Bột nghệ có thể hỗ trợ giảm cân ở mức nhỏ, chủ yếu nhờ vào curcumin. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân của curcumin khác nhau tùy trường hợp. Nghệ có thể xem như một sự hỗ trợ tiềm năng, không phải chiến lược chính.
Bột nghệ có thể hỗ trợ giảm cân ở mức nhỏ, chủ yếu nhờ vào curcumin. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân của curcumin khác nhau tùy trường hợp. Nghệ có thể xem như một sự hỗ trợ tiềm năng, không phải chiến lược chính.