng khán giả có thể hiểu và thông cảm cho tình hình này.

Nữ MC khẳng định luôn nghiêm túc và có trách nhiệm với những gì mình làm, nếu có sai sót đều xuất phát từ sự vô tâm và thiếu hiểu biết. Hoàng Linh cam kết sẽ rút kinh nghiệm từ việc này để tránh lặp lại sai lầm tương tự trong tương lai.

Trước đó, MC Hoàng Linh bị xử phạt vì quảng cáo sản phẩm sữa giả trên các kênh truyền thông xã hội. Cô đã giới thiệu sản phẩm sữa Cilonmum và Hiup như là sản phẩm thật và có lợi cho sức khỏe, nhưng thực tế là hàng giả.

Xem thêm thông tin về vụ việc tại đây

]]>
Trường học Anh ‘cách mạng hóa’ phương pháp giáo dục bằng trò chơi https://phunudoisong.com/truong-hoc-anh-cach-mang-hoa-phuong-phap-giao-duc-bang-tro-choi/ Fri, 05 Sep 2025 00:52:42 +0000 https://phunudoisong.com/truong-hoc-anh-cach-mang-hoa-phuong-phap-giao-duc-bang-tro-choi/

Trường Tiểu học Oxford tại Anh đã thực hiện một cuộc cách mạng trong lĩnh vực giáo dục bằng cách tích hợp trò chơi vào chương trình giảng dạy. Sự đổi mới này đã mang lại một làn gió mới, khơi dậy sự hào hứng trong học sinh và hoàn toàn thay đổi bầu không khí trong lớp học. Hiệu trưởng Tina Farr cho biết, kể từ khi áp dụng phương pháp giáo dục thông qua trò chơi, trường đã chứng kiến một sự chuyển biến tích cực trong cách học sinh tiếp nhận kiến thức và tương tác với nhau.

Báo cáo năm 2019 từ Viện Giáo dục thuộc Đại học Cao đẳng London cho thấy, thời gian nghỉ giải lao ở trường học Anh đã giảm trong hai thập kỷ qua. Ảnh: INT
Báo cáo năm 2019 từ Viện Giáo dục thuộc Đại học Cao đẳng London cho thấy, thời gian nghỉ giải lao ở trường học Anh đã giảm trong hai thập kỷ qua. Ảnh: INT

Trong lớp học năm 2 của trường, học sinh được khuyến khích học tập thông qua các hoạt động chơi đùa. Phương pháp này cho phép trẻ em di chuyển tự do, khám phá và tạo ra nhiều hoạt động khác nhau. Thay vì chỉ nghe giảng, các em được học về tiền bạc và toán học thông qua các trò chơi tương tác, giúp chúng phát triển năng lượng và kỹ năng xã hội. Hiệu trưởng Tina Farr tin rằng, phương pháp này không chỉ hiệu quả mà còn có thể thay thế những hoạt động giáo dục truyền thống không mang lại kết quả như mong đợi. Vì vậy, trường đã quyết định áp dụng cách giảng dạy này cho nhiều cấp học khác.

Học tập dựa trên trò chơi cho phép trẻ em di chuyển xung quanh, tương tác với bạn bè, tạo ra nhiều hoạt động. Ảnh: The Guardian
Học tập dựa trên trò chơi cho phép trẻ em di chuyển xung quanh, tương tác với bạn bè, tạo ra nhiều hoạt động. Ảnh: The Guardian

Trường Tiểu học Oxford đã đạt được thành công khi vượt qua cuộc thanh tra của Văn phòng Tiêu chuẩn Giáo dục, Dịch vụ và Kỹ năng Trẻ em (Ofsted) vào tháng 6/2025. Các chuyên gia cho rằng, việc tích hợp trò chơi vào chương trình giảng dạy có thể là một giải pháp hiệu quả để giải quyết cuộc khủng hoảng về sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ em hiện nay. Ông Michael Follett, Giám đốc của Opal Play, nhấn mạnh rằng trò chơi đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ em phát triển kỹ năng xã hội, tạo ra sự hạnh phúc và sức khỏe lâu dài.

