Cuộc sống – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com Nơi chia sẻ bí quyết sống hạnh phúc, khỏe mạnh và thành công cho phụ nữ hiện đại. Cập nhật tin tức, kiến thức, kinh nghiệm và cảm hứng mỗi ngày. Mon, 06 Oct 2025 02:14:29 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunudoisong/2025/08/phunudoisong.svg Cuộc sống – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com 32 32 Jennifer Phạm viết tâm thư cảm ơn chồng ở sinh nhật bên cạnh nhiều năm tháng đồng hành https://phunudoisong.com/jennifer-pham-viet-tam-thu-cam-on-chong-o-sinh-nhat-ben-canh-nhieu-nam-thang-dong-hanh/ Mon, 06 Oct 2025 02:14:25 +0000 https://phunudoisong.com/jennifer-pham-viet-tam-thu-cam-on-chong-o-sinh-nhat-ben-canh-nhieu-nam-thang-dong-hanh/

Jennifer Phạm vừa chia sẻ những lời tâm tình sâu sắc nhân dịp sinh nhật chồng, khiến công chúng đặc biệt quan tâm. Cô bày tỏ lòng biết ơn đến người bạn đời đã luôn đồng hành, bao dung và kiên nhẫn với cô suốt nhiều năm qua.

Hôn nhân của Jennifer Phạm và chồng doanh nhân trỉa qua 13 năm. Cả hai hiện có 3 con chung. (Ảnh FBNV)
Hôn nhân của Jennifer Phạm và chồng doanh nhân trỉa qua 13 năm. Cả hai hiện có 3 con chung. (Ảnh FBNV)

‘Chúc mừng sinh nhật người bạn cùng phòng, cùng bàn ăn, cùng giường, cùng nhau chèo lái không chỉ con thuyền hôn nhân mà cả mọi sóng gió cuộc đời’, Jennifer viết. Cô cũng hy vọng vợ chồng cô sẽ mãi là bạn đồng chí hướng, đồng lòng trong mọi giai đoạn, từ những ngày thường đến các cột mốc đáng nhớ của cuộc sống.

Jennifer Phạm gửi "tâm thư" đến chồng nhân dịp sinh nhật của anh. (Ảnh FBNV)
Jennifer Phạm gửi “tâm thư” đến chồng nhân dịp sinh nhật của anh. (Ảnh FBNV)

Trải qua 13 năm hôn nhân, Jennifer Phạm và chồng, doanh nhân, luôn được công chúng ngưỡng mộ bởi tổ ấm hạnh phúc. Họ có 3 con chung là bé Na (12 tuổi), bé Nu (10 tuổi) và bé Nấm (5 tuổi). Sự kết hợp của họ được đánh giá là một trong những ‘đôi vợ chồng hoàn hảo’ của showbiz Việt.

Thật ra, không chỉ Jennifer Phạm, nhiều nghệ sĩ nữ khác như Võ Hạ Trâm, Lê Phương… cũng thừa nhận rằng thành công của họ hôm nay không chỉ đến từ bản thân, mà còn từ sự ủng hộ thầm lặng của chồng. Sự thay đổi trong quan niệm này mang nhiều ý nghĩa, phản ánh bước chuyển tư duy của xã hội về vai trò giới.

Phụ nữ hiện đại không còn bị bó buộc trong chuẩn mực ‘giỏi việc nước, đảm việc nhà’ mà được sống đa diện, làm chủ cuộc đời mình, kể cả trong vai trò người vợ. Hạnh phúc không còn là thứ phải đánh đổi. Chỉ cần gặp người biết trân trọng đúng giá trị, không vì danh tiếng, mà vì con người thật của mình thì tình yêu và sự bình yên sẽ tự nhiên ở lại.

Như Jennifer Phạm, cô và chồng đã chứng minh rằng phụ nữ hoàn toàn có thể vừa toả sáng trong sự nghiệp, vừa tận hưởng đời sống gia đình viên mãn nếu gặp đúng người đồng hành.

]]>
Lan Phương tiết lộ quá trình mang thai và quyết định bỏ chồng Tây sau 7 năm bên nhau https://phunudoisong.com/lan-phuong-tiet-lo-qua-trinh-mang-thai-va-quyet-dinh-bo-chong-tay-sau-7-nam-ben-nhau/ Sat, 04 Oct 2025 00:34:51 +0000 https://phunudoisong.com/lan-phuong-tiet-lo-qua-trinh-mang-thai-va-quyet-dinh-bo-chong-tay-sau-7-nam-ben-nhau/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã trải lòng về quãng thời gian khủng hoảng trong cuộc đời mình, đặc biệt là khi cô phải đối mặt với trầm cảm trong thời gian mang thai. Sự việc chồng không thấu hiểu và đồng cảm đã khiến cô rơi vào tình trạng tâm lý nặng nề. Lan Phương và chồng cô đã ly thân sau 7 năm gắn bó vì không tìm được tiếng nói chung.

Lan Phương trưởng thành hơn rất nhiều sau biến cố
Lan Phương trưởng thành hơn rất nhiều sau biến cố

Trong chương trình The Khang Show, Lan Phương đã chia sẻ về những khó khăn cô đã trải qua. Cô cho biết rằng trong suốt 7 năm qua, cô luôn chia sẻ mọi thứ với chồng, nhưng anh ấy không thực sự thấu hiểu và đồng cảm với những vất vả mà cô trải qua. Điều này đã khiến cô cảm thấy tổn thương và dần dần ngừng chia sẻ. Theo Lan Phương, việc không được lắng nghe và thấu hiểu đã tạo ra một khoảng cách lớn trong mối quan hệ của cô và chồng.

Lan Phương từng từ chối vài dự án để được ở cạnh chồng con
Lan Phương từng từ chối vài dự án để được ở cạnh chồng con

Giai đoạn mang thai con thứ hai là thời điểm khó khăn nhất đối với Lan Phương. Cô phải đối mặt với việc lo toan nhiều thứ và sinh con một mình vì chồng cô đi công tác xa. Sự việc này đã khiến cô bị trầm cảm và cô đã trải qua nhiều cảm xúc tiêu cực. Lan Phương tâm sự rằng cô đã cảm thấy rất cô đơn và không có ai để chia sẻ những khó khăn của mình.

Lan Phương cũng thừa nhận rằng cô là người có nhu cầu chia sẻ rất lớn, nhưng đôi khi các thành viên trong gia đình không hiểu hết được nỗi lòng của cô hoặc hiểu nhưng không biết cách giúp đỡ. Cô cũng cảm thấy áp lực vì phải sống trong trạng thái làm gì đấy để người thân vui lòng. Điều này đã khiến cô cảm thấy kiệt sức và mất đi sự tự do trong cuộc sống.

Tuy nhiên, sau quãng thời gian khủng hoảng, Lan Phương đã trưởng thành hơn và nhìn nhận mọi vấn đề trong cuộc sống một cách đúng đắn hơn. Cô đã học cách nhìn nhận mọi thứ qua một góc nhìn thực tế hơn và không còn nhìn mọi thứ qua ‘lăng kính màu hồng’ như trước đây. Lan Phương cho biết rằng cô đã học được cách yêu thương và quan tâm đến bản thân mình nhiều hơn.

Hiện tại, Lan Phương đang dần nhận ra giá trị của bản thân và bắt đầu trở lại với công việc. Cô cũng chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt là chạy bộ, để giải phóng năng lượng và cảm giác tự do. Việc tập thể thao đã giúp Lan Phương giảm stress và cải thiện tâm trạng của mình. Lan Phương hy vọng rằng qua việc chia sẻ những khó khăn của mình, cô có thể giúp những người khác cũng đang trải qua những khó khăn tương tự tìm thấy sức mạnh và sự hỗ trợ.

Lan Phương và chồng cô đã ly thân sau 7 năm gắn bó vì không tìm được tiếng nói chung. Việc ly thân đã giúp Lan Phương có thời gian để tập trung vào bản thân và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Hiện tại, Lan Phương đang tập trung vào công việc và chăm sóc bản thân mình.

]]>
Người dân vùng lũ sông Mã ổn định cuộc sống sau hỗ trợ của cơ quan chức năng https://phunudoisong.com/nguoi-dan-vung-lu-song-ma-on-dinh-cuoc-song-sau-ho-tro-cua-co-quan-chuc-nang/ Fri, 26 Sep 2025 14:49:35 +0000 https://phunudoisong.com/nguoi-dan-vung-lu-song-ma-on-dinh-cuoc-song-sau-ho-tro-cua-co-quan-chuc-nang/

Thống kê mới nhất từ chính quyền địa phương cho thấy, tình trạng lũ lụt trên sông Mã đã gây ra ngập sâu tại 20 tổ dân phố và bản dọc theo dòng sông. Sự kiện này đã ảnh hưởng trực tiếp đến khoảng 750 hộ gia đình thuộc xã Sông Mã. Rất may là trong sự việc này, không có thiệt hại về người nào được ghi nhận.

