Áp lực – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com Nơi chia sẻ bí quyết sống hạnh phúc, khỏe mạnh và thành công cho phụ nữ hiện đại. Cập nhật tin tức, kiến thức, kinh nghiệm và cảm hứng mỗi ngày. Tue, 30 Sep 2025 07:31:40 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/phunudoisong/2025/08/phunudoisong.svg Áp lực – Phunudoisong.com https://phunudoisong.com 32 32 Mùa thi: Học sinh và phụ huynh cảnh giác trước dịch vụ ‘tâm linh’ trá hình https://phunudoisong.com/mua-thi-hoc-sinh-va-phu-huynh-canh-giac-truoc-dich-vu-tam-linh-tra-hinh/ Tue, 30 Sep 2025 07:31:37 +0000 https://phunudoisong.com/mua-thi-hoc-sinh-va-phu-huynh-canh-giac-truoc-dich-vu-tam-linh-tra-hinh/

Khi mùa thi đến, không chỉ các sĩ tử mà cả phụ huynh cũng cảm nhận được áp lực và căng thẳng. Tuy nhiên, một số người đã vô tình bị lôi kéo vào “thị trường ngầm” của tâm linh, nơi mà các chiêu trò trục lợi đã biến tướng thành công cụ. Trên các nền tảng mạng xã hội như TikTok, Facebook, YouTube, hàng loạt các buổi livestream bói bài tarot, xem lá số tử vi mùa thi, dự đoán ngày thi cát hung đã xuất hiện.

Phân biệt rõ giữa tâm linh văn hóa và mê tín, lừa đảo. (Ảnh minh họa - Nguồn: Đan Tâm)
Phân biệt rõ giữa tâm linh văn hóa và mê tín, lừa đảo. (Ảnh minh họa – Nguồn: Đan Tâm)

Những “cô đồng online”, “thầy tarot”, “thầy tử vi AI” sẵn sàng phán đoán vận may – xui, bài thi dễ – khó, ngành học có hợp mệnh hay không. Chỉ cần một click chuột hay vuốt điện thoại, hàng nghìn học sinh chuẩn bị thi tốt nghiệp THCS, THPT và xét tuyển đại học đã rơi vào vòng xoáy hoang mang tâm lý. Nhiều em học sinh đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi những phán đoán này, dẫn đến mất tập trung, lo âu và thậm chí là mất ngủ.

Phạm Mai Hoa, học sinh lớp 12 Trường THPT Đống Đa (Hà Nội) chia sẻ rằng cô bắt đầu xem bói bài tarot trên TikTok từ tháng 4. Người ta nói với cô rằng cô sẽ bị rớt vì không đủ nghị lực. Cô bị ám ảnh câu đó suốt, học hành mất tập trung, ngủ cũng mơ thấy mình rớt đại học. Tương tự, Đặng Ngọc Chung, 15 tuổi (Bắc Ninh) chuẩn bị thi tốt nghiệp THCS, sau khi bị một thầy tarot “phán online” rằng “năm nay mệnh không tốt, thi trượt là chắc”, em sợ đến mức mất ngủ, ăn không ngon.

Hiện tượng “dịch vụ tâm linh mùa thi” cũng nở rộ với các dịch vụ như viết sớ cầu thi, lập đàn đỗ đạt trọn gói, bút thi may mắn. Nhiều phụ huynh đã tiêu tốn một khoản tiền không nhỏ cho những dịch vụ này. Chị Hoàng Tố Nga, 40 tuổi (Hà Nội), phụ huynh có con thi tốt nghiệp THCS năm nay, chia sẻ rằng ban đầu chỉ định đi lễ để cầu an cho con, nhưng sau vài lần, cô mất gần 10 triệu cho việc lập đàn, mua lễ và “bùa thi nhớ bài”.

TS. Trần Văn Hùng, nhà nghiên cứu văn hóa dân gian, nhận định rằng các phụ huynh và thí sinh cần phân biệt rõ giữa tâm linh văn hóa và mê tín lừa đảo. Cầu may, dâng hương, xin chữ tại các đền, chùa là nét văn hóa truyền thống, giúp mọi người trấn an tâm lý trước những thời khắc quan trọng. Tuy nhiên, khi bị thương mại hóa, gắn với các yếu tố bói toán, yểm bùa, lập đàn lễ, giải hạn thì đó là hành vi lợi dụng tâm linh để trục lợi.

Các bác sĩ tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương cũng cho biết rằng trong tháng 5, tháng 6, số lượng học sinh lớp 12 đến khám do lo âu, hoảng loạn vì xem bói online mùa thi tăng rõ rệt. Các em học sinh cần được giúp đỡ để ổn định tinh thần, tránh sa vào lệ thuộc tâm linh. Thay vì tìm kiếm sự may mắn từ những nguồn không chính đáng, các sĩ tử nên tập trung vào việc học tập nghiêm túc, chuẩn bị kỹ lưỡng cho kỳ thi.

]]>
Tennis thủ Anh: Cô đơn trên đỉnh vinh quang https://phunudoisong.com/tennis-thu-anh-co-don-tren-dinh-vinh-quang/ Thu, 28 Aug 2025 00:50:20 +0000 https://phunudoisong.com/tennis-thu-anh-co-don-tren-dinh-vinh-quang/

Ngôi sao quần vợt người Anh, Emma Raducanu, đã tạo nên một sự kiện gây chấn động trong giới quần vợt khi cô giành chức vô địch US Open 2021. Tuy nhiên, đằng sau ánh hào quang của chiến thắng đó, Raducanu đã chia sẻ về cuộc sống cô đơn và áp lực tinh thần mà cô phải đối mặt khi thi đấu trên hệ thống giải WTA.

Nhưng cô lại rất vui vẻ khi cùng các bạn đi chơi ở ngoài đường
Nhưng cô lại rất vui vẻ khi cùng các bạn đi chơi ở ngoài đường

Raducanu tiết lộ rằng cô gần như không có nhiều bạn bè trên tour và việc duy trì các mối quan hệ trong giới thi đấu chuyên nghiệp là điều rất khó khăn. Trong một buổi họp báo trước trận đấu vòng hai tại Washington Open, nơi cô sẽ đối đầu với Naomi Osaka, Raducanu cho biết cô có một vài người bạn trên sân đấu, nhưng việc thi đấu với họ lại tạo ra một khía cạnh hoàn toàn khác.

Cô có những người bạn rất thân ở nhà, những người cô có thể tin tưởng và chia sẻ, nhưng trên sân đấu, cô thấy rất khó để mở lòng với những đối thủ mà mình có thể phải đối đầu bất cứ lúc nào. Raducanu cho biết cô cảm thấy mình chưa bao giờ thực sự được thiết lập như một tay vợt chuyên nghiệp đúng nghĩa, bất chấp việc cô đã giành Grand Slam.

Khi cô vô địch US Open, cô vẫn là một cô gái vừa rời trường học, xếp hạng 200 thế giới. Trong khi đó, Naomi đã giành 4 Grand Slam và là số 1 thế giới. Cô ấy được kỳ vọng sẽ thành công, còn chiến thắng của Raducanu đến một cách bất ngờ, và cô không có nền tảng vững chắc để tiếp tục phát triển như cô ấy.

Raducanu cũng từng đối mặt với những khủng hoảng tinh thần như các cơn hoảng loạn khi thi đấu, cũng như trải nghiệm đầy ám ảnh khi bị một kẻ theo dõi tiếp cận tại Dubai. Cô thừa nhận mình là kiểu người khó kết nối với đồng nghiệp, và điều đó khiến hành trình trên sân đấu thêm phần đơn độc.

Một số người có thể thấy rằng những khó khăn mà Raducanu đang gặp phải là do cô không có đủ kinh nghiệm và thành tích để có thể xây dựng một mối quan hệ tốt với các đồng nghiệp khác. Tuy nhiên, niềm an ủi lớn nhất với Raducanu lại đến từ nhóm bạn thân thiết bên ngoài làng quần vợt, những người cô đã gắn bó từ thuở ấu thơ.