Ở Anh, việc cắt giảm thời gian chơi trong chương trình giảng dạy đã trở thành một thách thức lớn đối với các trường học. Tuy nhiên, các chuyên gia và nghị sĩ đảng Lao động Kim Leadbeater kêu gọi cần có một sự hiểu biết rộng hơn về hạnh phúc để đảm bảo mọi người có thể duy trì sức khỏe và bảo vệ quyền được vui chơi của trẻ em. Hệ thống giáo dục cần phải được thay đổi ngay lập tức để phù hợp với nhu cầu của trẻ em và những phát hiện mới trong lĩnh vực khoa học thần kinh. Việc tích hợp trò chơi vào chương trình giảng dạy như tại Trường Tiểu học Oxford có thể là một bước tiến quan trọng trong việc thực hiện thay đổi này.

Nhìn chung, cách tiếp cận giáo dục thông qua trò chơi tại Trường Tiểu học Oxford không chỉ mang lại sự hào hứng cho học sinh mà còn góp phần thay đổi tích cực cách thức học tập và tương tác trong môi trường trường học. Phương pháp giáo dục này không chỉ hỗ trợ phát triển năng lực học tập của trẻ mà còn đóng góp vào việc xây dựng một thế hệ trẻ khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Opal Play là tổ chức tiên phong trong việc thúc đẩy lợi ích của trò chơi đối với sự phát triển của trẻ em. Thông qua các hoạt động và chương trình khác nhau, Opal Play hướng đến việc nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của trò chơi trong việc hỗ trợ sự phát triển thể chất, tinh thần và xã hội của trẻ.

]]>
Vitamin D quan trọng với trẻ như thế nào? https://phunudoisong.com/vitamin-d-quan-trong-voi-tre-nhu-the-nao/ Wed, 27 Aug 2025 19:05:44 +0000 https://phunudoisong.com/vitamin-d-quan-trong-voi-tre-nhu-the-nao/

Chế độ ăn uống của trẻ em là một phần quan trọng trong quá trình phát triển của chúng. Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ thay đổi theo từng lứa tuổi để phù hợp với sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, có một số chất dinh dưỡng thiết yếu mà trẻ em cần để tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật. Một trong những chất quan trọng nhất là vitamin D.

Vai trò của vitamin D trong việc hỗ trợ sức khỏe xương và tăng cường miễn dịch là không thể phủ nhận. Chất này giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, điều này cần thiết cho sự phát triển của xương. Ngoài ra, vitamin D còn giúp giảm viêm và tăng khả năng miễn dịch. Cơ thể có thể sản xuất vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, loại vitamin này còn có trong một số thực phẩm như cá hồi, sữa tăng cường và ngũ cốc.

Trẻ em dưới 12 tháng tuổi cần 400 IU vitamin D mỗi ngày để phát triển xương và sức khỏe tổng thể. Sau 12 tháng, nhu cầu của trẻ tăng lên 600 IU. Lúc này, việc bổ sung vitamin D là cần thiết vì sữa mẹ không cung cấp đủ lượng vitamin D. Các bậc phụ huynh cần chú ý đến việc bổ sung vitamin D cho trẻ em để đảm bảo sự phát triển toàn diện.

Bên cạnh vitamin D, sắt cũng là một khoáng chất quan trọng với trẻ em. Sắt giúp vận chuyển oxy từ phổi đến các mô và cơ quan trong cơ thể thông qua hemoglobin trong máu. Oxy là yếu tố cần thiết để sản xuất năng lượng trong tế bào. Khi lượng sắt thấp, cơ thể không đủ oxy để hoạt động hiệu quả, dẫn đến mệt mỏi, yếu đuối.

Một chất dinh dưỡng khác cũng quan trọng không kém là vitamin C. Vitamin C là một loại vitamin giúp tăng khả năng hấp thụ sắt trong cơ thể. Khi kết hợp với thực phẩm giàu sắt, vitamin C có thể chuyển đổi sắt không heme thành dạng dễ hấp thụ hơn cho cơ thể. Điều này giúp cơ thể sử dụng sắt một cách hiệu quả hơn.