Anh Nguyễn Văn Bình người dân xã Sông Mã cho biết, nước sông dâng nhanh chỉ trong vài giờ, tràn vào nhà dân và nhiều khu vực chủ yếu là dọc sông 2 bờ sông, nhiều trụ sở, tuyến đường bị ngập sâu, giao thông tê liệt. Khi lũ lên chính quyền địa phương và lực lượng vũ trang phản ứng kịp thời, di dời được dân, đắc biệt trẻ em ở các trương mầm non đến nơi an toàn.
Anh Nguyễn Văn Bình người dân xã Sông Mã cho biết, nước sông dâng nhanh chỉ trong vài giờ, tràn vào nhà dân và nhiều khu vực chủ yếu là dọc sông 2 bờ sông, nhiều trụ sở, tuyến đường bị ngập sâu, giao thông tê liệt. Khi lũ lên chính quyền địa phương và lực lượng vũ trang phản ứng kịp thời, di dời được dân, đắc biệt trẻ em ở các trương mầm non đến nơi an toàn.

Thông tin chi tiết về mức độ ảnh hưởng và thiệt hại cụ thể vẫn đang được cơ quan chức năng địa phương tiếp tục đánh giá và thống kê. Tuy nhiên, sự an toàn về tính mạng cho người dân trong vùng lũ luôn được chính quyền đặt lên hàng đầu. Các biện pháp hỗ trợ và ứng phó với tình hình lũ lụt đang được tích cực triển khai để giảm thiểu đến mức thấp nhất thiệt hại về tài sản cho người dân.

VIDEO: Lũ trên sống Mã ngày 1/8 cán mốc lũ lịch sử năm 1975.
VIDEO: Lũ trên sống Mã ngày 1/8 cán mốc lũ lịch sử năm 1975.

Trước đó, … , thông tin về tình hình thời tiết và cảnh báo lũ lụt đã được cơ quan chức năng đưa ra. Người dân tại các khu vực có nguy cơ cao được khuyến cáo nâng cao cảnh giác, chủ động triển khai các biện pháp phòng ngừa và ứng phó với tình hình lũ lụt.

Công tác cứu hộ, hỗ trợ người dân trong vùng lũ đang được các lực lượng chức năng tích cực thực hiện. Đồng thời, người dân tại các khu vực bị ảnh hưởng cũng đang được hỗ trợ về nhu yếu phẩm và chăm sóc sức khỏe sau thời gian bị ảnh hưởng bởi lũ lụt.

Để có được thông tin cập nhật nhất về tình hình lũ lụt cũng như các biện pháp hỗ trợ người dân, … , cơ quan chức năng địa phương sẽ tiếp tục cung cấp thông tin chi tiết và khuyến cáo cần thiết cho người dân trong thời gian tới.

]]>
Ứng dụng VNeID mang lại nhiều tiện ích cho người dân và doanh nghiệp https://phunudoisong.com/ung-dung-vneid-mang-lai-nhieu-tien-ich-cho-nguoi-dan-va-doanh-nghiep/ Tue, 16 Sep 2025 16:04:31 +0000 https://phunudoisong.com/ung-dung-vneid-mang-lai-nhieu-tien-ich-cho-nguoi-dan-va-doanh-nghiep/

Bộ Công an đã tích hợp 43 tiện ích trên ứng dụng VNeID, hướng tới phục vụ người dân và doanh nghiệp một cách hiệu quả, lấy người dân và doanh nghiệp làm trung tâm. Ngày 14/7, Cục Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội (C06) thuộc Bộ Công an đã tổ chức lễ công bố các tiện ích mới trên VNeID, bao gồm cẩm nang sử dụng và tích hợp trí tuệ nhân tạo (AI), cũng như một số nội dung học liệu trên nền tảng bình dân học vụ số liên quan đến giao thông và kỹ năng lái xe.

Vì sao VNeID chưa hiển thị giấy phép lái xe
Vì sao VNeID chưa hiển thị giấy phép lái xe

Đến nay, đã có 6 nhóm giấy tờ được đưa lên VNeID, bao gồm: 18,7 triệu Giấy phép lái xe điện tử, 7 triệu đăng ký xe, 25 triệu thẻ BHYT và sổ sức khỏe điện tử, trên 1 triệu giấy xác nhận tình trạng hôn nhân, và 581.793 phiếu Lý lịch tư pháp. Những tiện ích này đã giúp 2,5 triệu người dân nhận được chế độ an sinh xã hội qua tài khoản với số tiền trên 24.000 tỷ đồng.

Ngoài ra, 78% người dân đã được hưởng lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội với số tiền trên 41.000 tỷ đồng qua tài khoản, giúp tiết kiệm khoảng 51 tỷ đồng chi phí đi lại cho người dân và giảm thời gian thực hiện chi trả của công chức.

Người dân yên tâm chờ để được điều chỉnh thông tin trên VNeID
Người dân yên tâm chờ để được điều chỉnh thông tin trên VNeID

Trong thời gian qua, C06 đã tham mưu lãnh đạo Bộ Công an phối hợp với Bộ Tư pháp triển khai tiện ích ‘Góp ý sửa đổi nội dung Hiến pháp 2013’ trên VNeID, với sự tham gia của trên 20 triệu công dân.

C06 cũng đã xây dựng cẩm nang trên VNeID tích hợp trợ lý ảo AI, cung cấp thông tin về địa chỉ trụ sở, công an xã, ủy ban xã, và các thủ tục hành chính. Dù mới được triển khai trong thời gian ngắn, cẩm nang đã có gần 68.000 lượt truy cập và sử dụng.

Trong tương lai, C06 sẽ tiếp tục hoàn thiện cẩm nang, cung cấp thông tin minh bạch về số điện thoại của cảnh sát khu vực, công an xã, và các bộ phận tiếp nhận phản ánh, giúp phòng ngừa giảm nguy cơ tội phạm.

Ứng dụng VNeID được xem là một bước tiến quan trọng trong việc chuyển đổi số của Bộ Công an, hướng tới xây dựng một chính phủ điện tử và phục vụ người dân, doanh nghiệp một cách tốt hơn.

Trước đó, VNeID đã được tích hợp nhiều tính năng, tiện ích quan trọng như: Thông tin giấy tờ, khai báo y tế, di chuyển nội địa, cấp cứu, tố giác tội phạm, đăng ký và quản lý xuất nhập cảnh, và thực hiện thanh toán không dùng tiền mặt.

Người dân có thể truy cập vào https://vneid.gov.vn/ để đăng nhập và khám phá các tính năng, tiện ích trên ứng dụng này.

]]>
Tài xế xe ôm công nghệ tìm việc mới, học nghề khi đơn hàng giảm https://phunudoisong.com/tai-xe-xe-om-cong-nghe-tim-viec-moi-hoc-nghe-khi-don-hang-giam/ Tue, 09 Sep 2025 03:34:44 +0000 https://phunudoisong.com/tai-xe-xe-om-cong-nghe-tim-viec-moi-hoc-nghe-khi-don-hang-giam/

Trong bối cảnh kinh tế hiện nay, nhiều tài xế xe ôm công nghệ tại Việt Nam đang chuyển đổi tư duy từ phụ thuộc vào một ứng dụng để mưu sinh. Một trong số họ là anh Lê Văn Thông, 34 tuổi, một tài xế công nghệ tại TP.HCM. Anh Thông chia sẻ rằng sau gần một năm làm việc với thu nhập không ổn định, anh đã quyết định thay đổi cách sống. Thay vì chỉ tập trung vào công việc tài xế xe ôm công nghệ, anh Thông giờ đây chỉ chạy xe vào buổi sáng và dành thời gian còn lại để bán trái cây online. “Tôi không bỏ công việc tài xế xe ôm công nghệ, nhưng tôi không muốn nó kiểm soát cuộc đời mình nữa,” anh Thông nói.

Hai tài xế công nghệ tranh thủ ngả lưng trong lúc chờ "cuốc nổ"
Hai tài xế công nghệ tranh thủ ngả lưng trong lúc chờ “cuốc nổ”

Tương tự, nhiều tài xế công nghệ trẻ đang tìm kiếm các nguồn thu nhập đa dạng. Anh Tạ Công Lâm Quốc Phong, 32 tuổi, đã quyết định học lập trình trong thời gian chờ đợi đơn hàng. “Mục tiêu của tôi là trong 6 tháng tới sẽ có chứng chỉ nghề và tìm một công việc ổn định hơn,” anh Phong chia sẻ. Việc học lập trình không chỉ giúp anh Phong có thêm kỹ năng mà còn mở ra cơ hội mới trong tương lai.

