Jung Il-woo bất ngờ nhận được giỏ xoài trong buổi ra mắt phim “Mang mẹ đi bỏ” tại Việt Nam. Diễn viên Hàn Quốc bày tỏ sự thích thú trước món quà đặc biệt này. Không chỉ Jung Il-woo mà nhiều người Hàn Quốc cũng yêu thích loại quả nhiệt đới phổ biến ở Việt Nam.
Trước đó, diễn viên Park Hae Jin từng gây chú ý khi cùng bạn bè mua hơn 20kg xoài trong chuyến du lịch 2 ngày đến Nha Trang. Nhiều du khách Hàn Quốc cũng chia sẻ hình ảnh mua xoài tại chợ khi đến Việt Nam.
Theo số liệu từ Cục Hải quan, xuất khẩu xoài của Việt Nam trong tháng 5 vừa qua đạt 41,1 triệu USD, tăng 15,5% so với cùng kỳ năm 2023. Sản lượng xoài của Việt Nam khoảng 1 triệu tấn mỗi năm. Hiệp hội Rau quả Việt Nam nhận định xoài Việt có sức hút nhờ chất lượng ổn định, giá cả phải chăng, mùa vụ linh hoạt, năng suất cao và chi phí nhân công thấp. Các giống xoài đặc sản như cát Hòa Lộc và cát Chu được biết đến với hương vị thơm ngon, ngọt đậm.
Không chỉ dừng lại ở đó, xoài còn là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất, mang lại tác dụng tích cực cho sức khỏe. Với 165g xoài, cơ thể sẽ nhận được khoảng 66% nhu cầu vitamin C hàng ngày, 10% vitamin A, 18% vitamin B9, cùng với 2,6g chất xơ và nhiều chất chống oxy hóa như beta-carotene, mangiferin và quercetin.
Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng xoài có nhiều tác dụng như tăng cường miễn dịch và chống viêm, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho sức khỏe đôi mắt và hỗ trợ tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn nhiều xoài. Xoài chứa lượng đường tự nhiên cao, khoảng 45g mỗi quả. Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn xoài có kiểm soát, tốt nhất là ăn kèm với đạm hoặc chất béo lành mạnh để giảm hấp thu đường. Ngoài ra, xoài chứa loại đường dễ gây đầy hơi, chướng bụng và tiêu chảy ở người có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
Mặc dù có nhiều lợi ích, xoài không phải là thực phẩm phù hợp với tất cả mọi người. Việc tiêu thụ xoài cần được cân nhắc kỹ lưỡng, đặc biệt là đối với những người có vấn đề về sức khỏe.