Ngoài ra, kẽm cũng là một khoáng chất cần thiết cho trẻ em. Trẻ em từ 1-3 tuổi cần khoảng 7 mg kẽm mỗi ngày để đảm bảo phát triển toàn diện và duy trì chức năng miễn dịch khỏe mạnh. Cung cấp đủ kẽm trong giai đoạn này không chỉ hỗ trợ tăng trưởng mà còn giúp phát triển trí não. Các bậc phụ huynh cần chú ý đến việc cung cấp đủ kẽm cho trẻ em để đảm bảo sự phát triển toàn diện.

Như vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý đến việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ em để giúp chúng phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Việc cung cấp đủ vitamin D, sắt, vitamin C và kẽm là rất quan trọng để giúp trẻ em tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật. Các bậc phụ huynh cần tìm hiểu về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em ở từng lứa tuổi để cung cấp cho chúng một chế độ ăn uống cân đối và đầy đủ.

]]>
Gần 7.000 bà mẹ dân tộc thiểu số được hỗ trợ sinh đẻ an toàn https://phunudoisong.com/gan-7-000-ba-me-dan-toc-thieu-so-duoc-ho-tro-sinh-de-an-toan/ Sat, 23 Aug 2025 19:05:08 +0000 https://phunudoisong.com/gan-7-000-ba-me-dan-toc-thieu-so-duoc-ho-tro-sinh-de-an-toan/

Dự án hỗ trợ phụ nữ dân tộc thiểu số (DTTS) sinh đẻ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em đang được triển khai mạnh mẽ tại 10 tỉnh miền núi phía Bắc và Tây Nguyên. Đây là một phần của Dự án 8 thuộc Chương trình Mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế – xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi giai đoạn 2021-2030.

Chị em phụ nữ DTTS ở Hà Giang được tập huấn kiến thức làm mẹ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em
Chị em phụ nữ DTTS ở Hà Giang được tập huấn kiến thức làm mẹ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em

Mục tiêu của dự án là giảm tỷ lệ sinh con tại nhà, đặc biệt là ở những vùng có đông người DTTS và có tỷ lệ sinh con tại nhà cao hơn mức trung bình của cả nước. Theo kết quả Điều tra thực trạng kinh tế xã hội 53 DTTS Việt Nam năm 2019 của Tổng cục Thống kê, các tỉnh gồm Gia Lai, Kon Tum, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Yên Bái, Lào Cai, Hà Giang, Lai Châu, Sơn La, Điện Biên là những địa bàn có tỷ lệ sinh con tại nhà cao.

Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Việt Nam đã đề xuất bổ sung đầy đủ gói chính sách hỗ trợ chế độ cho bà mẹ đi khám thai trong Thông tư 55/2023/TT-BTC. Đồng thời, hội cũng đề xuất hỗ trợ gói vật tư chăm sóc khi sinh đối với trường hợp bà mẹ sinh từ 2 bé trở lên.

Để triển khai dự án, Hội LHPN các cấp đã phối hợp với ngành Y tế cùng cấp triển khai 4 gói hỗ trợ, bao gồm hỗ trợ chế độ cho bà mẹ đi khám thai, hỗ trợ vật tư chăm sóc khi sinh, hỗ trợ sinh đẻ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em. Tính đến nay, các tỉnh đã chi trả chế độ hỗ trợ cho gần 7.000 bà mẹ với tổng kinh phí hỗ trợ khoảng 9 tỷ đồng.

Đáng chú ý, 5 trong 10 tỉnh đã đạt và vượt chỉ tiêu 80% phụ nữ thuộc nhóm dân tộc có tỷ lệ sinh con tại nhà cao được tuyên truyền, vận động, tư vấn kiến thức và tiếp cận với dịch vụ sinh đẻ an toàn. Hội LHPN Việt Nam cũng đã tổ chức 8 chuỗi sự kiện truyền thông vận động phụ nữ sinh đẻ an toàn và chăm sóc sức khỏe trẻ em tại 8 tỉnh có tỷ lệ sinh con tại nhà cao.

