Khám phá lợi ích ngắn hạn và hậu quả lâu dài khi yêu người đã có gia đình. Đọc ngay để hiểu tại sao nên đặt giá trị bản thân lên hàng đầu và lựa chọn tình yêu lành mạnh.
-
-
Căng thẳng và stress đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Áp lực từ công việc, học tập, và các mối quan hệ có thể khiến chúng ta cảm thấy quá tải và mệt mỏi. Trong số nhiều cách để giảm…
-
Chị Ngân, 28 tuổi, nặng 130kg, đã phẫu thuật thu hẹp dạ dày và loại bỏ túi phình vị – nơi tiết hormone gây đói, để giảm cân và điều trị biến chứng do béo phì. Trước phẫu thuật, chị được hỗ trợ tâm lý để kiểm soát bệnh và duy trì kết quả sau mổ. Sau mổ, chị giảm 7kg và tiếp tục điều trị tại Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì.
-
Sử dụng smartphone và mạng xã hội từ sớm có thể gây hại cho sức khỏe tâm lý của trẻ em, giảm khả năng điều chỉnh cảm xúc và gây ra cảm giác tự ti. Nghiên cứu cho thấy tiếp xúc sớm với smartphone và mạng xã hội làm giảm sức khỏe tâm lý và hạnh phúc ở trẻ. Hạn chế trẻ dưới 13 tuổi sử dụng smartphone và mạng xã hội để bảo vệ sức khỏe tâm lý.
-
Vụ rơi máy bay Air India 171 đặt ra câu hỏi về sức khỏe tâm lý của phi công. Liệu đây có phải trường hợp riêng lẻ hay vấn đề lớn trong ngành hàng không? Trước đó, nhiều vụ tai nạn cũng liên quan đến khủng hoảng tâm thần của phi công. Tuy nhiên, chuyên gia nhận định ngành hàng không chưa có giải pháp đầy đủ để giải quyết vấn đề này.
-
“Khám phá 6 podcast chăm sóc sức khỏe với góc nhìn khoa học & chia sẻ chân thực. Cung cấp thông tin đúng, định hướng bền vững & thay đổi nhỏ thực tế.”
