The final reconstruction of the decoration=”” This article “” may end up. Phía Đại diện là một số thông tin mới đáng, ngày nên phải dùng.

Sau hơn một thập kỷ làm việc cho nhiều gia đình tại Trung Quốc, một sự thật đã trở nên rõ ràng: Dù tất cả mọi người đều phải đối mặt với quá trình lão hóa, cách mà người giàu và người thường trải qua giai đoạn nghỉ hưu lại rất khác biệt. Điều này đã được một người phụ nữ họ Liêm, 54 tuổi, người đã làm nghề bảo mẫu hơn 10 năm cho các gia đình giàu có đã nghỉ hưu, chia sẻ một cách chân thực và sâu sắc.

Người phụ nữ họ Liêm đã dành nhiều năm để chăm sóc và quan sát các gia đình giàu có trong giai đoạn nghỉ hưu của họ. Theo bà Liêm, điểm khác biệt lớn nhất nằm ở tâm thế và cách mà họ tiếp cận cuộc sống hàng ngày. Những người giàu khi nghỉ hưu thường có một tâm thế tĩnh tại, không để cảm xúc chi phối cuộc sống hàng ngày của họ. Họ biết cách kiểm soát cảm xúc một cách tốt và không để những điều nhỏ nhặt làm phiền mình. Điều này đã tạo nên một bầu không khí nhẹ nhõm và dễ chịu trong gia đình.

Ngược lại, nhiều người lớn tuổi khác thường phải đối mặt với tâm lý thất thường. Họ dễ cáu gắt và khó chịu, điều này đòi hỏi sự kiên nhẫn và nhạy cảm cao độ từ người chăm sóc. Những người này thường xuyên than phiền và có thái độ không ổn định, làm cho việc chăm sóc trở nên khó khăn hơn.

Một điểm khác biệt nữa mà người phụ nữ họ Liêm chỉ ra là cách mà người giàu và người thường đầu tư cho sức khỏe của mình. Người giàu không ngần ngại gặp bác sĩ, xét nghiệm và điều chỉnh lối sống để đảm bảo sức khỏe tốt. Ngược lại, nhiều người lớn tuổi khác thường ngại đi viện, sợ tốn tiền và sợ phiền con cái. Điều này đã dẫn đến một sự khác biệt lớn trong cách mà họ duy trì sức khỏe và đối phó với các vấn đề sức khỏe.

Cuối cùng, người giàu về hưu vẫn sống kỷ luật, không phó mặc cuộc sống cho sự buông thả. Họ vẫn dậy đúng giờ, tự vận động, đọc sách, chăm cây và giao lưu với bạn bè. Cuộc sống của họ được lên kế hoạch một cách tỉ mỉ, giúp họ duy trì một lối sống tích cực và khỏe mạnh.

Chất lượng nghỉ hưu không chỉ quyết định bởi số tiền bạn có, mà còn là cách bạn sống mỗi ngày. Người giàu có thể có nền tảng tài chính tốt hơn, nhưng điều khiến họ khác biệt là cách họ quản lý cuộc sống hàng ngày. Họ biết giữ vững cảm xúc, đầu tư cho sức khỏe và sống kỷ luật. Nếu có thể học được những điều đó, ngay cả khi bạn không giàu, bạn vẫn có thể nghỉ hưu một cách thanh thản và hạnh phúc.

Chuyện của Jessica Turner, một cô gái đến từ Surrey, Anh, đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người về việc thay đổi bản thân và tìm lại sự tự tin. Trước đây, 5 năm về trước, Jessica có cân nặng lên tới 105kg, với chiều cao 1m60. Cô thường xuyên trở thành đối tượng bị bạn học bắt nạt vì cân nặng của mình. Những biệt danh không hay như ‘cá voi’ đã khiến cô cảm thấy tự ti và ngại ngùng khi ra ngoài.

Nhưng vào năm 2020, đại dịch Covid-19 đã mang lại cho Jessica một cơ hội để thay đổi cuộc sống của mình. Trong giai đoạn khó khăn này, cô bắt đầu tập theo các bài rèn luyện thể hình trên YouTube và tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng. Sự thay đổi trong chế độ ăn uống và tập luyện đã giúp Jessica giảm được hơn 52kg, tương đương một nửa trọng lượng cơ thể ban đầu. Cô đã chuyển từ chế độ ăn nhiều bánh ngọt, chocolate và đồ ăn nhanh sang chế độ ăn lành mạnh và cân bằng. Việc tập tạ cũng giúp cải thiện vóc dáng của cô, làm cho cơ thể trở nên săn chắc hơn.

Kết quả của sự thay đổi đáng kinh ngạc này là Jessica đã có một cuộc sống hoàn toàn mới. Cô hiện là sinh viên ngành luật tại Đại học Exeter và là một người có ảnh hưởng trên mạng xã hội. Sự thay đổi về ngoại hình đã mang lại cho cô sự tự tin và được đối xử khác biệt từ mọi người. Một số người từng bắt nạt cô giờ lại theo dõi cô trên Instagram và cố gắng bắt chuyện.

Tuy nhiên, Jessica vẫn chưa quên những gì đã xảy ra trong quá khứ và không đáp lại những người đã từng bắt nạt mình. Cô muốn chia sẻ hành trình của mình để truyền cảm hứng cho người khác, rằng dù bắt đầu ở đâu, cũng có thể vươn lên và đạt được những điều tưởng như ngoài tầm với. Thông qua việc chia sẻ câu chuyện của mình, Jessica mong muốn giúp những người khác nhận ra rằng sự thay đổi và phát triển bản thân luôn nằm trong tầm tay của họ.