Dự án này không chỉ giúp giảm tỷ lệ sinh con tại nhà mà còn nâng cao kiến thức và kỹ năng chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ DTTS, góp phần cải thiện sức khỏe bà mẹ và trẻ em tại các vùng khó khăn.

Thông tin về dự án và các hoạt động đang được cập nhật và có thể được tìm thấy tại các nguồn sau:

]]>
Ô nhiễm không khí làm giảm chỉ số IQ của trẻ https://phunudoisong.com/o-nhiem-khong-khi-lam-giam-chi-so-iq-cua-tre/ Mon, 11 Aug 2025 03:52:49 +0000 https://phunudoisong.com/o-nhiem-khong-khi-lam-giam-chi-so-iq-cua-tre/

Nghiên cứu mới đây của Đại học Columbia (Mỹ) chỉ ra rằng ô nhiễm không khí có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chỉ số IQ của trẻ em, đặc biệt nếu chúng tiếp xúc với các chất ô nhiễm trong giai đoạn thai kỳ và 0-5 tuổi. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành theo dõi hơn 200 bà mẹ tại thành phố New York cùng với con của họ từ khi còn trong bụng mẹ cho đến khi trẻ lên 7 tuổi.

Kết quả nghiên cứu cho thấy trẻ em có mức hydrocarbon thơm đa vòng (PAH) cao trong máu dây rốn có chỉ số IQ thấp hơn khoảng 4-5 điểm so với nhóm trẻ ít tiếp xúc với chất này. Sự sụt giảm chỉ số IQ này có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng học tập, giải quyết vấn đề và thành tích tương lai của trẻ.

Điều đáng lo ngại là các chất ô nhiễm như PAH và bụi mịn PM2.5 không chỉ tồn tại ở ngoài đường mà còn hiện diện trong nhà từ nhiều nguồn khác nhau như bếp gas, khói thuốc lá, hương đốt, nến thơm và khí thải từ xe cộ len lỏi qua cửa sổ. Não bộ của trẻ nhỏ đang trong giai đoạn phát triển nhạy cảm và có thể bị ảnh hưởng lâu dài bởi bất kỳ độc chất nào.

Sự giảm chỉ số IQ 4-5 điểm có thể không đáng kể về mặt số liệu, nhưng trong một xã hội có tính cạnh tranh cao như hiện nay, mỗi điểm IQ có thể tạo ra sự khác biệt lớn giữa việc một đứa trẻ được phân vào lớp chọn hay không, hoặc được đánh giá là thông minh hay ‘chậm phát triển’. Điều này có thể kéo theo những định kiến xã hội và ảnh hưởng đến sự tự tin cũng như định hướng tương lai của trẻ.

May mắn thay, mức IQ này không cố định và có thể được cải thiện nếu có sự can thiệp kịp thời và hiệu quả. Một số biện pháp như cải thiện môi trường sống, tăng cường tương tác ngôn ngữ, cung cấp dinh dưỡng hợp lý và khuyến khích vận động có thể giúp trẻ phát triển tốt về nhận thức.

Để bảo vệ con trẻ, cha mẹ có thể thực hiện một số biện pháp thiết thực như hạn chế tiếp xúc với khu vực gần đường lớn trong giờ cao điểm, sử dụng máy lọc không khí trong nhà, tránh hút thuốc trong nhà, hạn chế đốt hương, nến và sử dụng bếp than. Ngoài ra, việc trồng cây xanh để lọc khí, giữ nhà ở thông thoáng nhưng tránh gió mang bụi từ xe cộ và đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ vi chất cho trẻ để tăng sức đề kháng thần kinh cũng rất quan trọng.

