Nắng nóng và nắng nóng gay gắt dự kiến sẽ diễn ra trên diện rộng tại nhiều khu vực ở Việt Nam trong ngày 4/8, với nhiệt độ cao nhất tại một số nơi có thể đạt trên 39 độ C. Theo thông tin từ Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, khu vực Bắc Bộ, trừ các tỉnh Điện Biên và Lai Châu, sẽ trải qua nắng nóng và nắng nóng gay gắt, và một số nơi có thể đặc biệt gay gắt. Nhiệt độ cao nhất phổ biến sẽ nằm trong khoảng từ 36-38 độ C, trong khi độ ẩm tương đối ở mức thấp nhất sẽ phổ biến từ 50-60%, thời gian nắng nóng tập trung từ 11-17 giờ.
Từ ngày 5/8, tình trạng nắng nóng tại khu vực Bắc Bộ dự kiến sẽ dịu dần. Tuy nhiên, các tỉnh từ Thanh Hóa đến Đà Nẵng, cũng như phía Đông của các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk và Khánh Hòa vẫn có khả năng tiếp tục trải qua nắng nóng và nắng nóng gay gắt trong nhiều ngày tới. Cảnh báo về nắng nóng được đưa ra khi nhiệt độ dự báo có thể chênh lệch từ 2-4 độ so với thực tế ngoài trời, và thậm chí có thể cao hơn do phụ thuộc vào các điều kiện mặt đệm như bê tông, đường nhựa.
Phó Trưởng phòng Dự báo thời tiết Vũ Anh Tuấn cũng nhấn mạnh về nguy cơ xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn do nắng nóng và độ ẩm thấp, cũng như tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Người dân được khuyến cáo nên tăng cường cảnh giác và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ bản thân và tài sản.
Để bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường trong khung giờ từ 11-14 giờ hàng ngày, sử dụng trang phục bảo hộ, và bổ sung đầy đủ nước. Những biện pháp này có thể giúp giảm thiểu rủi ro và đảm bảo an toàn cho người dân trong thời gian nắng nóng diễn ra.
Ngoài ra, người dân cũng nên chú ý đến các dấu hiệu của sốc nhiệt như đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, và tìm kiếm sự giúp đỡ y tế ngay lập tức nếu các triệu chứng trở nên nghiêm trọng. Bằng cách tăng cường nhận thức và thực hiện các biện pháp phòng ngừa, người dân có thể giảm thiểu rủi ro và đảm bảo sức khỏe trong thời gian nắng nóng diễn ra.
Thông tin chi tiết về tình hình thời tiết và các biện pháp phòng ngừa có thể được tìm thấy trên trang web của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia và các nguồn tin cậy khác.