Có những tài xế công nghệ tìm học nghề mới để có thể có công việc ổn định hơn trong tương lai
Có những tài xế công nghệ tìm học nghề mới để có thể có công việc ổn định hơn trong tương lai

Không chỉ học nghề, một số tài xế công nghệ còn tạo ra các nhóm hỗ trợ lẫn nhau. Đỗ Thế Anh, 27 tuổi, cho biết anh đã tạo một nhóm Zalo với hơn 150 thành viên để chia sẻ kinh nghiệm, hỗ trợ lẫn nhau trong công việc. Những nhóm như thế này không chỉ giúp các tài xế công nghệ giải quyết những vấn đề chung mà còn tạo ra một mạng lưới hỗ trợ quan trọng.

Theo thạc sĩ xã hội học Đỗ Minh Sơn, trạng thái “treo” ở những người làm nghề tự do, như shipper và tài xế công nghệ, có thể dẫn đến chán nản và mất phương hướng. Ông Sơn nhìn nhận rằng việc các tài xế công nghệ tự thay đổi bằng cách học nghề, tìm công việc khác làm song song là một biểu hiện đáng khích lệ. Điều này cho thấy rằng họ đã nhận ra sự cần thiết phải thay đổi và chủ động tạo ra sự khác biệt cho bản thân.

Ông Sơn khuyên rằng thay vì nuối tiếc thu nhập đỉnh điểm từng đạt được, những người trẻ làm nghề này cần chấp nhận điều chỉnh kỳ vọng và học thêm kỹ năng. “Khi nghề chính không còn nuôi nổi, hãy học cách đa nguồn thu bằng nhiều công việc khác. Hãy bắt đầu từ một hành động nhỏ, như học một kỹ năng mới, tìm một nhóm bạn đồng hành, thay đổi nhịp sống… để thoát khỏi sự trì trệ và chủ động cho tương lai sau này,” ông Sơn nói. Điều quan trọng là các tài xế công nghệ cần có một kế hoạch cụ thể và thực hiện nó một cách kiên nhẫn để đạt được mục tiêu của mình.

]]>
Độc thân vì sợ tốn kém: Làm sao để con mở lòng với cuộc sống hẹn hò? https://phunudoisong.com/doc-than-vi-so-ton-kem-lam-sao-de-con-mo-long-voi-cuoc-song-hen-ho/ Tue, 09 Sep 2025 02:35:05 +0000 https://phunudoisong.com/doc-than-vi-so-ton-kem-lam-sao-de-con-mo-long-voi-cuoc-song-hen-ho/

Nhiều bố mẹ cho rằng con cái đã trưởng thành và có thể tự lo liệu cho cuộc sống của mình. Tuy nhiên, khi đối mặt với thực tế con chỉ đi làm để kiếm tiền, về nhà và không tham gia các hoạt động xã hội, không có bạn bè, nhiều phụ huynh không tránh khỏi lo lắng.

Tình cảnh của gia đình bạn cũng như nhiều người khác khi con cái đã trưởng thành và có công việc ổn định nhưng lại thiếu động lực và đam mê trong cuộc sống. Khi phải chứng kiến con sống một cuộc đời quá đơn điệu có thể khiến bạn cảm thấy buồn và lo lắng về tương lai của con.

Trước hết, cần hiểu rằng mỗi người có cách sống và quan điểm riêng về cuộc đời. Con bạn có thể đã tìm thấy sự thoải mái và dễ chịu trong lối sống hiện tại của mình. Tuy nhiên, với tư duy tiết kiệm quá mức, chỉ ăn những thực phẩm gần hết hạn và không có bạn bè, có thể khiến con bạn bỏ lỡ nhiều cơ hội phát triển và trải nghiệm trong cuộc sống. Điều này rất dễ khiến con trở nên thiếu ý chí và nghị lực trong cuộc sống.

Biến động của cuộc đời là điều không thể tránh khỏi. Nếu con bạn chỉ tích cóp một số tiền tiết kiệm và không đầu tư vào các kỹ năng hoặc tài sản khác để duy trì cuộc sống lâu dài thì e rằng đó sẽ là một vấn đề lớn.

Để giúp con bạn hiểu rằng cuộc đời còn nhiều ý nghĩa hơn tiết kiệm bằng mọi giá bạn có thể bắt đầu bằng cách trò chuyện cởi mở và thẳng thắn với con về vấn đề này. Hãy chia sẻ quan điểm của bạn và lý do tại sao bạn nghĩ cuộc sống của con nên đa dạng và phong phú hơn.

Bạn có thể đưa ra nhiều gợi ý để khuyến khích con thử các hoạt động mới, gặp gỡ thêm bạn bè thông qua các câu lạc bộ hoặc nhóm sở thích và không ngừng học hỏi nâng cao trình độ chuyên môn cũng như phát triển các kỹ năng mềm.

Đôi khi, cần chấp nhận rằng con bạn có thể có cách sống khác với các giá trị mà bạn cho là quan trọng. Tuy nhiên, việc bạn quan tâm, lo lắng và muốn giúp con cải thiện cuộc sống của mình chính là sự quan tâm và yêu thương lớn lao dành cho con.

Bạn nên cố gắng xây dựng một mối quan hệ lành mạnh với con và đồng hành cùng con trong suốt cuộc đời để kịp thời đưa ra những lời khuyên khi cần thiết cũng như xây đắp hạnh phúc gia đình.

]]>
Lan Phương U50: Vượt trầm cảm sau sinh, tỏa sáng với vẻ đẹp bất ngờ https://phunudoisong.com/lan-phuong-u50-vuot-tram-cam-sau-sinh-toa-sang-voi-ve-dep-bat-ngo/ Sat, 30 Aug 2025 15:35:53 +0000 https://phunudoisong.com/lan-phuong-u50-vuot-tram-cam-sau-sinh-toa-sang-voi-ve-dep-bat-ngo/

Lan Phương là một trong những gương mặt quen thuộc của màn ảnh nhỏ Việt Nam, với những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim như Cô gái xấu xí, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Mới đây, cô gây chú ý với vai diễn Yến trong Nàng Dâu Order, đóng cặp với Thanh Sơn. Tuy nhiên, ít người biết rằng sau ánh hào quang của một nữ diễn viên nổi tiếng, Lan Phương đã trải qua giai đoạn trầm cảm sau sinh đầy ám ảnh.

img src/upload/2-2025/images/ctvbabau/ba-xa-thanh-son-nhieu-dem-thuc-trang-vi-tram-cam-sau-sinh-nhan-sac-tuoi-u50-gay-bat-ngo-_99_5_n-1746886723-917-width780height1061.jpg /
img src/upload/2-2025/images/ctvbabau/ba-xa-thanh-son-nhieu-dem-thuc-trang-vi-tram-cam-sau-sinh-nhan-sac-tuoi-u50-gay-bat-ngo-_99_5_n-1746886723-917-width780height1061.jpg /

Cô kết hôn với chồng người Anh David Duffy vào năm 2018 và đón con gái đầu lòng không lâu sau đó. Đến tháng 3/2024, nữ diễn viên sinh con gái thứ 2. Thời kỳ trầm cảm sau sinh đã khiến Lan Phương thường xuyên mất ngủ, ăn không ngon, khóc không lý do, thậm chí cảm thấy tội lỗi và thất bại khi chăm con. Có những đêm, cô thức trắng bế con, nước mắt rơi không ngừng. Cảm xúc tiêu cực kéo dài khiến Lan Phương dần thu mình lại, dù bên ngoài, hình ảnh của cô vẫn luôn được công chúng yêu mến.

Lan Phương và chồng ngoại quốc thường xuyên dẫn các con đi du lịch, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau.
Lan Phương và chồng ngoại quốc thường xuyên dẫn các con đi du lịch, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau.

Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của chồng và nỗ lực của bản thân, Lan Phương đã từng bước vượt qua giai đoạn khó khăn này. Cô trở lại phim trường, tập trung vào công việc và chăm sóc bản thân. Hiện tại, ở tuổi ngoài 40, Lan Phương khiến công chúng bất ngờ với vẻ ngoài ngày càng nhuận sắc. Cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng nóng bỏng nhờ ăn uống khoa học, chăm chạy bộ. Làn da mịn màng cùng thần thái rạng rỡ giúp cô trở thành một trong những nữ diễn viên giữ phong độ ổn định cả về nhan sắc lẫn diễn xuất.

Trầm cảm sau sinh là một vấn đề sức khỏe tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ. Để vượt qua trầm cảm sau sinh, các chuyên gia khuyến cáo rằng việc chia sẻ cảm xúc thật sự, tìm kiếm hỗ trợ chuyên môn, chăm sóc bản thân, dành thời gian cho riêng mình, giữ kết nối xã hội và bỏ áp lực ‘làm mẹ hoàn hảo’ là những yếu tố quan trọng.

Lan Phương đã chia sẻ về cách cô vượt qua trầm cảm sau sinh, bao gồm việc tập trung vào con, cố gắng sắp xếp thời gian chăm sóc bản thân, và tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè. Câu chuyện của Lan Phương là một minh chứng cho việc phụ nữ có thể vượt qua trầm cảm sau sinh và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.

Sắc vóc nóng bỏng của Lan Phương sau 2 lần sinh nở.
Sắc vóc nóng bỏng của Lan Phương sau 2 lần sinh nở.
]]>
Hồng Đào tiết lộ cuộc sống hiện tại và quan điểm về tình yêu https://phunudoisong.com/hong-dao-tiet-lo-cuoc-song-hien-tai-va-quan-diem-ve-tinh-yeu/ Fri, 29 Aug 2025 20:04:38 +0000 https://phunudoisong.com/hong-dao-tiet-lo-cuoc-song-hien-tai-va-quan-diem-ve-tinh-yeu/

Trong một tập mới đây của talkshow nổi tiếng, nữ diễn viên Hồng Đào đã có sự xuất hiện cùng nhà thiết kế Thái Nguyễn, nơi cô thoải mái chia sẻ về cuộc sống hiện tại cũng như những trải nghiệm mà cô đã trải qua. Một trong những câu hỏi được quan tâm nhất trong suốt chương trình là tin đồn xoay quanh việc Hồng Đào có tình yêu mới và lên kế hoạch kết hôn.

Nữ diễn viên bất ngờ chọn tình trạng Đang yêu.
Nữ diễn viên bất ngờ chọn tình trạng Đang yêu.

Trước câu hỏi này, Hồng Đào đã không thể kìm nén tiếng cười và nhanh chóng khẳng định rằng những thông tin đang được lan truyền trên mạng xã hội chỉ là ‘fake news’. Tuy nhiên, điều khiến cô cảm động hơn hết là sự quan tâm và mong muốn cô có được hạnh phúc từ phía khán giả. Đây là một minh chứng cho thấy cô vẫn được yêu thương và ủng hộ, ngay cả khi những tin đồn không chính xác đang được lan truyền.

Cô tâm sự: Tôi cũng thèm cảm giác sau một ngày làm việc có người nào đó gọi điện cho mình, mình than là hôm nay bị muỗi cắn nhiều quá.
Cô tâm sự: Tôi cũng thèm cảm giác sau một ngày làm việc có người nào đó gọi điện cho mình, mình than là hôm nay bị muỗi cắn nhiều quá.

Nhiều khán giả thậm chí đã để lại bình luận dưới các bài đăng về Hồng Đào với nội dung như ‘chú rể xứng đôi vừa lứa quá’ và bày tỏ mong muốn cô tìm được người để dựa vào. Hồng Đào đã có dịp chia sẻ một cách thẳng thắn rằng hiện tại cô chưa có kế hoạch lấy chồng. Thay vào đó, cô đang tập trung vào công việc và chăm sóc gia đình. Dù vậy, nữ diễn viên không hoàn toàn loại trừ khả năng tình yêu bất ngờ có thể đến với mình trong tương lai.

Ở tuổi 63, Hồng Đào vẫn mở lòng sẵn sàng đón nhận tình yêu.
Ở tuổi 63, Hồng Đào vẫn mở lòng sẵn sàng đón nhận tình yêu.

Khi bàn về vấn đề tình yêu và các mối quan hệ, Hồng Đào cho rằng hành động thực tế bao giờ cũng quan trọng hơn những lời nói suông. Thêm vào đó, cô nhấn mạnh rằng tiền bạc không phải là yếu tố quan trọng hàng đầu trong tình yêu. Quan điểm của Hồng Đào về tình yêu và mối quan hệ đã thu hút sự chú ý và đồng cảm từ phía công chúng.

Nữ diễn viên được con gái khuyên: Mẹ xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn.
Nữ diễn viên được con gái khuyên: Mẹ xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn.

Trong phần chia sẻ tiếp theo của chương trình, Hồng Đào đã thuật lạiเรื่อง tình bạn giữa con gái cô và bạn trai của cô ấy. Cô bày tỏ sự ngưỡng mộ trước tình cảm gia đình của bạn trai con gái mình, khi bố mẹ anh vẫn giữ mối quan hệ tốt đẹp và luôn gắn bó. Hồng Đào cũng thừa nhận rằng cô có một vài người bạn thân, có thể là bạn trai hoặc bạn gái, những người mà cô có thể chia sẻ mọi điều và cùng nhau hỗ trợ lẫn nhau trong cuộc sống.

Cô bất ngờ khi nhiều khán giả nói xứng đôi vừa lứa và mong cô hạnh phúc.
Cô bất ngờ khi nhiều khán giả nói xứng đôi vừa lứa và mong cô hạnh phúc.

Khi được đưa ra lựa chọn giữa ba chiếc lọ mang tên ‘Đã yêu’, ‘Đang yêu’, và ‘Đợi yêu’, Hồng Đào đã quyết định chọn chiếc lọ ‘Đang yêu’. Tuy nhiên, đối với cô, ‘đang yêu’ không đơn thuần là tình yêu đôi lứa mà là sự yêu quý dành cho giai đoạn hiện tại trong cuộc sống của mình. Cô đang tận hưởng sự độc lập, lao động và tận tâm trong việc chăm sóc gia đình và bản thân.

Hồng Đào nói về ảnh cưới đang lan truyền, có người bảo: "Thôi chị ơi, đừng lấy mấy ông chồng già, chọn trai trẻ đi"
Hồng Đào nói về ảnh cưới đang lan truyền, có người bảo: “Thôi chị ơi, đừng lấy mấy ông chồng già, chọn trai trẻ đi”

Cuối cùng, Hồng Đào chia sẻ rằng cô thường xuyên thèm cảm giác được trò chuyện và chia sẻ những câu chuyện vụn vặt trong cuộc sống với ai đó, ví như việc than phiền về những chuyện nhỏ như bị muỗi đốt. Hơn nữa, cô bày tỏ hy vọng sẽ tìm được người ấy, tuy nhiên hiện tại cô đang rất hài lòng và hạnh phúc với cuộc sống mà mình đang có. Những lời chia sẻ chân thành từ Hồng Đào không chỉ giúp công chúng hiểu hơn về cuộc sống của cô mà còn truyền tải thông điệp tích cực về tình yêu và hạnh phúc.

Hồng Đào không còn đổ thừa mà chấp nhận để nhẹ lòng hơn.
Hồng Đào không còn đổ thừa mà chấp nhận để nhẹ lòng hơn.
]]>
Nữ siêu mẫu Heidi Klum: Phụ nữ đừng ẩn mình sau tuổi 50 https://phunudoisong.com/nu-sieu-mau-heidi-klum-phu-nu-dung-an-minh-sau-tuoi-50/ Sat, 23 Aug 2025 21:05:12 +0000 https://phunudoisong.com/nu-sieu-mau-heidi-klum-phu-nu-dung-an-minh-sau-tuoi-50/

Người mẫu nổi tiếng Heidi Klum, 52 tuổi, đã lên tiếng về quan điểm của mình đối với việc lão hóa và thái độ xã hội đối với tuổi tác trong những năm gần đây. Theo Heidi, hiện tại là thời đại mà việc già đi không còn là một vấn đề đáng lo ngại, và mọi người đã trở nên thoải mái hơn khi chấp nhận những thay đổi trên cơ thể theo thời gian.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với People, Heidi bày tỏ: “Tôi cảm thấy như chúng ta đang trở nên dễ chấp nhận hơn với những nếp nhăn và đường cong trên cơ thể. Việc được chấp nhận ở mọi lứa tuổi thật tuyệt vời. Chúng ta đã thay đổi và đi được quãng đường dài như vậy.” Cô cũng nhấn mạnh rằng bản thân không hề sợ hãi việc bị kỳ thị tuổi tác hay kỳ thị ngoại hình.

Heidi chia sẻ: “Đối với tôi, việc già đi không quan trọng. Tôi không có cái nhìn tiêu cực về việc này. Tôi nghĩ mọi người nên làm những gì họ muốn. Tôi thích chạy nhảy một cách quyến rũ – ngay cả ở tuổi 52.” Người mẫu này nổi tiếng với việc đăng tải những bức ảnh quyến rũ của mình trên mạng xã hội, thể hiện sự tự tin và thoải mái với cơ thể của mình.

Cô cho biết đã chụp ảnh khỏa thân hoặc mặc đồ lót từ năm 1992, lâu trước khi Instagram ra đời. “Đối với tôi, điều đó không có gì mới mẻ. Trong 15 năm qua, mọi người đã làm những gì tôi đã làm trong 30 năm qua. Thay vì xuất hiện trong những tạp chí với bộ đồ lót, giờ tôi có thể đăng ảnh lên Instagram. Điều đó cũng giống nhau thôi.”