Nhóm bạn thân này đã góp mặt trong khán đài tại Wimbledon năm nay, tạo nên cảm xúc đặc biệt cho Raducanu. Khi nhìn sang khu vực VIP và thấy họ ở đó, cô cảm thấy có thêm động lực. Một số người cô quen từ năm 6 tuổi, số khác từ khi 14 tuổi. Họ là chỗ dựa tinh thần không thể thay thế.

Raducanu sẽ tiếp tục hành trình tại Washington Open với hy vọng khẳng định lại vị thế sau nhiều năm trồi sụt. Dù con đường phía trước còn nhiều thử thách, nhưng có lẽ điều quan trọng nhất là cô không còn đơn độc như trước. Sự ủng hộ từ gia đình và bạn bè sẽ giúp cô vượt qua những khó khăn và đạt được thành tích tốt trong tương lai.

Hiện tại, Emma Raducanu đang chuẩn bị cho trận đấu tiếp theo của mình tại Washington Open, nơi cô sẽ đối đầu với Naomi Osaka. Với kinh nghiệm và kỹ năng của mình, chắc chắn rằng trận đấu này sẽ rất hấp dẫn và đáng xem. Bạn có thể theo dõi thông tin về giải đấu và cập nhật kết quả của các trận đấu.

]]>
Cosplay – Nét văn hóa giúp bạn trẻ vượt qua định kiến về giới tính và ngoại hình https://phunudoisong.com/cosplay-net-van-hoa-giup-ban-tre-vuot-qua-dinh-kien-ve-gioi-tinh-va-ngoai-hinh/ Mon, 18 Aug 2025 19:28:14 +0000 https://phunudoisong.com/cosplay-net-van-hoa-giup-ban-tre-vuot-qua-dinh-kien-ve-gioi-tinh-va-ngoai-hinh/

Cosplay – Nghệ thuật hóa thân: Đam mê và định hướng

Hóa trang thành nhân vật trong phim hoạt hình gây chú ý cho các em nhỏ.
Hóa trang thành nhân vật trong phim hoạt hình gây chú ý cho các em nhỏ.

Trong những năm gần đây, xu hướng cosplay – nghệ thuật hóa thân thành nhân vật truyện tranh, hoạt hình, game – đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa giới trẻ. Từ các sự kiện như Color Fiesta, Akimatsuri, Manga Comic Con Vietnam tại Tp.HCM, Hà Nội, Đà Nẵng, hình ảnh các bạn trẻ diện trang phục độc đáo, gắn tai mèo, đeo cánh thiên thần, cầm kiếm katana… đã xuất hiện ngày càng nhiều.

Một bạn trẻ hóa thân thành siêu nhân.
Một bạn trẻ hóa thân thành siêu nhân.

Không chỉ đơn thuần là việc mặc trang phục lạ mắt, cosplay còn là cả một quá trình sáng tạo công phu. Từ thiết kế trang phục, may vá, làm đạo cụ, đến tạo dáng, biểu cảm và cả việc nhập vai y như thật. Nhiều bạn trẻ ví von, cosplay chính là ‘sân khấu cuộc đời’ nơi các bạn trẻ như được sống là chính mình ‘mạnh mẽ, phi thường hoặc mộng mơ’ như nhân vật trong truyện.

Các bạn trẻ tụ tập tại một góc quán tại một trung tâm thương mại ở Tp.HCM để hóa trang chuẩn bị cho sự kiện cosplay.
Các bạn trẻ tụ tập tại một góc quán tại một trung tâm thương mại ở Tp.HCM để hóa trang chuẩn bị cho sự kiện cosplay.

Cosplay không chỉ hấp dẫn về thị giác mà còn là cách giới trẻ vượt qua định kiến về giới tính, ngoại hình để thể hiện bản thân. Nam có thể hóa thân thành nữ và ngược lại, tự do sáng tạo theo cách riêng.

2 bạn nữ trẻ tuổi vừa hóa trang đang tạo dáng chụp ảnh tại sự kiện cosplay ở Tp.HCM.
2 bạn nữ trẻ tuổi vừa hóa trang đang tạo dáng chụp ảnh tại sự kiện cosplay ở Tp.HCM.

Cosplay cũng là một cộng đồng sôi động, nơi các bạn trẻ kết nối qua các nhóm như: ‘Cosplay FC Việt Nam’, ‘Coser Việt Nam hội tụ’, cùng chia sẻ đam mê qua workshop, livestream và các buổi diễn nhóm.

Một bạn nữ với hóa trang nhân vật mình yêu thích “đi dạo” tại sự kiện cosplay.
Một bạn nữ với hóa trang nhân vật mình yêu thích “đi dạo” tại sự kiện cosplay.

Tuy nhiên, đằng sau ánh hào quang ấy là vô vàn thử thách. Cosplay không hề rẻ, mỗi bộ trang phục có thể tốn từ vài trăm đến vài triệu đồng. Đạo cụ, phụ kiện, chi phí đi sự kiện, makeup… tất cả đòi hỏi sự đầu tư cả về tiền bạc và thời gian. Chưa kể đến những áp lực ‘phải đẹp, phải nổi’ từ mạng xã hội khiến không ít bạn trẻ rơi vào cảm giác tự ti nếu không đủ điều kiện theo đuổi đến nơi đến chốn.

Đủ kiểu hóa trang thành những con vật yêu thích. (Ảnh: Thanh Lâm).
Đủ kiểu hóa trang thành những con vật yêu thích. (Ảnh: Thanh Lâm).

Nhiều bạn trẻ đã bước vào con đường chuyên nghiệp, trở thành influencer, KOL, streamer hay stylist. Sự phát triển của các nền tảng số cho phép các bạn trẻ kiếm tiền từ chính đam mê, khi cosplay trở thành ‘món ăn thị giác’ hấp dẫn đối với cộng đồng mạng.

Nhiều bạn trẻ cũng kiếm được tiền từ việc chụp ảnh tại sự kiện cosplay.
Nhiều bạn trẻ cũng kiếm được tiền từ việc chụp ảnh tại sự kiện cosplay.

Tuy nhiên, đam mê cần được định hướng. Cosplay, suy cho cùng, là một hình thức nghệ thuật thị giác, nơi cái đẹp, cái kỳ ảo được thổi hồn qua hình hài nhân vật. Nhưng như bất kỳ trào lưu nào, đam mê cũng cần đi kèm định hướng, nhất là với giới trẻ đang trong giai đoạn hình thành nhân cách.

Đủ kiểu hóa trang thành những con vật yêu thích. (Ảnh: Thanh Lâm).
Đủ kiểu hóa trang thành những con vật yêu thích. (Ảnh: Thanh Lâm).

Phụ huynh cần đồng hành, không cấm đoán nhưng cũng không buông lỏng. Cần có sự tỉnh táo từ chính người trẻ và sự đồng hành từ gia đình, nhà trường để biến đam mê thành sự nghiệp nghiêm túc.

Tạo dáng chụp ảnh.
Tạo dáng chụp ảnh.

Để cosplay là một ngọn gió nâng bước sáng tạo, chứ không trở thành cơn lốc cuốn trôi lý trí, cần có sự tỉnh táo từ chính người trẻ và sự đồng hành từ gia đình, nhà trường. Bởi, chỉ khi được thấu hiểu và định hướng đúng, đam mê mới là hành trình đi đến thành công, chứ không phải con đường dẫn đến những mộng tưởng xa rời thực tế.

]]>
Gen Z Trung Quốc không muốn kế thừa tài sản gia đình https://phunudoisong.com/gen-z-trung-quoc-khong-muon-ke-thua-tai-san-gia-dinh/ Wed, 13 Aug 2025 02:04:43 +0000 https://phunudoisong.com/gen-z-trung-quoc-khong-muon-ke-thua-tai-san-gia-dinh/

Thế hệ trẻ Trung Quốc đang dần từ chối kế thừa đế chế gia đình, một xu hướng mới đang xuất hiện trong các gia đình doanh nghiệp tại Trung Quốc. Thay vì tiếp tục con đường được định sẵn bởi cha mẹ, họ chọn lối đi riêng, một sự thay đổi đáng kể về quan điểm thừa kế.

Zhan, 30 tuổi, con trai cả của một nhà sáng lập tập đoàn công nghệ, là một trong số những người trẻ từ chối kế thừa đế chế gia đình. Lớn lên trong cảnh cha thường xuyên vắng nhà vì công việc, Zhan không có những ký ức đẹp về bữa ăn quây quần hay kỳ nghỉ cùng cha. Từ khi còn học phổ thông, anh đã chịu áp lực kế nghiệp do gia đình kỳ vọng. Tuy nhiên, đến mùa hè năm hai đại học, anh nhận ra cần sống theo lựa chọn của mình. Tốt nghiệp, anh thi công chức và làm việc ở thành phố khác, hoàn toàn rời xa công việc kinh doanh của gia đình.

Zhan cho rằng việc chọn làm trong môi trường nhà nước không chỉ là hướng đi ổn định mà còn giúp anh thoát khỏi con đường được định sẵn và bắt đầu sống theo ý mình. Anh không cần tài sản của cha và cho rằng bố từng mong mình nối nghiệp, tận dụng các mối quan hệ và nguồn lực sẵn có để phát triển doanh nghiệp gia đình.

Những người như Zhan được gọi là ‘chang’erdai’ – thế hệ thứ hai sinh ra trong sự thịnh vượng do cha mẹ tạo dựng. Phó giáo sư Ji Yingying ở Đại học Thượng Hải đã thực hiện nghiên cứu về các ‘chang’erdai’. Kết quả cho thấy đa số họ duy trì mối quan hệ gia đình tương đối ổn định, không có ác cảm với công việc kinh doanh nhưng cũng không xem việc kế thừa là bắt buộc.

Từ giữa những năm 2010, khi thế hệ doanh nhân tư nhân đầu tiên tại Trung Quốc bắt đầu bước vào giai đoạn chuyển giao, câu hỏi có nên tiếp quản doanh nghiệp gia đình trở thành một trong những yếu tố then chốt ảnh hưởng đến tương lai của khu vực kinh tế tư nhân. Ở Chiết Giang, nơi có 2,5 triệu doanh nghiệp nhỏ vào năm 2020, phần lớn thuộc sở hữu tư nhân, chỉ còn khoảng một thập kỷ để thế hệ tiếp theo quyết định có kế thừa hay không.

Một khảo sát năm ngoái cho thấy chỉ 40% thế hệ thứ hai trên toàn quốc sẵn sàng tiếp quản doanh nghiệp gia đình, cho thấy sự thay đổi đáng kể về quan niệm thừa kế. Ở Trung Quốc, Zhan được xem là người thừa kế truyền thống vì là con trai cả, nhưng anh không nhận mình là con cả vì còn có chị gái, người từng được gửi đi nuôi nhờ đến năm ba tuổi.

Từ bỏ cơ nghiệp gia đình, Zhan cho biết làm việc trong cơ quan công quyền giúp anh bớt áp lực chứng minh năng lực như nhiều chang’erdai. Nhịp độ ổn định cũng giúp anh tránh lối sống bận rộn, không có thời gian cho gia đình của bố.

Trong khi đó, Shan lớn lên trong một gia đình giàu có sở hữu doanh nghiệp vật liệu xây dựng. Chị gái không mặn mà với kinh doanh, hiện làm nội trợ toàn thời gian. Em trai theo học võ thuật, ước mơ trở thành vận động viên sinh viên. Shan đang làm quản lý kiêm thiết kế ở công ty nhỏ. Cô cho biết cha mẹ chưa từng ép buộc hay kỳ vọng ba chị em tiếp quản cơ nghiệp.

Phó giáo sư Ji Yingying cho biết, các nghiên cứu quốc tế cho thấy Gen Z ngày càng có ý thức cá nhân rõ nét và cần sự hài lòng trong đời sống tinh thần. Để đạt được, họ thậm chí từ bỏ quyền thừa kế. Mặt khác, nhiều chang’erdai không đồng thuận với cách cha mẹ định hình vai trò kế thừa. Một số không xem cha mẹ là chỗ dựa, mà muốn tự tạo dựng con đường riêng.

Điều này đặt ra câu hỏi, liệu sự kế thừa có thực sự bắt đầu từ việc chuyển giao tài sản hay từ mối quan hệ cảm xúc được nuôi dưỡng qua thời gian. Theo ghi nhận từ các nghiên cứu, nếu thế hệ cha mẹ bớt đặt kỳ vọng thừa kế và chú trọng hơn vào kết nối cảm xúc với con cái, doanh nghiệp có thể vẫn được duy trì trong gia đình, dù dưới hình thức khác.

]]>
Đảng cầm quyền Nhật Bản mất kiểm soát Thượng viện giữa áp lực từ Mỹ https://phunudoisong.com/dang-cam-quyen-nhat-ban-mat-kiem-soat-thuong-vien-giua-ap-luc-tu-my/ Mon, 28 Jul 2025 19:19:37 +0000 https://phunudoisong.com/dang-cam-quyen-nhat-ban-mat-kiem-soat-thuong-vien-giua-ap-luc-tu-my/

Chính phủ Nhật Bản do Thủ tướng Shigeru Ishiba lãnh đạo đang phải đối mặt với một thách thức lớn sau khi liên minh cầm quyền của ông mất quyền kiểm soát Thượng viện trong cuộc bầu cử diễn ra vào ngày 20/7. Kết quả này không chỉ làm suy yếu quyền lực của Thủ tướng Ishiba mà còn đặt ra những câu hỏi về tương lai chính trị của ông. Tuy nhiên, Thủ tướng Ishiba đã khẳng định sẽ tiếp tục giữ cương vị lãnh đạo đảng, đặc biệt trong bối cảnh quan trọng của các cuộc đàm phán thuế quan với Mỹ.

Liên minh cầm quyền của Nhật Bản, bao gồm Đảng Dân chủ Tự do (LDP) và đảng Komeito, chỉ giành được 47 ghế trong cuộc bầu cử Thượng viện, không đủ để duy trì đa số tại cơ quan lập pháp này, vốn có tổng cộng 248 ghế. Điều này diễn ra sau khi liên minh này đã mất quyền kiểm soát Hạ viện vào năm ngoái, cho thấy sự suy giảm đáng kể ảnh hưởng của liên minh cầm quyền.

Thủ tướng Ishiba đã lên tiếng về kết quả bầu cử, thừa nhận một cách nghiêm túc và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì ổn định, đặc biệt trong các cuộc đàm phán thuế quan với Mỹ vì lợi ích quốc gia. Những cuộc đàm phán này được xem là then chốt không chỉ về mặt kinh tế mà còn về mối quan hệ chính trị giữa Nhật Bản và Mỹ.

Trong cuộc bầu cử này, các đảng đối lập đã thực hiện chiến dịch kêu gọi giảm thuế và tăng chi tiêu phúc lợi, điều này đã thu hút sự ủng hộ của cử tri trong bối cảnh giá tiêu dùng tăng cao. Mặt khác, một điểm nổi bật khác trong cuộc bầu cử năm nay là số lượng phụ nữ đắc cử đạt 40 người, vượt qua kỷ lục trước đó là 35 người vào năm 2022. Phụ nữ chiếm 32% trong tổng số 125 ghế được bầu, đánh dấu một bước tiến trong việc tăng cường đại diện của phụ nữ trong chính trị Nhật Bản.

Hai chính trị gia nữ nổi bật, Seiko Hashimoto và Renho, đều giành được ghế trong cuộc bầu cử này. Mặc dù số lượng ứng cử viên nữ giảm so với năm trước, nhưng tỷ lệ phụ nữ trong số ứng cử viên vẫn chiếm 29,1%. Con số này vẫn thấp hơn mục tiêu 35% mà chính phủ đặt ra cho năm 2025, cho thấy vẫn còn nhiều thách thức để đạt được sự đại diện giới tính cân bằng trong chính trị Nhật Bản.

Tóm lại, kết quả của cuộc bầu cử Thượng viện đã đưa ra những thách thức đáng kể cho chính phủ Nhật Bản dưới sự lãnh đạo của Thủ tướng Shigeru Ishiba. Tuy nhiên, việc duy trì ổn định và tiếp tục các cuộc đàm phán quan trọng, đặc biệt là với Mỹ, đang là ưu tiên hàng đầu của chính phủ. Đồng thời, cuộc bầu cử cũng đánh dấu những tiến bộ trong việc tăng cường sự tham gia của phụ nữ trong chính trị, mặc dù vẫn còn nhiều việc cần làm để đạt được các mục tiêu về đại diện giới tính.

