Ăn ngô vào buổi sáng thường xuyên có thể không tốt nếu không cân đối. Ngô chứa nhiều chất béo và đường hơn gạo, nhưng thiếu protein và vitamin nếu ăn đơn lẻ. Để bữa sáng đủ chất, nên kết hợp ngô với thịt, cá, trứng, rau xanh và củ quả.
Linh
-
-
Lá dâu tằm giúp ổn định đường huyết, cải thiện thị lực.
-
Máy bay F-7 BGI của Không quân Bangladesh gặp sự cố kỹ thuật, rơi tại Dhaka khiến 20 người chết, 170 người bị thương. Hầu hết là học sinh và phụ huynh trong trường. Phi công cố tránh khu dân cư đông đúc nhưng đâm vào một ngôi nhà.
-
Phim Sex Education giúp thay đổi nhìn nhận về cuộc sống sau ly hôn. Các bài học trong phim chỉ ra rằng tình yêu không luôn bền vững và không phải lúc nào cũng lỗi của mình. Cuối cùng, mỗi người tự quyết định câu chuyện cuộc đời mình.
-
OPES, VPBank và MSIG phối hợp Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam thực hiện chương trình “Thư viện tóc” hỗ trợ bệnh nhân ung thư, với khoản tiền đầu tiên được trao để gây quỹ và mang đến điểm tựa cảm xúc. Chúng tôi cam kết đóng góp lâu dài vào chất lượng sống và sức khỏe cộng đồng.
-
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn tham dự Hội nghị Chủ tịch Quốc hội thế giới lần thứ 6 tại Thụy Sĩ, thăm chính thức Senegal và Morocco từ ngày 20 đến 29-8.
-
Tàu du lịch Vịnh Xanh ở Vịnh Hạ Long, Quảng Ninh, gặp nạn chiều 19/7, làm 35 người chết, gồm 7 học sinh ở Hà Nội, nhỏ nhất sinh năm 2020, lớn nhất sinh năm 2012, chuẩn bị lên lớp 8. Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội đến thăm hỏi, động viên gia đình các em. Bộ Giáo dục và Đào tạo gửi lời chia buồn, động viên tới các gia đình có nạn nhân thiệt mạng. Đồng thời, Bộ yêu cầu sở giáo dục các địa phương phối hợp với lực lượng chức năng triển khai cứu hộ, hỗ trợ gia đình.
-
Hazal Beauty chính thức khai trương Chi Nhánh tại Đắk Lắk, mở rộng hệ thống kinh doanh toàn quốc. Văn phòng chi nhánh tại Buôn Ma Thuột kết nối đại lý và khách hàng Tây Nguyên, cung cấp sản phẩm DH Mart, cam kết tiêu chuẩn xanh và sống xanh.
-
Việt Nam dự kiến đạt đỉnh dân số khoảng 110 triệu người vào năm 2049, theo dự báo của Liên Hợp Quốc về 40 nền kinh tế đạt đỉnh dân số trong tương lai.
-
Một phụ nữ 30 tuổi ở Hưng Yên bất ngờ sinh con trước cổng Bệnh viện Đa khoa Kiến Xương. Cặp mẹ con đã được cấp cứu kịp thời và hiện khỏe mạnh. Sự việc này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hỗ trợ y tế khẩn cấp và chăm sóc thai kỳ định kỳ để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
-
Đấu tranh với các hoạt động chống phá, xuyên tạc về chính sách của Đảng, Nhà nước đối với thương binh, liệt sĩ và người có công là nhiệm vụ quan trọng. Các thế lực thù địch sử dụng chiêu bài cũ nhưng với cách thức tinh vi hơn để chống phá. Đảng và Nhà nước đang quyết liệt triển khai các biện pháp nhằm ngăn chặn những thông tin sai lệch này.
-
Cảnh giác với chiêu lừa mạo danh Công an: Một cô gái bị lừa 370 triệu
-
Hà Nội chủ động phòng chống bão số 3; Thành phố đẩy mạnh khai thác, phát triển không gian ngầm; “Cơn sốt” giá cát xây dựng bộc lộ nhiều bất cập; Cần cơ chế tài chính cho chương trình ghép tạng.
-
Nghiên cứu tâm lý học năm 2023 của Vohs chỉ ra rằng người có giường bừa bộn có khả năng sáng tạo cao hơn 50% so với người có giường gọn gàng. Môi trường hỗn loạn có thể tăng cường tư duy phân kỳ nhưng cũng có thể gây quá tải cảm xúc và tăng cortisol. Một môi trường sạch sẽ cũng có thể đạt hiệu quả công việc và đổi mới tốt.
-
Vào ngày 20/7, Mai Đức Giang (SN 1992) đã thực hiện hành vi bắt giữ người trái phép tại cầu Ngọc Tháp, xã Hiền Quan. Lãnh đạo Công an tỉnh Phú Thọ đã trực tiếp chỉ đạo tại hiện trường để đảm bảo an toàn cho con tin và người dân. Sau hơn 3 giờ, đối tượng đã bị khống chế và bắt giữ thành công, con tin được giải cứu an toàn.
-
Cập nhật thời tiết: Bão số 3 gây mưa lớn, ngập nặng tại Thanh Hóa, Nghệ An. Hơn 200 hộ dân bị cô lập. 18 nhân khẩu đã được di dời. Bão di chuyển hướng Tây Tây Nam và tan dần đêm nay.
-
Mưa lớn tại Thanh Hóa trong 2 ngày qua gây ngập lụt nhiều khu vực. Theo dự báo, hoàn lưu bão số 3 sẽ tiếp tục gây mưa lớn tại khu vực này.
-
Châu Thị Ngọc Lộc ở Lâm Đồng nhặt được ba lô chứa vàng và giấy tờ trị giá gần 200 triệu đồng và trả lại cho chủ nhân.
-
“Nguyễn Thị Linh bị khởi tố, bắt giam vì lừa vay tiền tỉ đồng để chơi bạc trực tuyến, không trả nợ.”
-
Đài Loan đối mặt thách thức gián điệp từ Trung Quốc, tăng cường nỗ lực đối phó. Năm 2024, 64 người bị buộc tội gián điệp, một số liên quan quân sự. Các vụ án xuất hiện trong lĩnh vực dân sự, chính trị, bao gồm chuyển thông tin ngoại giao cho Trung Quốc. Đài Loan thực hiện cải cách lập pháp, tăng hình phạt và giáo dục công chúng để giảm thiểu rủi ro. Tuy nhiên, một số lo ngại biện pháp này có thể xâm phạm quyền riêng tư.