Sức khỏe

Mì căn cay là một trong những món ăn vặt yêu thích của nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Món ăn này không chỉ có hương vị cay nồng mà còn có kết cấu giòn tan, khiến cho nhiều người không thể cưỡng lại. Tuy nhiên, bên cạnh…

Chiều cao và sức khỏe xương của con trẻ luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ. Trong quá trình phát triển, trẻ cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để xây dựng hệ xương vững chắc và đạt được chiều cao…

Kính giả cận mắt tròn đã trở thành một trong những món đồ thời trang yêu thích của nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ và học sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về loại kính này và cách nó có thể giúp thay đổi phong…

Mùa đông đã đến, và cùng với đó là không khí khô hanh khiến làn da của chúng ta trở nên khô ráp và dễ bị nứt nẻ. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sức khỏe của làn da. Vậy…

Khi mùa hè đến hoặc khi thời tiết thay đổi, nhiều người trong chúng ta thường gặp phải vấn đề nghẹt mũi. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến khả năng呼吸 và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Trên thị trường hiện nay có…

Bạn đang là một người yêu thích bánh cookies nhưng lại lo lắng về việc tăng cân? Bạn có thể yên tâm khi tìm hiểu về các loại bánh cookies ăn kiêng và cách chúng ảnh hưởng đến cân nặng của bạn. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ…

“Liệu pháp LED là ánh sáng thấp, không nhiệt giúp tạo ra thay đổi tế bào, cải thiện quá trình lành vết thương và giảm viêm. Các thiết bị trong phòng khám và tại nhà khác nhau về công suất và mục đích, lý tưởng cho các tình trạng khác nhau như mụn, lão hóa và rụng tóc. Các bước sóng LED khác nhau có lợi ích cụ thể cho các chỉ định khác nhau và nên được sử dụng đúng cách để đạt được kết quả tối ưu.”

Đặc khu Cô Tô, Quảng Ninh, đã có nhiều nỗ lực phát triển toàn diện, xây dựng Đảng bộ và hệ thống chính trị trong sạch, vững mạnh. Khu vực này đạt kết quả quan trọng trong khai thác du lịch biển đảo, phấn đấu xây dựng đặc khu giàu mạnh, hạnh phúc, đảm bảo quốc phòng, an ninh. Trong nhiệm kỳ 2020-2025, Đảng bộ và nhân dân Cô Tô tiếp tục phát triển toàn diện, đạt nhiều kết quả kinh tế, văn hóa, xã hội, quốc phòng, an ninh, chăm sóc sức khỏe.

GS.TS Lê Thị Hợp chia sẻ 10 sự thật về dinh dưỡng tại Hội nghị Dinh dưỡng TPHCM lần thứ XIII. Một trong những vấn đề được đề cập là việc tăng cường đường vào chế biến thực phẩm và thiếu hụt Omega-3. Bên cạnh đó, BS.CK.II Đỗ Thị Ngọc Diệp nhấn mạnh tình trạng thừa cân, béo phì đang gia tăng trên toàn thế giới và tại Việt Nam. Ngoài ra, nước đóng vai trò quan trọng với sức khỏe, ảnh hưởng đến bệnh tim mạch, huyết áp, chuyển hóa và sức khỏe làn da.

Sản phẩm quấn mặt Sculpt Face Wrap của thương hiệu SKIMS do Kim Kardashian sáng lập, có giá 40 bảng, giống như một dải băng. Các bác sĩ da liễu cảnh báo rằng thói quen chăm sóc da phức tạp vào ban đêm như lớp serum và kem dưỡng, đắp mặt nạ, quấn mặt bằng băng, dán miệng kín và che đầu bằng mũ bonnet chỉ mang tính “hoàn hảo hình thức” hơn là thực sự có kết quả được khoa học chứng minh. Xu hướng dán miệng khi ngủ đang gia tăng cũng bị chỉ trích vì có thể chặn luồng không khí và tăng nguy cơ ngạt thở.

Các sản phẩm mặt nạ sủi bọt thải độc đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của nhiều chị em. Với khả năng làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và độc tố, những mặt nạ này giúp làn da trở nên sạch…

Tỉnh Điện Biên ghi nhận 3 ca bệnh nặng do mưa lũ, hiện sức khỏe ổn định và đang được điều trị tại Bệnh viện đa khoa tỉnh. Sở Y tế yêu cầu tập trung xử lý môi trường và hướng dẫn người dân sử dụng nước sạch.

Nữ diễn viên Tamannaah Bhatia đã sử dụng nước bọt như một bí quyết chăm sóc da để loại bỏ mụn trong nhiều năm. Tuy nhiên, một bác sĩ da liễu tại AIIMS đã bác bỏ quan niệm sai lầm rằng việc thoa nước bọt lên mụn có thể hiệu quả và cảnh báo về các tác dụng phụ tiềm ẩn như làm trầm trọng thêm mụn hoặc tổn thương da.

Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi, nghiên cứu cho thấy xu hướng “trẻ hóa” nhanh chóng do thói quen sống không lành mạnh. Tăng vận động, ăn uống lành mạnh, hạn chế thời gian trước màn hình và tránh hút thuốc có thể phòng ngừa đột quỵ và bệnh mạn tính.

Nhiều khu vực phía Bắc sẽ trải qua đợt nắng nóng đỉnh điểm với nhiệt độ lên đến 39 độ C và độ ẩm thấp, dễ xảy ra cháy nổ. Để phòng chống nắng nóng, người dân nên hạn chế ra ngoài, mặc đồ thoáng mát, đội mũ, đeo kính râm và uống nhiều nước.

Cá ngừ – một trong 10 loại cá tốt nhất thế giới, giàu dinh dưỡng và có giá thành phải chăng. Với protein vượt trội và các dưỡng chất quan trọng như vitamin B6, B12, D, omega-3, canxi, magie, sắt, kali, và selen, cá ngừ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, bảo vệ tim mạch, giảm viêm, cải thiện não bộ và tăng cường miễn dịch.

Món canh thanh mát, ít tinh bột, giàu chất xơ giúp kiểm soát đường huyết cho người tiểu đường trong mùa nắng nóng.

Các thói quen tiết kiệm ở Việt Nam có thể gây hại cho sức khỏe như dùng chảo chống dính có lớp phủ hỏng, bảo quản và ăn thực phẩm thừa, tắt sớm máy hút mùi để tiết kiệm điện, tái sử dụng dầu chiên. Nếu lớp chống dính bị hỏng, nên ngừng dùng để tránh tiếp xúc với PFAS gây ung thư. Bảo quản thực phẩm có thể tạo nitrosamine, chất gây ung thư. Sau khi nấu, nên để máy hút mùi hoạt động thêm một thời gian. Không nên tái sử dụng dầu chiên vì có thể sinh axit béo chuyển hóa và sản phẩm oxy hóa có hại.

Sống một mình có thể mang lại tự do và sự tự túc nhưng cũng có thể dẫn đến thói quen xấu như thức khuya, ăn uống không lành mạnh và lười tập thể dục. Thiếu sự giám sát và tác động từ môi trường bên ngoài, nhiều bạn trẻ có thể dễ dàng hình thành lối sống không lành mạnh và thiếu kỷ luật. Để tránh rơi vào “cái bẫy” của sự tự do, việc thiết lập giờ giấc sinh hoạt, hình thành thói quen có kỷ luật và loại bỏ những yếu tố gây cám dỗ từ môi trường là rất cần thiết.