]]>
Cha mẹ so sánh con cái, gây áp lực vô hình https://phunudoisong.com/cha-me-so-sanh-con-cai-gay-ap-luc-vo-hinh/ Sat, 26 Jul 2025 15:28:20 +0000 https://phunudoisong.com/cha-me-so-sanh-con-cai-gay-ap-luc-vo-hinh/

Nhiều người lớn lên trong gia đình có anh hoặc chị em ruột đồng giới, nhưng vẫn mang theo nỗi cô đơn, tủi thân và cảm giác bị bỏ rơi. 심지어, họ còn cảm thấy chưa từng được là chính mình.

Tùng, 41 tuổi, nhân viên kinh doanh tại TP.HCM, là một ví dụ điển hình. Anh có một người anh trai lớn hơn ba tuổi, người đã học giỏi, năng động và luôn nhận được sự chú ý của gia đình. Trong khi đó, Tùng tự nhận mình là người trầm tính và ít nổi bật. Mỗi lần anh trai đoạt giải hoặc được điểm cao, cả nhà lại xúm xít chúc mừng, trong khi Tùng chỉ nhận lại vài nụ cười lấy có. Sự trầm lặng và cảm giác bị bỏ rơi đã theo anh vào đời sống hôn nhân, khiến anh vẫn thấy khó gần với chính vợ con mình.

Con "một bề" và những vết hằn khó xóa - Ảnh 2.
Con “một bề” và những vết hằn khó xóa – Ảnh 2.

Tương tự, Hương, 39 tuổi, nhân viên kế toán tại Đồng Nai, cũng trải qua tuổi thơ với cảm giác bị bỏ rơi. Cô thường bị mẹ so sánh với hai người chị gái giỏi giang và xinh đẹp. Hương nhớ lại một lần trong bữa cơm, khi cô mới nói được vài lời về chuyện ở trường, thì mẹ và hai chị đã rẽ sang chuyện khác như thể không nghe thấy. Cô từng mong các chị làm gì đó sai sai, tệ tệ để cô đỡ thấy mình kém cỏi.

Hai câu chuyện này không phải là cá biệt. Nhiều cha mẹ có con một bề vẫn xem đó là điều thuận lợi, đỡ cực hơn trong việc nuôi dạy con. Tuy nhiên, phía sau sự thuận tiện này lại tiềm ẩn những thách thức trong sự phát triển tâm lý, vai trò giới và bản sắc cá nhân của mỗi đứa trẻ.

Con một bề và những vết hằn khó xóa - Ảnh 2.
Con một bề và những vết hằn khó xóa – Ảnh 2.

Cha mẹ cần thay đổi cách nhìn về từng đứa trẻ, không nên áp đặt suy nghĩ con trai phải mạnh mẽ hay con gái phải dịu dàng. Khi được công nhận đúng với bản thân, trẻ sẽ tự tin hơn, sống thật hơn, không phải gồng mình theo khuôn mẫu để làm vừa lòng người khác. Sự công bằng không nằm ở đối xử giống nhau, mà ở việc thấu hiểu và đáp ứng đúng nhu cầu riêng của mỗi đứa trẻ.

Cha mẹ cần cởi bỏ hình mẫu vàng trong vô thức và tránh việc so sánh giữa các con. Đừng để một đứa trẻ trở thành tiêu chuẩn mà những đứa còn lại phải gồng mình bắt chước. Cần chú ý nhiều hơn đến đứa con trầm lặng, ghi nhận cả những nỗ lực nhỏ, thay vì vô tình tạo cảm giác hơn – kém giữa các con.

Tôn trọng sự khác biệt và tạo không gian để mỗi đứa trẻ lớn lên theo cách riêng. Cha mẹ không nên ép các con mặc giống nhau, chơi cùng môn thể thao hay làm mọi việc theo một khuôn mẫu chỉ vì thuận tiện. Cần tránh đóng khung vai trò của trẻ trong gia đình, mà nên luân phiên phân công công việc trong nhà để các con được trải nghiệm nhiều vai trò khác nhau.

Cha mẹ nên chủ động tạo ra môi trường sống cân bằng để trẻ được tiếp xúc sớm và lành mạnh với người khác giới tính. Hãy khuyến khích con chơi với bạn bè đa dạng, tham gia hoạt động cộng đồng. Những trải nghiệm này giúp trẻ mở rộng hiểu biết, học cách lắng nghe, hợp tác và tôn trọng sự khác biệt.

Với những ai từng lớn lên trong gia đình một bề, những tổn thương thuở nhỏ có thể âm thầm tích tụ và kéo dài đến tận khi trưởng thành. Để bước ra khỏi những dư chấn đau thương ấy, ta cần dám thừa nhận tổn thương, lắng nghe cảm xúc và tìm cách chữa lành.

]]>
Giảm áp lực cho học sinh trước kỳ thi tốt nghiệp: Cần sự lạc quan và nỗ lực từ cả gia đình và bản thân https://phunudoisong.com/giam-ap-luc-cho-hoc-sinh-truoc-ky-thi-tot-nghiep-can-su-lac-quan-va-no-luc-tu-ca-gia-dinh-va-ban-than/ Fri, 18 Jul 2025 02:23:43 +0000 https://phunudoisong.com/giam-ap-luc-cho-hoc-sinh-truoc-ky-thi-tot-nghiep-can-su-lac-quan-va-no-luc-tu-ca-gia-dinh-va-ban-than/

Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền, nguyên giảng viên Trường Đại học Tân Trào (Tuyên Quang), đã chia sẻ về cách giúp học sinh giảm thiểu áp lực tâm lý khi nhận kết quả chưa tốt trong Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025. Kỳ thi này là một bước ngoặt quan trọng trong cuộc đời, và không phải ai cũng đạt được kết quả như mong muốn. Điều quan trọng là học sinh cần cố gắng để không bị ‘chìm đắm’ vào những gì đã qua. Thay vào đó, họ nên tập trung vào tương lai và tìm cách để cải thiện bản thân.

Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền, nguyên giảng viên Trường Đại học Tân Trào (Tuyên Quang).
Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền, nguyên giảng viên Trường Đại học Tân Trào (Tuyên Quang).

Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền cho rằng, để có kết quả tốt hay chưa tốt không chỉ phụ thuộc vào yếu tố chủ quan mà còn có những yếu tố khách quan. Học sinh nên nhìn nhận kết quả một cách nghiêm túc, khách quan và chân thật nhất. Nếu bản thân chưa thật sự nỗ lực, họ nên tiếp tục hướng về tương lai bằng sự nỗ lực cao hơn nữa. Đồng thời, họ cần giữ tinh thần lạc quan và tin rằng luôn có cơ hội mới đang chờ đợi.

Gia đình và các bậc phụ huynh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp học sinh giảm thiểu áp lực tâm lý. Họ cần có sự quan tâm, cảm thông và sẻ chia nhiều hơn để giúp con em mình có thể bình tâm và tiếp tục có lựa chọn đúng đắn nhất cho con đường tương lai phía trước. Thạc sĩ Tâm lý học Phạm Thị Thu Huyền nhấn mạnh rằng phụ huynh chỉ nên định hướng chứ không nên áp đặt con em mình.

Họ cần lắng nghe suy nghĩ và nguyện vọng của con, tôn trọng sự lựa chọn của con và giúp con phát huy tối đa nội lực của mình. Bằng cách này, học sinh sẽ cảm thấy được ủng hộ và tự tin hơn trên con đường tương lai của mình. Đồng thời, các bậc phụ huynh cũng cần tạo môi trường học tập và phát triển lành mạnh, giúp con em mình có thể trưởng thành và phát triển một cách toàn diện.

Nhìn chung, việc giúp học sinh giảm thiểu áp lực tâm lý sau Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 là một quá trình đòi hỏi sự tham gia tích cực của cả học sinh, phụ huynh và các nhà giáo. Bằng cách tạo dựng một môi trường hỗ trợ và định hướng tích cực, chúng ta có thể giúp các em học sinh vượt qua áp lực và tự tin hơn trên con đường tương lai của mình.

]]>