Người mẫu này cũng đã khuyên nhủ những người phụ nữ khác không nên ‘giấu giếm’ khi họ bước vào tuổi 50. Heidi cho rằng quan niệm sai lầm lớn nhất về việc ở tuổi 50 là bạn đã ‘hết giá trị’. “Bạn không hề bị loại bỏ. Chúng ta vẫn rất có giá trị và có thể hiển thị cho mọi người thấy. Đừng giấu giếm ở tuổi 50. Vẻ đẹp không ngừng thay đổi, và tôi ở đây để chào đón sự thay đổi. Nếu mọi thứ cứ mãi như nhau, cuộc sống sẽ vô cùng nhàm chán.”

Hiện tại, Heidi Klum đang kết hôn với nhạc sĩ 35 tuổi Tom Kaulitz, và cô đã từng mô tả chồng mình là một ‘người đàn ông tuyệt vời’. Cô cũng đã lên tiếng phản bác những lời chỉ trích về khoảng cách tuổi tác giữa hai người. Khi được hỏi tại sao vấn đề này lại quan trọng với nhiều người đến vậy, Heidi chia sẻ: “Tôi nghĩ thường thì đó chỉ là sự đố kỵ. Có lẽ nhiều người cũng nghĩ rằng tôi đã may mắn có được cuộc sống như vậy. Tôi có một công việc tuyệt vời, tôi được đi du lịch khắp thế giới, tôi có thể mua những thứ đắt tiền. Và giờ tôi lại có một người đàn ông tuyệt vời bên cạnh mình.”

]]>
Diệp Kha bật khóc khi chia sẻ về thời gian khủng hoảng với Huỳnh Hiểu Minh https://phunudoisong.com/diep-kha-bat-khoc-khi-chia-se-ve-thoi-gian-khung-hoang-voi-huynh-hieu-minh/ Thu, 21 Aug 2025 17:25:09 +0000 https://phunudoisong.com/diep-kha-bat-khoc-khi-chia-se-ve-thoi-gian-khung-hoang-voi-huynh-hieu-minh/

Sau một thời gian dài vắng bóng trên mạng xã hội, Diệp Kha – người bạn gái cũ của diễn viên Huỳnh Hiểu Minh – đã xuất hiện trở lại với một livestream đầy cảm xúc. Trong buổi phát trực tiếp gần đây, cô đã không thể kìm nén nước mắt khi chia sẻ về giai đoạn khủng hoảng mà cô đã trải qua sau khi công khai mối quan hệ với Huỳnh Hiểu Minh.

Cô người đẹp đã bày tỏ sự khó khăn và áp lực khi phải đối mặt với sự chỉ trích dữ dội từ cộng đồng mạng. Dù không nhắc trực tiếp đến tên của bạn trai cũ, nhưng những chia sẻ của cô đã khiến nhiều người liên tưởng đến khoảng thời gian khó khăn mà cô đã trải qua. Sự xuất hiện trở lại của Diệp Kha trên mạng xã hội đã thu hút sự chú ý của đông đảo cư dân mạng, và nhiều người đã bày tỏ sự quan tâm và ủng hộ đối với cô.

Trong livestream, Diệp Kha đã thể hiện sự tổn thương và mệt mỏi khi phải liên tục đối mặt với những bình luận tiêu cực về cuộc sống và mối quan hệ của mình. Cô đã trải qua một giai đoạn đầy thử thách và áp lực, và sự xuất hiện trở lại của cô trên mạng xã hội có thể là một bước đầu tiên trong việc lấy lại sự tự tin và ổn định cuộc sống.

Hiện tại, livestream của Diệp Kha đã trở thành chủ đề nóng trên mạng xã hội, với nhiều người bày tỏ sự đồng cảm và ủng hộ đối với cô. Những chia sẻ của cô đã giúp nhiều người hiểu hơn về áp lực và khó khăn mà người nổi tiếng phải đối mặt khi công khai cuộc sống riêng tư của mình. Chi tiết hơn về vấn đề này vẫn đang được nhiều người quan tâm và theo dõi.

Mặc dù vẫn chưa có thông tin chính thức về việc Diệp Kha sẽ tiếp tục hoạt động trên mạng xã hội hay không, nhưng sự xuất hiện trở lại của cô đã khiến nhiều người hy vọng rằng cô sẽ sớm lấy lại được sự ổn định và tự tin trong cuộc sống.

Dù tương lai của Diệp Kha trên mạng xã hội vẫn còn là một dấu hỏi, nhưng sự ủng hộ và đồng cảm của cộng đồng mạng đã thể hiện rằng cô không đơn độc trong giai đoạn khó khăn này. Cập nhật thêm thông tin về vấn đề này để hiểu rõ hơn về câu chuyện của Diệp Kha.

]]>
Diễm Hương tiết lộ cuộc sống khó khăn ở Canada khiến cô thèm ghé Việt Nam https://phunudoisong.com/diem-huong-tiet-lo-cuoc-song-kho-khan-o-canada-khien-co-them-ghe-viet-nam/ Mon, 11 Aug 2025 17:19:57 +0000 https://phunudoisong.com/diem-huong-tiet-lo-cuoc-song-kho-khan-o-canada-khien-co-them-ghe-viet-nam/

Sau gần hai năm định cư tại Canada, Hoa hậu Diễm Hương đã có những trải nghiệm và nhận thức mới về cuộc sống ở đất nước này. Mặc dù ban đầu cô không có kế hoạch sẽ sống lâu dài ở Canada do không quen biết ai và không hiểu gì về văn hóa cũng như nhịp sống tại đây.

Diễm Hương mưu sinh bằng nghề phun xăm thẩm mỹ ở Canada.
Diễm Hương mưu sinh bằng nghề phun xăm thẩm mỹ ở Canada.

Khi mới đặt chân đến Canada, Diễm Hương cảm thấy cuộc sống ở đây có phần chậm rãi và buồn tẻ. Cô cũng gặp phải nhiều khó khăn và cảm thấy chán nản, thậm chí muốn về lại quê hương. “Thực sự, bên cạnh những trải nghiệm mới mẻ, thú vị, càng sống ở Canada lâu tôi càng nhận ra những vấn đề bất cập khó nói, cảm nhận mọi thứ không hề dễ dàng như người ta lầm tưởng”, cô nói.

Vợ chồng Diễm Hương về nước thăm gia đình và du lịch, tham quan Đại Nội Huế, tháng 5/2025.
Vợ chồng Diễm Hương về nước thăm gia đình và du lịch, tham quan Đại Nội Huế, tháng 5/2025.

Diễm Hương chia sẻ rằng cô chỉ đang cố gắng tập chấp nhận, trân trọng và hài lòng với hiện tại. Tuy nhiên, nhiều người không hiểu và cho rằng cô may mắn có cuộc sống như mơ, rất thoải mái và sung sướng ở xứ người. Gần đây, cô đã đọc tin tức và chia sẻ trên các hội nhóm người Việt ở Canada, thấy nhiều đồng hương cũng qua định cư như mình đã nản chí, quay về nước và chấp nhận mất tiền bạc.

Không chỉ vậy, Diễm Hương cũng đối mặt với những khó khăn khi mưu sinh bằng nghề phun xăm thẩm mỹ ở Canada. “Có người bỏ tiền tỷ sang đây làm việc, chấp nhận mức lương thấp, sống khổ hơn hồi còn ở Việt Nam để con cái được đi học nước ngoài, hy vọng vào tương lai tốt hơn. Thế nhưng, con cái của họ lại không thể thích nghi với môi trường mới, có bé bỏ học đi chơi hoặc rơi vào trạng thái trầm cảm, tự nhốt mình trong phòng”, cô nói.

Canada đang siết nhập cư, luật lệ khó và thủ tục xin giấy phép lao động rất phức tạp, thẻ định cư hợp pháp trở nên xa vời với nhiều người. Tuy nhiên, Diễm Hương cảm thấy may mắn hơn vì có công việc để làm và có thu nhập trang trải cuộc sống.

Hiện tại, Diễm Hương đang làm nhiều công việc như phun xăm thẩm mỹ, trang điểm và dẫn chương trình sự kiện. Cô và chồng, David Liêu, đang cố gắng ổn định cuộc sống và lo cho con trai, bé Noah. Vợ chồng Diễm Hương dự kiến sẽ về nước thăm gia đình và du lịch vào tháng 5/2025.

Diễm Hương sinh năm 1990, đăng quang Hoa hậu Thế giới người Việt 2010. Cô chủ yếu tập trung vào kinh doanh trong những năm gần đây và ít xuất hiện trong các hoạt động giải trí. Diễm Hương cùng con trai chuyển sang Canada sống từ tháng 10/2023 và kết hôn với ông xã Việt kiều David Liêu vào tháng 1/2024.

]]>
Nối kết gia đình nhờ mạng xã hội https://phunudoisong.com/noi-ket-gia-dinh-nho-mang-xa-hoi/ Mon, 11 Aug 2025 01:34:56 +0000 https://phunudoisong.com/noi-ket-gia-dinh-nho-mang-xa-hoi/

Trong thời đại số hóa hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Đối với phụ nữ, mạng xã hội không chỉ đơn thuần là một công cụ giải trí mà còn là một phương tiện hữu ích giúp họ kết nối, chia sẻ và tìm kiếm thông tin hữu ích. Nhiều chị em đã biết cách tận dụng mạng xã hội để giữ ‘lửa’ tổ ấm, gắn kết tình cảm gia đình và vun đắp hạnh phúc.

Chị Thanh Hoàng, cư trú tại phường Cái Răng, là một ví dụ điển hình về việc sử dụng mạng xã hội một cách hiệu quả. Sau khi mất việc do công ty kinh doanh thua lỗ, chị Hoàng đã trở thành bà nội trợ toàn thời gian. Tuy nhiên, chị không để cuộc sống của mình trở nên nhàm chán. Thay vào đó, chị đã lên mạng xã hội để tìm kiếm cơ hội việc làm và học hỏi kinh nghiệm. Chị đã tham gia vào các nhóm, hội làm bánh để học tập kinh nghiệm và dành thời gian tự học làm bánh theo những clip trên Youtube. Chị Hoàng cũng đã mạnh dạn bán bánh online tại nhà sau thời gian tích lũy kiến thức. Chị thường đăng bán bánh trên trang cá nhân và bán trên các hội nhóm, ShopeeFood… Nhờ đó, khách hàng biết đến mình nhiều hơn, việc kinh doanh thuận lợi hơn. Chị Hoàng chia sẻ rằng, nhờ tận dụng lợi thế mạng xã hội mà cuộc sống của chị có nhiều thay đổi tích cực. Ngoài ra, mạng xã hội cũng giúp chị Hoàng kết bạn với những chị em nội trợ khác, được học hỏi nhiều điều hay trong việc nuôi dạy con cái, chăm sóc gia đình…

Chị Bảo Trân, ở phường Ninh Kiều, cũng có trải nghiệm tương tự. Chị Trân thường lướt mạng xã hội sau khi hoàn tất công việc ở cửa hàng kinh doanh, sửa chữa điện thoại và lo chu toàn việc cơm nước cho chồng con. Chị Trân chia sẻ rằng, mạng xã hội là phương tiện hữu ích giúp chị kết nối với bạn bè, tham gia vào các nhóm cộng đồng trực tuyến liên quan đến việc nấu ăn ngon, chăm sóc tổ ấm, trang trí nhà cửa, làm đẹp… Nhờ đó, chị cập nhật nhiều kiến thức bổ ích để chăm sóc bản thân và gia đình tốt hơn. Mạng xã hội cũng giúp chị Trân học được cách chế biến nhiều món ăn mới lạ để vào bếp trổ tài cho chồng con thưởng thức. Chị còn tận dụng các chương trình học tập sinh động trên mạng để kèm cặp con học tập; hướng dẫn, kiểm soát và đồng hành cùng con trong quá trình học tập để giúp con sử dụng điện thoại một cách an toàn và hiệu quả.

Đối với chị Huỳnh Như, ở phường Ninh Kiều, mạng xã hội là phương tiện giúp các thành viên trong gia đình kết nối tình cảm. Chị Như kể rằng, công việc kinh doanh của chồng chị phải đi công tác thường xuyên, có khi vắng nhà hàng tuần liền. Chị Như đã lập nhóm Zalo riêng của gia đình với tên ‘Nhà của Bi Bo’. Nhờ có nhóm Zalo này, các thành viên trong gia đình thường xuyên hỏi han, chia sẻ với nhau những chuyện vui buồn trong cuộc sống. Chính sự quan tâm lẫn nhau từ những điều nhỏ như thế giúp các thành viên trong gia đình chị Như thêm gắn kết, thương yêu nhau hơn.

Trong thời đại 4.0, phụ nữ dễ dàng cập nhật tri thức, khẳng định bản thân và nâng cao chất lượng cuộc sống với chiếc điện thoại thông minh. Việc sử dụng mạng xã hội đúng cách, đúng mục đích, không chỉ giúp nhiều chị em mở rộng cơ hội tiếp cận nguồn thông tin, tri thức mà còn góp phần gắn kết tình cảm, giữ ‘lửa’ cho tổ ấm, xây dựng gia đình tiến bộ, hạnh phúc.

]]>
Miệt Thứ đổi thay缓慢 qua góc nhìn của nhà văn Sơn Nam https://phunudoisong.com/miet-thu-doi-thay%e7%bc%93%e6%85%a2-qua-goc-nhin-cua-nha-van-son-nam/ Sat, 09 Aug 2025 00:20:12 +0000 https://phunudoisong.com/miet-thu-doi-thay%e7%bc%93%e6%85%a2-qua-goc-nhin-cua-nha-van-son-nam/

Miệt Thứ, vùng đất nằm ở cực tây nam của Việt Nam, vẫn còn giữ được nhiều nét văn hóa truyền thống và cảnh quan thiên nhiên đặc trưng. Mặc dù cuộc sống đang ngày càng thay đổi, nhưng vùng đất này vẫn tỏa sáng với nét hào sảng và sự dễ sống vốn có. Người dân Miệt Thứ từ lâu đã gắn bó với nghề nông, đánh bắt cá và chăn nuôi. Tuy nhiên, họ đã trải qua nhiều khó khăn và vất vả trong cuộc sống.

Miệt Thứ có còn xa lắc xa lơ - Kỳ 3: Cuộc đổi thay chầm chậm trên quê hương Sơn Nam - Ảnh 3.
Miệt Thứ có còn xa lắc xa lơ – Kỳ 3: Cuộc đổi thay chầm chậm trên quê hương Sơn Nam – Ảnh 3.

Sau năm 1975, cuộc sống của người dân Miệt Thứ bắt đầu có những bước ngoặt quan trọng. Ông Huỳnh Thanh Tâm, 70 tuổi, người dân nhiều đời ở xã An Minh Bắc, huyện U Minh Thượng, Kiên Giang, đã kể lại cảnh nghèo khó ở Miệt Thứ trong quá khứ. “Dân xứ này hồi đó toàn ở nhà lá, vách đất, loe hoe vài nhà ai đó có cây gỗ lắp ghép tạm bợ đã là nhà cây bảnh gồi”, ông Tâm nói. Những ngôi nhà lá, vách đất đó đã tồn tại trong một thời gian dài, cho thấy cuộc sống nghèo khó và vất vả của người dân Miệt Thứ thời đó.

Quốc lộ 63 thông suốt cả vùng Miệt Thứ - Ảnh: QUỐC VIỆT
Quốc lộ 63 thông suốt cả vùng Miệt Thứ – Ảnh: QUỐC VIỆT

Tuy nhiên, kể từ những năm 1990, cuộc sống của người dân Miệt Thứ bắt đầu có những đổi thay quan trọng. Việc nuôi tôm và sản xuất lúa đã giúp người dân có thu nhập tốt hơn. Anh Phạm Duy Tân, phó Phòng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn huyện U Minh Thượng, đã kể lại câu chuyện đổi thay ở quê hương mình. “Tui nghe kể lại ông nội tui vào đây mới lên xuồng bông đám cưới với cô gái Miệt Thứ. Xứ này ngày xưa vắng vẻ dữ lắm”, anh Tân nói. Sự thay đổi trong cách sống và sản xuất đã giúp Miệt Thứ phát triển và trở nên sôi động hơn.

Mặc dù sản vật tự nhiên ngày nay đã giảm hẳn, Miệt Thứ vẫn rất nhiều thủy hải sản đánh bắt lẫn nuôi trồng - Ảnh: QUỐC VIỆT
Mặc dù sản vật tự nhiên ngày nay đã giảm hẳn, Miệt Thứ vẫn rất nhiều thủy hải sản đánh bắt lẫn nuôi trồng – Ảnh: QUỐC VIỆT

Ngày nay, Miệt Thứ đã có nhiều đổi thay. Sản vật của vùng đất này đã được đưa ra thị trường cả nước và nước ngoài. Cuộc sống của người dân cũng đã có nhiều cải thiện. Những sản phẩm đặc trưng của Miệt Thứ như tôm, gạo, và các sản phẩm từ nông nghiệp đã trở thành thương hiệu và được ưa chuộng trên thị trường. Người dân Miệt Thứ đã có cơ hội tiếp cận với các dịch vụ công và tiện ích tốt hơn, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.

