Tess Holliday, người mẫu và nhà hoạt động vì cơ thể, đã bước sang tuổi 40. Trong video TikTok, cô khuyến khích mọi người chấp nhận quá trình lão hóa và đừng sợ nếp nhăn. Cô thừa nhận mình trông đẹp hơn ở tuổi 40 so với 20 và nói “thể loại tiêu chuẩn vẻ đẹp kia thật vô nghĩa”.
Psilocybin, một chất hóa học có trong nấm, đã được sử dụng để điều trị rối loạn sức khỏe tâm thần và các tình trạng bệnh lý. Một nghiên cứu mới cho thấy psilocybin có thể giúp chậm quá trình lão hóa bằng cách tăng tuổi thọ tế bào của da người và tế bào phổi hơn 50%. Các nhà khoa học cũng báo cáo bằng chứng rằng psilocybin có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến tuổi tác thông qua nhiều đặc tính bảo vệ sức khỏe.
Một phân tích tổng hợp được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy tối đa hóa Life’s Simple7 đối với kết quả sức khỏe có thể giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính ngay cả đối với những người có khuynh hướng di truyền. Các tác giả nghiên cứu ngạc nhiên khi thấy rằng tuân thủ Life’s Simple7 ở mức tối ưu ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của sức khỏe ngoài sức khỏe tim mạch. Tuân thủ Life’s Simple7 có liên quan đến việc duy trì chức năng não và phổi, thị giác và thính giác, răng và sức mạnh cơ bắp trong suốt quá trình lão hóa.
Heidi Klum 52 tuổi và cho rằng thái độ đối với lão hóa đã thay đổi trong những năm gần đây. Cô không sợ bị “đánh giá bởi tuổi tác hoặc thân hình” và thoải mái tận hưởng cuộc sống sôi động ở tuổi 52. Cô khuyến khích phụ nữ khác không nên “giấu giếm” khi bước qua tuổi 50 và tin rằng vẻ đẹp luôn thay đổi.
“Khỏe đẹp từ gốc” – Cuốn sách khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa của Ts. Nguyễn Thu Hương, kết hợp nghiên cứu và trải nghiệm thực tế giúp giảm cân, trẻ hóa tự nhiên an toàn.
” Mỹ nhân Cho Yeo-jeong áp dụng quy tắc 2-4-2-4 để duy trì vẻ đẹp: uống 2 lít nước, vỗ tay 4 giây sau serum, massage 2 phút và thoa kem dưỡng mỗi 4 giờ. Phương pháp này giúp cô giữ độ ẩm, tăng hấp thụ dưỡng chất và ngừa lão hóa ở tuổi 44.”
Phụ nữ Nam Á thường trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn so với phụ nữ phương Tây do nhiều yếu tố về gia đình, xã hội và sức khỏe. Tuổi mãn kinh trung bình ở khu vực này thấp hơn khoảng một thập kỷ so với toàn cầu do di truyền và những khác biệt về sức khỏe. Áp lực về sinh con, cùng với gánh nặng gia đình và xã hội cũng góp phần vào quá trình lão hóa sớm và các vấn đề sức khỏe ở phụ nữ.
Tình trạng sức khỏe của Tổng thống Trump đã được Nhà Trắng công bố, trong đó có một cuộc kiểm tra y tế toàn diện. Theo báo cáo của bác sĩ riêng, ông bị suy tĩnh mạch mạn tính nhưng không có dấu hiệu của huyết khối tĩnh mạch sâu hay bệnh động mạch. Các xét nghiệm đều trong giới hạn bình thường. Suy tĩnh mạch mạn tính là tình trạng phổ biến do lão hóa, thường gặp ở người thừa cân, béo phì và cần được theo dõi để phát hiện bệnh lý nặng hơn.
Masasa Mbangeni và Leanne Manas chia sẻ kinh nghiệm về chăm sóc da và lão hóa. Cả hai người phụ nữ đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì làn da khỏe đẹp thông qua tập thể dục, ăn uống lành mạnh và sức khỏe tinh thần. Di truyền tốt là một lợi thế, nhưng một thói quen chăm sóc da đúng cách cũng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh.