Nữ người mẫu Chantelle Houghton đã tạo nên một dấu ấn đáng chú ý trong cộng đồng mạng khi chia sẻ hành trình giảm cân đáng kinh ngạc của mình. Quá trình giảm cân của Chantelle không dựa vào việc tập thể dục mà chủ yếu đến từ việc cắt giảm đáng kể lượng đường tinh luyện trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Chantelle bắt đầu hành trình giảm cân của mình khi tình cờ phát hiện ra một hộp sữa chua chứa tới bốn thìa đường. Điều này đã làm cho cô nhận ra rằng mình đã tiêu thụ một lượng đường đáng kể, khoảng 12 thìa mỗi ngày, trong khi mức khuyến nghị cho phụ nữ chỉ là chín thìa. Từ đó, cô đã quyết định chú ý kỹ đến hàm lượng đường trong các loại thực phẩm và loại bỏ hoàn toàn đường tinh luyện khỏi chế độ ăn uống.
Kết quả của việc thay đổi chế độ ăn uống này là sự giảm cân ấn tượng và rõ rệt của Chantelle. Cô đã giảm được 24kg, một con số đáng kinh ngạc. Để chia sẻ thành công của mình, Chantelle đã đăng tải loạt ảnh mới sau quá trình giảm cân trên trang Instagram cá nhân. Bên cạnh đó, cô cũng chia sẻ dòng trạng thái đầy cảm xúc về việc tìm lại con đường của mình.
Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống, Chantelle cũng tiết lộ rằng cô đã thực hiện phẫu thuật căng da mặt bằng chất lỏng và trẻ hóa da. Sự thay đổi toàn diện trong diện mạo của cô đã thu hút sự chú ý và khen ngợi từ cộng đồng mạng. Trên Instagram, nhiều người đã để lại bình luận thể hiện sự ngưỡng mộ và động viên dành cho Chantelle.
Với hành trình giảm cân và thay đổi bản thân ấn tượng, Chantelle Houghton đã truyền cảm hứng cho nhiều người. Câu chuyện của cô là minh chứng cho việc thay đổi chế độ ăn uống có thể mang lại kết quả tích cực như thế nào đối với sức khỏe và ngoại hình.