Nhà văn Sơn Nam, người đã gắn bó với vùng đất Miệt Thứ, đã được nhiều người biết đến với sự thông minh và gàn gàn của mình. Ông đã chia sẻ nhiều câu chuyện về cuộc sống và con người Miệt Thứ trong suốt nhiều năm qua. Những câu chuyện của ông đã giúp người đọc hiểu hơn về văn hóa và con người Miệt Thứ, cũng như sự thay đổi và phát triển của vùng đất này.

Với những nét văn hóa truyền thống và cảnh quan thiên nhiên đặc trưng, Miệt Thứ vẫn còn là một vùng đất hấp dẫn và đáng để khám phá. Cuộc sống của người dân Miệt Thứ đã trải qua nhiều khó khăn, nhưng với sự kiên trì và nỗ lực, họ đã xây dựng nên một cuộc sống tốt đẹp hơn. Miệt Thứ ngày nay đã trở thành một điểm đến lý tưởng cho những ai muốn khám phá văn hóa và cảnh quan của vùng đất cực tây nam Việt Nam.

Nông dân nuôi tôm ở Miệt Thứ U Minh Thượng chở tôm từ trong đồng ra bán cho thương lái đậu xe sẵn ngoài quốc lộ 63 - Ảnh: QUỐC VIỆT
Nông dân nuôi tôm ở Miệt Thứ U Minh Thượng chở tôm từ trong đồng ra bán cho thương lái đậu xe sẵn ngoài quốc lộ 63 – Ảnh: QUỐC VIỆT
]]>
Chế Thanh hé mở cuộc sống tại Phú Quốc cùng vợ kín tiếng https://phunudoisong.com/che-thanh-he-mo-cuoc-song-tai-phu-quoc-cung-vo-kin-tieng/ Thu, 31 Jul 2025 14:08:02 +0000 https://phunudoisong.com/che-thanh-he-mo-cuoc-song-tai-phu-quoc-cung-vo-kin-tieng/

Ca sĩ Chế Thanh vừa chia sẻ về cuộc sống hiện tại của mình tại Phú Quốc, nơi ông đã chọn làm nơi an cư lạc nghiệp sau nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực âm nhạc. Hiện tại, nam nghệ sĩ đang tận hưởng cuộc sống bình yên bên gia đình trong cơ ngơi hoành tráng của mình.

Chế Thanh có cuộc sống viên mãn bên vợ và các con
Chế Thanh có cuộc sống viên mãn bên vợ và các con

Ở tuổi U.60, Chế Thanh đã có một sự nghiệp âm nhạc đầy màu sắc và thành công. Ông chia sẻ rằng đã có một người bạn là em kết nghĩa giúp ông tìm được mảnh đất tại Phú Quốc. Ban đầu, ông dự định kinh doanh nhưng sau đó quyết định xây nhà để cùng gia đình sinh sống. Cơ ngơi của ông không chỉ là nơi ở mà còn là nơi lưu giữ nhiều kỷ vật trong suốt sự nghiệp làm nghệ thuật của ông.

Đặc biệt, nam ca sĩ đã lưu giữ cẩn thận những cuốn băng kết hợp với ca sĩ Yến Khoa và tự hào về những kỷ niệm này. Ngoài ra, căn nhà còn có một phòng thu nhỏ giúp ông thuận tiện cho công việc âm nhạc. Chế Thanh cũng chia sẻ rằng ông đã có một thời gian làm việc tại TP.HCM nhưng đã quyết định chuyển đến Phú Quốc để tìm kiếm sự yên tĩnh.

Ở tuổi U.60, Chế Thanh vẫn tiếp tục hoạt động nghệ thuật và nhận lời làm giám khảo tại các chương trình âm nhạc. Ông cũng sẵn sàng chia sẻ kinh nghiệm với thế hệ đàn em. Ngoài ra, niềm vui của ông là con gái đang theo đuổi hoạt động nghệ thuật và ông đã trưng bày những giải thưởng mà con gái ông đã giành được trong cơ ngơi của mình.

Chế Thanh cũng tiết lộ rằng ông và vợ đã duy trì hôn nhân trong nhiều năm và ông luôn xem vợ như một người khách quý. Ông tin rằng khi cả hai xem nhau như khách quý, hôn nhân sẽ bền lâu. Nam nghệ sĩ cũng không ngần ngại chia sẻ về cuộc sống hôn nhân của mình, từ đó thể hiện sự trân trọng và hạnh phúc trong cuộc sống gia đình.

Hiện tại, Chế Thanh đã có một cuộc sống viên mãn bên gia đình và tiếp tục theo đuổi niềm đam mê âm nhạc. Với cơ ngơi hoành tráng tại Phú Quốc, ông đã có một không gian sống và làm việc thoải mái, thể hiện sự thành công và hạnh phúc trong cuộc sống của mình.

]]>
Hồ Ngọc Phương Linh: Nhan sắc vạn người mê và hành trình lan toả giá trị tích cực https://phunudoisong.com/ho-ngoc-phuong-linh-nhan-sac-van-nguoi-me-va-hanh-trinh-lan-toa-gia-tri-tich-cuc/ Wed, 30 Jul 2025 23:42:55 +0000 https://phunudoisong.com/ho-ngoc-phuong-linh-nhan-sac-van-nguoi-me-va-hanh-trinh-lan-toa-gia-tri-tich-cuc/

Hoa hậu Hồ Ngọc Phương Linh vừa chia sẻ về hành trình đáng nhớ của mình tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2024. Cô đã trải qua một quá trình chuẩn bị và thi đấu đầy ấn tượng, để lại dấu ấn đặc biệt trong lòng công chúng.

Sau gần 3 tuần diễn ra chung kết, Phương Linh cho biết cô vẫn vui và hạnh phúc khi đạt được danh hiệu Top 5 Hoa hậu Việt Nam 2024. Cô nhớ nhiều kỷ niệm nhà chung cùng các thí sinh.
Sau gần 3 tuần diễn ra chung kết, Phương Linh cho biết cô vẫn vui và hạnh phúc khi đạt được danh hiệu Top 5 Hoa hậu Việt Nam 2024. Cô nhớ nhiều kỷ niệm nhà chung cùng các thí sinh.
Theo Phương Linh, cuộc sống của cô không có quá nhiều sự thay đổi. Tuy nhiên, cô ý thức bản thân cần chỉn chu hơn trong cách ăn mặc, giao tiếp với mọi người.
Theo Phương Linh, cuộc sống của cô không có quá nhiều sự thay đổi. Tuy nhiên, cô ý thức bản thân cần chỉn chu hơn trong cách ăn mặc, giao tiếp với mọi người.

Được biết, số tiền đầu tư cho cuộc thi không quá lớn, nhưng sự sáng tạo và tinh tế trong việc lựa chọn trang phục và đồ dùng đã giúp Phương Linh tỏa sáng. Đáng chú ý, chiếc váy đắt nhất mà cô từng mặc chỉ có giá 200.000 đồng. Mặc dù đầu tư không quá lớn, nhưng hiệu quả và sự tự tin của Phương Linh đã giúp cô gây ấn tượng mạnh với công chúng.

Phương Linh cho biết cô hài lòng với kết quả Top 5 Hoa hậu Việt Nam 2024 vì bản thân đã cố gắng hết sức. “Tôi trân trọng và hạnh phúc với thành quả mình đạt được. Tôi nghĩ mình phải sống có trách nhiệm hơn để lan toả giá trị tích cực trong cộng đồng”, cô nói.
Phương Linh cho biết cô hài lòng với kết quả Top 5 Hoa hậu Việt Nam 2024 vì bản thân đã cố gắng hết sức. “Tôi trân trọng và hạnh phúc với thành quả mình đạt được. Tôi nghĩ mình phải sống có trách nhiệm hơn để lan toả giá trị tích cực trong cộng đồng”, cô nói.
“Hoa hậu Việt Nam 2024 là hành trình dài và để lại dấu ấn đặc biệt trong thanh xuân của tôi. Lần đầu tiên tôi xa nhà, cùng các thí sinh theo đuổi ước mơ Hoa hậu Việt Nam. Tôi được đi nhiều nơi, được học hỏi, trải nghiệm văn hóa ở các vùng đất…”, cô chia sẻ.
“Hoa hậu Việt Nam 2024 là hành trình dài và để lại dấu ấn đặc biệt trong thanh xuân của tôi. Lần đầu tiên tôi xa nhà, cùng các thí sinh theo đuổi ước mơ Hoa hậu Việt Nam. Tôi được đi nhiều nơi, được học hỏi, trải nghiệm văn hóa ở các vùng đất…”, cô chia sẻ.

