Gan nhiễm mỡ ảnh hưởng sức khỏe, biểu hiện bằng tăng chu vi vòng bụng, mệt mỏi, đau bụng, mụn trứng cá, buồn nôn. Điều trị bằng giảm chất béo, tăng chất xơ, chống oxy hóa, giảm cân, kiểm soát đường huyết.
-
-
Thực phẩm giàu tinh bột kháng hỗ trợ kiểm soát đường huyết và giảm cân. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giàu tinh bột kháng tốt cho sức khỏe.
