Kỷ tử – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com Nơi chia sẻ bí quyết sống hạnh phúc, khỏe mạnh và thành công cho phụ nữ hiện đại. Cập nhật tin tức, kiến thức, kinh nghiệm và cảm hứng mỗi ngày. Thu, 28 Aug 2025 08:19:53 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunudoisong/2025/08/phunudoisong.svg Kỷ tử – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com 32 32 Gạo lứt và kỷ tử – ‘thần dược’ giúp bạn có sức khỏe và làn da đẹp https://phunudoisong.com/gao-lut-va-ky-tu-than-duoc-giup-ban-co-suc-khoe-va-lan-da-dep/ Thu, 28 Aug 2025 08:19:50 +0000 https://phunudoisong.com/gao-lut-va-ky-tu-than-duoc-giup-ban-co-suc-khoe-va-lan-da-dep/

Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống là cơ quan ngôn luận chính thức của Bộ Y tế, hoạt động dưới sự cấp phép của Bộ Thông tin và Truyền thông. Sự hiện diện của cơ quan báo chí này đóng vai trò quan trọng trong việc truyền tải thông tin y tế, chăm sóc sức khỏe và nâng cao đời sống cộng đồng.

Ông Trần Tuấn Linh giữ vị trí Tổng Biên tập của báo điện tử Sức khỏe và Đời sống. Bên cạnh đó, báo còn có các Phó Tổng Biên tập phụ trách các mảng hoạt động khác nhau, bao gồm Tô Quang Trung, Trần Yến Châu, Nguyễn Ngọc Đức và Nguyễn Chí Long. Sự lãnh đạo và điều hành của đội ngũ này góp phần định hướng và duy trì chất lượng thông tin của báo.

Về mặt pháp lý, báo điện tử Sức khỏe và Đời sống được cấp giấy phép hoạt động báo chí vào ngày 25/06/2021 với số hiệu 390/GP-BTTTT. Đây là cơ sở pháp lý quan trọng khẳng định tư cách hoạt động của báo và cam kết tuân thủ các quy định pháp luật về báo chí.

Trụ sở chính của báo điện tử Sức khỏe và Đời sống tọa lạc tại địa chỉ 138A Giảng Võ, phường Giảng Võ, TP Hà Nội. Ngoài ra, báo còn thiết lập văn phòng đại diện tại nhiều tỉnh thành khác nhau, bao gồm Nghệ An và TP.HCM. Sự phân bố các văn phòng đại diện này cho phép báo có thể cập nhật và phản ánh kịp thời các vấn đề sức khỏe và đời sống tại nhiều khu vực trên cả nước.

Để liên hệ với báo điện tử Sức khỏe và Đời sống, độc giả và các tổ chức có thể sử dụng các phương tiện liên lạc như điện thoại, fax, đường dây nóng cũng như gửi email. Những thông tin liên hệ này được cung cấp công khai nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiếp nhận công văn, tài liệu và thư từ của bạn đọc, cũng như thể hiện sự minh bạch và mở cửa của báo đối với cộng đồng.

]]>
Uống trà dưỡng nhan 3 lần/tuần, da ‘cú đêm’ cũng rạng rỡ như hoa hồng https://phunudoisong.com/uong-tra-duong-nhan-3-lan-tuan-da-cu-dem-cung-rang-ro-nhu-hoa-hong/ Sat, 19 Jul 2025 17:20:36 +0000 https://phunudoisong.com/uong-tra-duong-nhan-3-lan-tuan-da-cu-dem-cung-rang-ro-nhu-hoa-hong/

Trong quá trình tìm kiếm những bí quyết làm đẹp tự nhiên và hiệu quả, không ít người đã bất ngờ khi khám phá ra công thức trà dưỡng nhan từ thảo mộc khô được truyền lại từ thế hệ này sang thế hệ khác. Sự kết hợp giữa các loại thảo mộc khô như hoa hồng, dâu tằm, quả mâm xôi, kỷ tử và lê gai đã tạo ra một loại trà không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại làn da rạng rỡ và tươi trẻ.

Mỗi nguyên liệu trong loại đồ uống này đều là những thành phần có lợi cho làn da và sức khỏe.
Mỗi nguyên liệu trong loại đồ uống này đều là những thành phần có lợi cho làn da và sức khỏe.

Cách chế biến loại trà này cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần ngâm các nguyên liệu thảo mộc khô này trong nước ấm khoảng 15-20 phút, và bạn đã có ngay một ly trà thơm ngon với vị chua ngọt dịu nhẹ. Mỗi thành phần trong công thức trà đều chứa hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao, giúp mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da.

Hoa hồng khô, một trong những nguyên liệu chính, giúp làn da săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa. Nó cũng hạn chế tích tụ mỡ dưới da, giúp bạn sở hữu làn da mịn mượt và tươi trẻ. Dâu tằm và quả mâm xôi, với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, không chỉ giúp chống oxy hóa mà còn kích thích sản sinh collagen, mang lại làn da rạng ngời.

Dù tốt nhưng chị em không nên ỷ lại, vẫn nên đảm bảo ngủ đủ giấc và không thức khuya.
Dù tốt nhưng chị em không nên ỷ lại, vẫn nên đảm bảo ngủ đủ giấc và không thức khuya.

Đặc biệt, kỷ tử với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các gốc tự do gây lão hóa. Trong khi đó, lê gai, loại quả dại từ vùng núi Quý Châu, Trung Quốc, chứa nhiều vitamin C, hỗ trợ dưỡng trắng và tăng sinh collagen, giúp da căng mịn.

Những chất chống oxy hóa trong các nguyên liệu này không chỉ giúp chống già hiệu quả mà còn kích thích sản sinh collagen, mang lại làn da căng bóng và mịn mượt. Đối với những người thường xuyên thức khuya, loại trà này như một “vị cứu tinh” giúp bổ sung vitamin C dồi dào để phục hồi làn da mệt mỏi, giúp da tràn đầy sức sống.

Để đạt hiệu quả tối ưu, chuyên gia khuyến cáo chỉ nên uống 2-3 lần mỗi tuần để đảm bảo cân bằng. Quan trọng hơn, đừng ỷ lại vào loại nước uống này mà bỏ qua thói quen ngủ đủ giấc và đúng giờ. Giấc ngủ vẫn là “liều thuốc” tự nhiên giúp cơ thể hồi phục và chữa lành tốt nhất.

Công thức trà dưỡng nhan từ hoa hồng, kỷ tử, dâu tằm, quả mâm xôi và lê gai không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn là bí quyết làm đẹp từ bên trong, được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Với sự đơn giản trong cách chế biến và hiệu quả vượt trội cho làn da, đây chắc chắn là lựa chọn đáng thử cho mọi cô gái muốn sở hữu vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ.

Để tìm hiểu thêm về các phương pháp làm đẹp tự nhiên và hiệu quả, bạn có thể tham khảo thêm các bài viết về làm đẹp tự nhiên và trà dưỡng nhan để có thêm nhiều thông tin hữu ích.

]]>