Nhìn lại hành trình đã qua, Phương Linh bày tỏ sự tự hào về quyết tâm giảm cân của mình. Ban đầu, cô nặng 61 kg và đã phải kiên trì giảm 9 kg để có thể tỏa sáng trên sân khấu. Quá trình giảm cân của cô không hề đơn giản, đòi hỏi sự kỷ luật cao trong việc cắt giảm tinh bột, ăn nhiều rau xanh và tăng cường tập luyện mỗi ngày. Sự cố gắng và kiên trì của cô đã mang lại kết quả xứng đáng.

Theo Phương Linh, cô chưa có ý định tiếp tục tham gia cuộc thi nhan sắc dù nhận được nhiều lời khuyên nên tiếp tục theo đuổi đam mê. Cô cho rằng mình cần thời gian để trau dồi các kỹ năng về trình diễn, giao tiếp.
Theo Phương Linh, cô chưa có ý định tiếp tục tham gia cuộc thi nhan sắc dù nhận được nhiều lời khuyên nên tiếp tục theo đuổi đam mê. Cô cho rằng mình cần thời gian để trau dồi các kỹ năng về trình diễn, giao tiếp.
Người đẹp Hà Tĩnh khẳng định hành trình vừa qua cô được rèn luyện bản thân, trau dồi kiến thức, tâm hồn cũng như hoàn thiện về ngoại hình. Cô nhận được nhiều lời khen từ mọi người về sự trưởng thành của mình.
Người đẹp Hà Tĩnh khẳng định hành trình vừa qua cô được rèn luyện bản thân, trau dồi kiến thức, tâm hồn cũng như hoàn thiện về ngoại hình. Cô nhận được nhiều lời khen từ mọi người về sự trưởng thành của mình.

Cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2024 đánh dấu một hành trình dài và để lại dấu ấn đặc biệt trong cuộc đời của Phương Linh. Đây là lần đầu tiên cô xa nhà và có cơ hội gặp gỡ, học hỏi từ các thí sinh khác. Cô đã có cơ hội đi nhiều nơi, trải nghiệm văn hóa ở các vùng đất khác nhau, điều này giúp cô trưởng thành và phát triển hơn.

"Ngay khi trở về Hà Nội, tôi thực hiện food tour, ăn những món mình yêu thích như bún đậu mắm tôm, gà rán, trà sữa, đồ nướng… sau thời gian dài ăn kiêng để giữ vóc dáng", Phương Linh nói.
“Ngay khi trở về Hà Nội, tôi thực hiện food tour, ăn những món mình yêu thích như bún đậu mắm tôm, gà rán, trà sữa, đồ nướng… sau thời gian dài ăn kiêng để giữ vóc dáng”, Phương Linh nói.
“Tôi hạnh phúc khi được gọi danh xưng ‘cô gái có gương mặt xinh như búp bê’. Bên cạnh vẻ đẹp búp bê, tôi muốn mọi người nhớ đến mình là cô gái quyết tâm, kiên cường, luôn nỗ lực vươn lên trong cuộc sống”, cô nói.
“Tôi hạnh phúc khi được gọi danh xưng ‘cô gái có gương mặt xinh như búp bê’. Bên cạnh vẻ đẹp búp bê, tôi muốn mọi người nhớ đến mình là cô gái quyết tâm, kiên cường, luôn nỗ lực vươn lên trong cuộc sống”, cô nói.

Trong suốt cuộc thi, Phương Linh được khán giả ưu ái với danh xưng “cô gái có gương mặt xinh như búp bê”. Sự yêu mến và ủng hộ của công chúng đã giúp cô thêm tự tin và động lực để phấn đấu.

Cũng trong cuộc thi, Phương Linh được khán giả ưu ái với danh xưng “cô gái có gương mặt xinh như búp bê”.
Cũng trong cuộc thi, Phương Linh được khán giả ưu ái với danh xưng “cô gái có gương mặt xinh như búp bê”.

Dẫu nhận được nhiều lời khuyên nên tiếp tục theo đuổi đam mê với các cuộc thi nhan sắc, Phương Linh cho biết hiện tại chưa có ý định tiếp tục tham gia. Cô cho rằng mình cần thời gian để trau dồi các kỹ năng về trình diễn, giao tiếp, từ đó có thể tỏa sáng và tạo dấu ấn mạnh mẽ hơn trong tương lai.

Hà Trúc Linh - từ cô gái Phú Yên tự ti nhan sắc đến tân Hoa hậu Việt Nam
Hà Trúc Linh – từ cô gái Phú Yên tự ti nhan sắc đến tân Hoa hậu Việt Nam

Phương Linh chia sẻ thêm rằng cô sẽ tiếp tục cố gắng và phấn đấu để trở thành một người mẫu, diễn viên hoặc MC xuất sắc trong tương lai. Với sự tự tin và kinh nghiệm đã tích lũy, cô chắc chắn sẽ đạt được thành công trong lĩnh vực mà mình theo đuổi.

Nhìn lại hành trình ở cuộc thi, Phương Linh tự hào khi bản thân quyết tâm giảm 9 kg để chinh phục vương miện danh giá. Phương Linh nói cô từng nặng 61 kg, phải cắt giảm tinh bột, ăn nhiều rau xanh, tăng cường và duy trì tập luyện mỗi ngày.
Nhìn lại hành trình ở cuộc thi, Phương Linh tự hào khi bản thân quyết tâm giảm 9 kg để chinh phục vương miện danh giá. Phương Linh nói cô từng nặng 61 kg, phải cắt giảm tinh bột, ăn nhiều rau xanh, tăng cường và duy trì tập luyện mỗi ngày.
]]>
Á hậu Bảo Như: Từ showbiz đến cuộc sống cân bằng https://phunudoisong.com/a-hau-bao-nhu-tu-showbiz-den-cuoc-song-can-bang/ Wed, 30 Jul 2025 11:52:44 +0000 https://phunudoisong.com/a-hau-bao-nhu-tu-showbiz-den-cuoc-song-can-bang/

Á hậu Bảo Như đã tạo nên sự trở lại đầy ấn tượng sau một thời gian dài im ắng. Người đẹp quê An Giang đã xuất hiện với hình ảnh mới mẻ và chín chắn hơn, khiến nhiều người bất ngờ và quan tâm.

Bảo Như nỗ lực cân bằng thời gian cho công việc và gia đình
Bảo Như nỗ lực cân bằng thời gian cho công việc và gia đình

Trước đây, Á hậu Bảo Như từng gây chú ý khi giành danh hiệu Á hậu Biển Việt Nam 2016 và đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi Hoa hậu Liên lục địa tại Sri Lanka vào cùng năm. Tuy nhiên, sau đó, cô đã bất ngờ lui về phía sau để chăm sóc con gái và tận hưởng cuộc sống làm mẹ đơn thân.

Bảo Như từng có quãng thời gian vắng bóng để chăm sóc gia đình
Bảo Như từng có quãng thời gian vắng bóng để chăm sóc gia đình

Trong lần trở lại này, Á hậu Bảo Như không chỉ thay đổi về hình ảnh mà còn có những tiết lộ thú vị về cuộc sống của mình. Cô chia sẻ rằng việc làm mẹ đã giúp cô trưởng thành hơn và học được cách yêu thương bản thân. Thiền định đã trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của cô, giúp cô tìm lại sự cân bằng giữa công việc và gia đình. Qua đó, cô cũng muốn truyền tải thông điệp về việc tìm kiếm sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống.

Á hậu Bảo Như cũng cho thấy sự thay đổi trong phong cách thời trang của mình. Thay vì những thiết kế nhẹ nhàng và tinh tế như trước đây, cô chọn những bộ trang phục đơn giản nhưng sắc sảo và quyến rũ. Cô hy vọng sẽ lan tỏa thông điệp tích cực đến giới trẻ về việc trân trọng vẻ đẹp tự nhiên và tỏa sáng theo cách riêng của mình. Điều này thể hiện sự tự tin và thoải mái của cô trong việc thể hiện phong cách của bản thân.

Về kế hoạch tương lai, Á hậu Bảo Như cho biết cô đã sẵn sàng quay lại với các hoạt động nghệ thuật, nhưng sẽ chọn lọc và phù hợp với giá trị sống của bản thân. Cô đang ấp ủ một số dự án cộng đồng nhằm chia sẻ về kinh nghiệm làm mẹ và cân bằng cuộc sống. Tuy nhiên, gia đình vẫn là ưu tiên hàng đầu của cô, và những giây phút bên con và người thân là điều không thể thay thế được.

Á hậu Bảo Như tâm sự: ‘Tôi không còn chạy theo hào quang nữa. Nếu quay lại showbiz, đó là vì tôi thật sự muốn cống hiến, lan tỏa sự yêu thương đến cộng đồng, không phải để khẳng định hay chứng minh điều gì cả.’ Điều này cho thấy sự thay đổi trong tư duy và mục tiêu của cô, khi mà cô giờ đây hướng đến việc đóng góp và chia sẻ giá trị tích cực cho xã hội.

]]>