Tóm lại, để bảo vệ chỉ số IQ của con trẻ và đảm bảo sự phát triển toàn diện cho chúng, cha mẹ cần nâng cao nhận thức về tác động của ô nhiễm không khí và chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

]]>
Cảnh báo hội chứng ‘công chúa’ nguy hiểm từ thói quen ăn tóc ở trẻ https://phunudoisong.com/canh-bao-hoi-chung-cong-chua-nguy-hiem-tu-thoi-quen-an-toc-o-tre/ Mon, 28 Jul 2025 02:30:23 +0000 https://phunudoisong.com/canh-bao-hoi-chung-cong-chua-nguy-hiem-tu-thoi-quen-an-toc-o-tre/

Hai trường hợp gần đây tại Bệnh viện Đa khoa Ninh Thuận và Bệnh viện Sản – Nhi tỉnh Quảng Ngãi đã được phẫu thuật thành công để loại bỏ búi tóc có trọng lượng lớn trong ổ bụng của hai trẻ nhỏ. Một bé trai 5 tuổi tại Ninh Thuận có búi tóc nặng gần 0,5kg và một bé gái 12 tuổi tại Quảng Ngãi có búi tóc nặng gần 1kg. Các búi tóc này đã gây tắc ruột, viêm loét và các triệu chứng nghiêm trọng khác.

Phụ huynh cần lưu ý khi con có các biểu hiện liên tục gãi đầu, bứt tóc (Ảnh minh hoạ: Dall.E).
Phụ huynh cần lưu ý khi con có các biểu hiện liên tục gãi đầu, bứt tóc (Ảnh minh hoạ: Dall.E).

Hội chứng này được biết đến với tên gọi Hội chứng Rapunzel, một hội chứng hiếm gặp, đặc trưng là thói quen ngậm, ăn tóc của chính mình hoặc của người khác. Ở trẻ nhỏ, nhiều trẻ có thói quen tự bứt tóc hoặc nhặt tóc rụng để nếm thử rồi nuốt vào bụng. Tóc vào dạ dày không thể tiêu hoá, tích tụ thành các búi trong ổ bụng, cản trở việc tiêu hoá thức ăn và gây ra những hậu quả nghiêm trọng tới sức khoẻ.

Nguyên nhân của chứng ăn tóc ở trẻ có thể đến từ cả thói quen lẫn các ảnh hưởng tâm lý. Việc ăn tóc có thể xuất phát từ hành vi sờ vào tóc, bứt tóc hoặc gãi đầu dẫn tới tóc rụng. Hành vi này lặp lại nhiều lần tạo thành thói quen, trẻ có thể sẽ vô thức “vò đầu bứt tóc” hoặc thậm chí tự giật đứt tóc để thoả mãn hoặc giảm cảm giác lo âu, căng thẳng. Trẻ mắc hội chứng Rapunzel có thể mắc các chứng rối loạn tâm thần liên quan đến tóc như chứng nhổ tóc (trichotillomania) và chứng ăn tóc (trichophagia). Cả hai chứng rối loạn tâm thần này dẫn tới sự kích thích thần kinh của hành vi tự làm đứt tóc và ăn tóc ở trẻ.

Hội chứng Rapunzel có thể biểu hiện qua thói quen hay bứt tóc của trẻ (Ảnh minh hoạ: DallE).
Hội chứng Rapunzel có thể biểu hiện qua thói quen hay bứt tóc của trẻ (Ảnh minh hoạ: DallE).

Phụ huynh cần chú ý khi con trẻ có các biểu hiện bất thường như thường xuyên gãi, bứt tóc; da đầu ngày càng mỏng, có các mảng tóc thưa rõ ràng; đau bụng, buồn nôn, khó tiêu, chán ăn do đường tiêu hoá có dị vật chèn ép… Khi nhận thấy con trẻ có các biểu hiện của hội chứng Rapunzel, cha mẹ cần đưa con đến các cơ sở y tế để có các can thiệp y tế kịp thời.

Trẻ cần được chữa trị bằng cả thuốc và các liệu pháp tâm lý sau phẫu thuật. Tuy nhiên, thói quen ăn, nuốt tóc xuất phát từ hành vi nên nếu không được điều trị tâm lý triệt để, trẻ rất dễ tái diễn hành động này. Do đó, việc theo dõi và điều trị lâu dài là rất quan trọng để giúp trẻ vượt qua hội chứng này.

]]>