Ca sĩ Mỹ Tâm chia sẻ bí quyết chống lão hóa là sử dụng rau xanh. Rau xanh chứa chất chống oxy hóa, vitamin A, C, E và chất xơ, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da, duy trì độ đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa.
Ca sĩ Mỹ Tâm chia sẻ bí quyết chống lão hóa là sử dụng rau xanh. Rau xanh chứa chất chống oxy hóa, vitamin A, C, E và chất xơ, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da, duy trì độ đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa.